頭昏、腦脹、睡不著？一個冷門中成藥，源自醫圣古方，把覺補回來

很多人以為失眠就是“上火”，就是想太多，殊不知在千年中醫的視野里，更多時候是因為身體“空”了。東漢是一個戰亂頻仍但也醫學昌明的時代，醫圣張仲景在此時寫下了傳世巨著《金匱要略》。后世醫家在臨床上運用書中的經方，救人無數，其中有一個不起眼卻極其經典的“廚房方”——甘麥大棗湯，經過現代工藝的改良與演變，成為了治療失眠、頭昏的良藥，這便是夜寧合劑。

這一古方的源頭，記述于《金匱要略·婦人雜病脈證并治》。原文雖針對“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作”，但其核心病機在于心陰不足，肝氣失和。這種精神恍惚、睡眠不安的狀態，與現代人因壓力過大、氣血虧虛導致的頑固性失眠有著異曲同工之妙。

功能主治養血安神，適用于頭昏失眠，血虛多夢，神經衰弱。現代人常說的“腦脹”、“睡不醒”或者“躺下腦子像過電影”，多屬于心肝血虛的范疇。

這個方子針對的常見病，并不是簡單的實火擾心，而是“血不養心”。在中醫看來，心主神明，血是神志活動的物質基礎。如果把人比作一盞燈，血就是燈油，神就是燈火。燈油不足，燈火就會閃爍不定，人就會心慌、多夢、睡不踏實。這種失眠的特點是伴隨頭昏眼花，白天沒精神，晚上精神反而亢奮，且這種亢奮是虛性的，往往讓人覺得疲憊卻無法入睡。

夜寧合劑的精妙之處，在于它抓住了“補虛”這個關鍵，同時結合了現代人的體質特點進行了改良。它是醫圣張仲景所著《金匱要略》中“甘麥大棗湯”的演化方，在原方甘草、小麥、大棗甘潤緩急的基礎上，進行了合理的加減配伍。

在藥物形態上，它體現了現代工藝的優勢。相比于傳統的大藥丸或通過長時間熬煮的湯劑，合劑作為液體制劑，具有濃度高、吸收快的特點。通常服用后30–60分鐘起效，能迅速的發揮療效，大大縮短了藥物在體內的崩解過程，同時也減少藥物的刺激性，對于脾胃功能本就虛弱的失眠患者來說，更加友好。

更難能可貴的是，在安全性方面，它展現了中醫藥的獨特優勢。許多常年受失眠困擾的朋友，最擔心的就是藥物成癮或戒斷反應。該藥不含成癮性化學成分，主要依靠調和氣血來恢復人體的自然睡眠節律。此外，考慮到現代社會代謝類疾病的高發，其配方設計特別注意了糖分的控制，糖尿病病人可以服用，這為許多因為基礎病而不敢亂吃安眠藥的老年人提供了安心的選擇。不過需要注意的是，因其活血補虛的特性，孕婦和小孩不建議服用。

綜觀全方，其治療邏輯不是強行“關機”，而是通過給身體“加油”——補充心血，濡養肝氣，讓浮越的陽氣能夠潛藏入陰。如此一來，頭昏腦脹自然消退，睡眠也就回歸了原本的香甜，真正做到標本兼顧，把虧欠身體的覺補回來。

本內容僅做科普分享，個體差異較大，具體用藥請務必咨詢專業醫師。