錢(qián)再多有什么用，64歲郎平如今的現(xiàn)狀，給所有運(yùn)動(dòng)員們提了個(gè)醒

郎平這輩子跟排球綁得死死的，從小時(shí)候起就沒(méi)少吃苦。1960年出生在天津，家里條件一般，她13歲進(jìn)北京工人體育館少年體校練排球，那時(shí)候訓(xùn)練可不是鬧著玩的，每天練得滿(mǎn)頭大汗，基本功得一遍遍來(lái)。1978年快18歲時(shí)進(jìn)了國(guó)家隊(duì)，很快就跟隊(duì)去曼谷亞運(yùn)會(huì)，雖然只拿銀牌，但對(duì)韓國(guó)那場(chǎng)勝仗讓她嘗到甜頭。

入隊(duì)第三年，1981年世界杯，中國(guó)女排打敗日本隊(duì)，拿下中國(guó)三大球第一個(gè)世界冠軍，這事兒全國(guó)都轟動(dòng)。接著1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)決賽贏美國(guó)隊(duì)，奧運(yùn)首金到手，郎平當(dāng)時(shí)是主力，貢獻(xiàn)不小。1985年世界杯、1986年世錦賽又接連冠軍，她打法兇猛，人稱(chēng)“鐵榔頭”，可這背后是高強(qiáng)度訓(xùn)練，關(guān)節(jié)天天磨損。

26歲那年，醫(yī)生說(shuō)膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨基本沒(méi)了，全身關(guān)節(jié)損傷不可逆，繼續(xù)下去可能截肢，她只好退役。一身傷痛從年輕時(shí)落下了根，醫(yī)療費(fèi)花了不少，健康換來(lái)金牌，可身體垮了啥都白搭。退役后去美國(guó)讀體育碩士，經(jīng)濟(jì)壓力大，當(dāng)助教掙點(diǎn)錢(qián)，順便學(xué)執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)。

人在國(guó)外還生了女兒，但心系國(guó)內(nèi)排球，1995年恩師袁偉民請(qǐng)她回國(guó)當(dāng)教練，她二話(huà)不說(shuō)就回來(lái)了。中國(guó)女排當(dāng)時(shí)青黃不接，她上手先抓后勤，引進(jìn)科學(xué)訓(xùn)練和康復(fù)體系，避免隊(duì)員走老路。1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)帶隊(duì)進(jìn)決賽拿銀牌，證明能力。

執(zhí)教幾年，女兒小需要照顧，她舊傷加新累，1999年心臟出問(wèn)題，只好辭職。之后去意大利、美國(guó)、土耳其執(zhí)教，掙高薪，但沒(méi)忘根。2013年又回國(guó)，二度執(zhí)教，帶隊(duì)2015年世界杯、2016年里約奧運(yùn)會(huì)、2019年世界杯奪冠，東京奧運(yùn)后退休。

整個(gè)運(yùn)動(dòng)員和教練生涯，郎平拿獎(jiǎng)無(wú)數(shù)，為中國(guó)女排立下汗馬功勞，可身體付出的代價(jià)太大，關(guān)節(jié)磨損、心臟負(fù)擔(dān)，這些年手術(shù)做了十多次，早知道健康這么金貴，錢(qián)賺再多也補(bǔ)不回。

郎平執(zhí)教那幾年，中國(guó)女排從低谷爬起來(lái)，全靠她一套中西結(jié)合的訓(xùn)練法。回國(guó)后她不光管技術(shù)，還盯著隊(duì)員健康，建康復(fù)體系，強(qiáng)調(diào)別過(guò)度訓(xùn)練。帶隊(duì)成績(jī)上來(lái)，奧運(yùn)金牌世界杯冠軍接二連三，可她自己身體扛不住。

年輕時(shí)落下的傷，隨著年紀(jì)大越來(lái)越嚴(yán)重，髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)頸椎都出毛病，壓迫神經(jīng)疼得受不了。退休前她走路都費(fèi)勁，有時(shí)候一瘸一拐。2021年?yáng)|京奧運(yùn)結(jié)束后，她徹底卸任，身體需要大修。之后幾年手術(shù)不斷，換關(guān)節(jié)的地方越來(lái)越多。

2024年她64歲時(shí)，雙側(cè)髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、頸椎都置換了，這些手術(shù)不是小事兒，術(shù)后得長(zhǎng)期康復(fù)，磨合新關(guān)節(jié)，避免行動(dòng)不便。錢(qián)是賺了不少，從國(guó)外俱樂(lè)部到國(guó)內(nèi)榮譽(yù)，獎(jiǎng)金贊助堆著，可這些換不來(lái)好身體。

她在采訪(fǎng)里說(shuō)過(guò)，年輕時(shí)為國(guó)家拼命，退役后還操心隊(duì)里，現(xiàn)在想想，健康沒(méi)了啥都空。2025年2月，她又做了一次左髖關(guān)節(jié)置換，這是第12次手術(shù)，恢復(fù)期得慢慢來(lái)，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練。退休后她低調(diào)點(diǎn)，偶爾參加活動(dòng)，分享經(jīng)驗(yàn)，但拒絕再執(zhí)教，說(shuō)有心無(wú)力。

國(guó)際奧委會(huì)2024年11月給她教練終身成就獎(jiǎng)，這是三大球項(xiàng)目第一個(gè)，她領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)挺感動(dòng)，可這獎(jiǎng)再特別，也比不過(guò)一副好身子骨。運(yùn)動(dòng)員們看她這經(jīng)歷，得明白，訓(xùn)練得科學(xué)，身體是本錢(qián)，過(guò)度拼搏容易后悔。郎平用親身例子告訴大家，榮譽(yù)來(lái)得快，傷痛留得久，錢(qián)多也沒(méi)法買(mǎi)回年輕時(shí)的健康。

央視2024年12月采訪(fǎng)她，她笑說(shuō)想順其自然，好好休息，不再高強(qiáng)度工作。2025年手術(shù)后恢復(fù)順利，她強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員得注意身體，科學(xué)訓(xùn)練是關(guān)鍵，別只盯著獎(jiǎng)金榮譽(yù)。她的經(jīng)歷給所有運(yùn)動(dòng)員提個(gè)醒，錢(qián)再多有什么用，健康沒(méi)了生活都難過(guò)。

中國(guó)女排精神是拼搏，但得有度，郎平這輩子為國(guó)爭(zhēng)光，換來(lái)一身置換關(guān)節(jié)，現(xiàn)在她過(guò)得松弛點(diǎn)，下半場(chǎng)新生。年輕隊(duì)員們得多學(xué)學(xué)，別走老路，身體是革命本錢(qián)，榮譽(yù)金錢(qián)都得建立在健康上。郎平現(xiàn)狀就是活例子，提醒大家平衡好，人生不止排球，還有長(zhǎng)長(zhǎng)久久的好日子。