肺癌的發(fā)生與長(zhǎng)期環(huán)境暴露及生活習(xí)慣密切相關(guān)。除了眾所周知的吸煙者,以下四類人群也因職業(yè)或生活環(huán)境因素,面臨著較高的肺癌風(fēng)險(xiǎn)。了解這些風(fēng)險(xiǎn)并采取科學(xué)的防護(hù)措施,對(duì)預(yù)防肺癌至關(guān)重要。
一、長(zhǎng)期接觸廚房油煙的烹飪者
中式烹飪中常見的煎、炸、炒等高溫烹飪方式,會(huì)產(chǎn)生大量油煙。油煙中含有苯并芘、丙烯醛等多種有害物質(zhì)和可吸入顆粒物(PM2.5)。長(zhǎng)期在通風(fēng)不良的廚房環(huán)境中吸入,會(huì)持續(xù)刺激呼吸道,損害肺部細(xì)胞,顯著增加肺癌風(fēng)險(xiǎn),這也是非吸煙女性肺癌的重要誘因之一。
防護(hù)建議:安裝并使用強(qiáng)效抽油煙機(jī),烹飪時(shí)早開晚關(guān);改善廚房通風(fēng),烹飪時(shí)打開窗戶;多采用蒸、煮、燉等低溫烹飪方式;定期清理油煙機(jī),保證其效能。
二、職業(yè)性接觸石棉等致癌物的勞動(dòng)者
石棉是國(guó)際公認(rèn)的Ⅰ類致癌物,廣泛應(yīng)用于建材、絕緣材料等領(lǐng)域。其微小的纖維被吸入后,會(huì)長(zhǎng)期沉積在肺內(nèi),引發(fā)慢性炎癥和纖維化,最終可能誘發(fā)惡性胸膜間皮瘤和肺癌。風(fēng)險(xiǎn)與接觸濃度和時(shí)間成正比。
防護(hù)建議:相關(guān)行業(yè)必須嚴(yán)格遵守職業(yè)安全規(guī)范,作業(yè)時(shí)佩戴專業(yè)的防護(hù)口罩(如P100等級(jí))甚至正壓呼吸器;更換為石棉替代材料;工作服不得帶回家中清洗,避免二次污染。
三、長(zhǎng)期被動(dòng)吸入二手煙、三手煙者
二手煙含有超過7000種化學(xué)物質(zhì),其中至少70種為致癌物。與吸煙者本人相比,二手煙暴露者吸入的某些有害物質(zhì)濃度更高。長(zhǎng)期暴露會(huì)使肺癌風(fēng)險(xiǎn)提升20%-30%。此外,附著在衣物、家具表面的三手煙殘留物,同樣構(gòu)成健康威脅。
防護(hù)建議:堅(jiān)決倡導(dǎo)室內(nèi)公共場(chǎng)所、家庭及私家車內(nèi)全面禁煙;支持并維護(hù)無(wú)煙環(huán)境;鼓勵(lì)吸煙家人戒煙。
四、長(zhǎng)期暴露于粉塵環(huán)境的清潔或施工人員
從事清潔、裝修、采礦等工作的人員,長(zhǎng)期接觸室內(nèi)外灰塵、礦物粉塵、生物過敏原及化學(xué)清潔劑揮發(fā)物。這些可吸入顆粒物會(huì)沉積在肺部,引發(fā)慢性支氣管炎、塵肺病,并持續(xù)損害肺組織,提升肺癌發(fā)生幾率。
防護(hù)建議:在粉塵環(huán)境中務(wù)必規(guī)范佩戴防塵口罩(如N95/KN95);使用濕式打掃法減少揚(yáng)塵;選用環(huán)保、低刺激的清潔產(chǎn)品;工作后及時(shí)清潔鼻腔、洗臉洗手。
韓照予醫(yī)生從事中西醫(yī)腫瘤臨床工作,掌握微創(chuàng)靶向緩釋,自體血小板納米靶向藥物治療;水針刀微創(chuàng)松解術(shù);經(jīng)皮穿刺藥線穴位植入等技術(shù)應(yīng)用于腫瘤方面的臨床治療。擅長(zhǎng)中晚期腫瘤的精準(zhǔn)治療,肺癌、胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、前列腺癌、膀胱癌、頭頸部等復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移惡性腫瘤。
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