報告指出：高校教師存在嚴重的職業心理健康問題

近日，教育部副部長杜江峰在《學習時報》發文提到，落實好尊師惠師利師政策，推動公共服務領域“教師優先”，健全教師心理健康支持服務體系，不斷提升教師獲得感、幸福感。

日前發布的《教育部等六部門關于加強新時代高校青年教師隊伍建設的指導意見》也提到，關注高校青年教師身心健康，定期組織體檢，提供心理健康服務，豐富文體活動，提升青年教師職業幸福感。

在高校，大多數高校教師都知道引導那些面臨重重壓力、情緒異常的學生到學校的心理服務咨詢中心。大多數咨詢中心也都能為學生提供即時咨詢并給出一些建議。但部分教師遇到心理問題時卻很難向心理咨詢師求助。

然而多項研究顯示，高校教師存在著心理健康問題。教育部提到為教師提供心理健康服務，無疑為新時代教師隊伍建設注入了溫暖底色。

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報告顯示：高校教師存在嚴重的職業心理健康問題

鮑威、謝曉亮和王維民在《玻璃大廈：高校教師職業負荷對健康的影響》一文中指出，2020年教師節，我國研究機構公布了基于約3萬名教師的職業心理現狀調研報告。該報告指出高校教師存在職業壓力過大、心理抑郁、情緒焦慮等嚴重的職業心理健康問題。

中國人民大學心理研究所教授俞國良在《新世紀以來我國教師心理健康問題：檢出率分析與應對》中提到，就目前僅有的一項涉及大學教師心理健康問題檢出率的元分析而言，大學教師心理不健康的檢出率高達56.6%，高于幼兒園和中小學教師。但該研究并未區分各類心理健康指標，且存在檢索時間較短、較為久遠等問題。

俞國良采用隨機效應模型，分別對納入的大學教師心理健康問題檢出率進行分析，研究發現，自2000年以來，大學教師心理健康問題檢出率由高到低依次是：睡眠問題（22.6%）、強迫問題（22.3%）、抑郁（21.3%）、焦慮（18.6%）、軀體化問題（15.3%）、偏執問題（14.1%）、敵對問題（14.0%）。

在高校，光環下的教師可能承載著不小的壓力。麥可思也在2014年針對國內高校教師群體開展了一次研究，數據顯示，約八成高校教師在實際工作中承受的壓力較大，其中本科教師反映壓力較大的比例為84%，高職高專教師為79%。通過分析發現，“職稱晉升”（本科為39%，高職高專為31%）是造成教師壓力大的主要因素之一。幾年后，麥可思針對國內高校教師群體職業發展、工作現狀與壓力情況等進行研究，發現88%的被訪大學教師感到工作帶來了中重度壓力，“科研或論文發表要求”（70%）成為最主要的壓力來源。

而除了“非升即走”的剛性考核、職稱晉升瓶頸等職業發展壓力外，高校教師還普遍面臨著多重挑戰。但部分高校的支持體系并不完善，缺乏針對性的心理健康服務、合理的考核激勵機制及暢通的壓力疏導渠道，使教師在遭遇心理困境時往往孤立無援。

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守護高校教師的心理健康

守護高校教師的心理健康，不僅關乎教師個體的幸福，更直接影響著高等教育的質量與人才培養的成效。當社會將目光聚焦于學生服務時，如何為大學教師提供心理疏導也是高校不容忽視的責任。

有專家建議，高校要為教師搭建心理干預平臺，設置心理熱線，密切注意他們的心理健康狀況，及時給予必要甚至是強制性的心理咨詢和輔導幫助。高校應建立渠道幫助教師緩解壓力，如定期組織教師沙龍活動、親子活動等。在教學和學術之外，高校應給予大學教師更多的人文關懷。

長期從事高等教育訴訟服務的華盛頓律師安·H.弗蘭克對此建議，校園咨詢中心應該考慮將部分資源轉移到教職員工身上，比如面談、咨詢服務等。校方應該關注教職員工的行為是否影響到其專業表現，當他們出現躁動、情緒異常等行為時，引導他們尋求心理專家的輔導是最佳處理方式。

對于高校教師普遍面臨的晉升問題，特別是晉升失敗的教授，弗蘭克認為，學校坦白、忠實且專業地評估教師們的能力是上上之策，不要把“不好”說成“好”，這無益于對方的進步。此外，如果校方認為某位教師肯定無法達到評審的標準，就要及早應對，不要等到職稱評定結束后才決定解聘，因為這會給職稱評定失敗教師極大的壓力。弗蘭克還提醒高校管理者，要建立處理教授晉升被拒的合適政策及處理步驟，做到有備無患。

事實上，在國內，大學教師的心理健康問題越來越受到關注，不少高校開通24小時心理服務熱線，配有專業的心理指導老師為教師提供心理咨詢與指導。如西南財經大學單列專項經費開展教師心理風險評估篩查及咨詢服務，促進教師養成積極心理品質、增強職業幸福感。麗水學院2025年教職工心理健康服務工作方案提到，每學期至少開展一次心理健康講座；開通線上線下心理咨詢服務，并對咨詢內容嚴格保密；開展心理健康活動、談心交流活動……

不過尋根溯源，高校或許還應從制度層面為教師“減壓松綁”，構建更具人文關懷的管理體系。如高校可以建立科學的考核評價機制，摒棄“唯論文”的單一評價導向，兼顧教學質量、科研貢獻與人才培養成效，為不同年齡段、不同研究方向的教師制定差異化的發展路徑。在科研管理上，減少不必要的申報流程、報表提交等行政負擔，設立“科研緩沖期”，為青年教師提供初期成長的容錯空間。在教學工作支持上，提供常態化的教學技能培訓、課程設計指導等，幫助教師提升教學效率等。

此外，高校可以根據教師對教師發展工作的反饋，了解目前相關工作是否存在問題并改進。如麥可思對某高校進行了教師教學與發展評價，數據顯示，該校有96%的教師參與過教師發展培訓，但“信息技術類（網絡技術培訓等）”參與比例相對較低。數據還顯示，該校教師的科研成果主要是“發表論文”（91%）和“科研項目立項”（78%），認為其“幫助很大”的比例分別為58%、67%，“發表論文”對個人成長與教學工作“幫助很大”的比例相對較低；該校多數學院教師對教學評價工作的評價在90%及以上，但經濟學院教師對教學評價工作的評價較低，僅為76%……相關數據的反饋有利于高校不斷完善改進對應的工作和制度體系，從而促進教師更快更好的發展。

教師作為高等教育的核心力量，承載著知識傳承與人才培養的重任。為大學教師減壓，既需要他們個人的努力與適時調整，也需要高校正視他們的心理健康需求。高校應保障每位教師的身心健康和活躍度，保障他們受到學校及部門成員的尊重；不斷完善教師考核制度，充分發揮制度的導向、激勵作用等。只有營造出良好的職業生態環境，才能充分發揮其在人才培養、科學研究和社會服務中的核心作用。

主要參考文獻：

[1]鮑威, 謝曉亮, 王維民. 玻璃大廈：高校教師職業負荷對健康的影響[J]. 北京大學教育評論. , 2021(19).

[2]俞國良.新世紀以來我國教師心理健康問題：檢出率分析與應對[J].北京師范大學學報(社會科學版),2025,No.307(01):73-84.

[3]鄭天虹,扶慶,葉前.高校教師自殺事件背后[J]. 瞭望，2013-06-24（25）.

[4]教育部網站、各高校網站、麥可思研究等。

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