愛自己并不是單純物質上的買買買,而是更深層次的認知覺醒!
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愛自己的第一步就是養心。
心開心了,氣血就足,氣血足了則百病不生;遠離一切讓自己不開心的人和事,專注自身成長,當你好了,身邊的一切就都好了!
有些人,改變不了無需強行改變,遠離即可!
有些事,盡力做了如果沒做成,放下即可!
弘一法師說過一句話非常好;他說:這個世界沒有什么不可放下,只要你愿意!
是啊!使我們痛苦的,何嘗不是我們的執念呢!
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愛自己的第二步就是養慧。
我們吃的大多數虧,要么是遇人不淑,要么就是認知太淺,兩者必居其一。
你要多讀書,多了解人性,多去豐富自己的精神世界,長久堅持,你會越來越強大,讓所有能給自己帶來傷害人或事無處遁形!
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