從釘釘CTO到「1人公司」：我如何用AI帶一支隱形團隊？

文 | 程操紅

整理｜牛透社 Alex

2025年11月7日下午，在2025中國SaaS大會上，“一人公司專場”引人矚目。

聚焦AI時代下個體創業與組織形態的深度變革，大會特邀動平衡科技創始人、前釘釘CTO兼副總裁程操紅，帶來主題為《一人公司：超級個體與去中心化價值網絡的實踐》的精彩分享。

他以親身實踐，講述如何用AI重構執行力，激活個人潛能，探索未來組織新形態。

程操紅深耕ToB領域二十余年，履歷極具行業代表性：早年在用友任職9年半，后加入阿里負責天貓核心交易系統，親歷雙十一技術攻堅；

回歸用友推動云升級4年后，再度加盟阿里釘釘，推動了釘釘開放平臺、酷應用、及AI助理產品的研發，對企業數字化轉型、AI生產力落地有著深刻理解。

此次分享，是他跳出大廠、創辦一人公司五個多月后的首次系統復盤，視角獨特且充滿實踐細節。

程操紅 動平衡科技創始人、前釘釘CTO兼副總裁

程操紅以自身經歷為切入點，分享了AI如何讓“一人辦公司”從不可能變為現實。

他還拆解了“三人結對編程”“上下文優先”等可直接復用的AI協作方法論，指出“AI重構執行力”的核心邏輯，并預判未來十年傳統公司制將面臨挑戰，超級個體將在去中心化價值網絡中占據重要位置。

整場分享既有個人實戰的溫度，又有行業趨勢的深度，為關注個體創業、AI落地的從業者與創業者帶來啟發。

AI是一人公司的核心驅動力：重構執行力，打破個體局限

AI的爆發式發展，讓“一人公司”從不可能變為現實。

程操紅坦言，若沒有AI技術的突破，他大概率不會選擇創業。

在大公司雖然協作成本高、壓力也大，但獨自創業純粹‘費錢又費力’；而有了AI后，不僅很多事能快速落地，甚至讓人‘上癮’。

如今他每天工作接近15小時，無論是在出行時的機場酒店，還是在國慶自駕的帳篷里，都能饒有興致的高效擼代碼，意外各種碎片時間基本都被占滿了，因為與AI協作帶來的成就感，確實會讓人越干越有勁。

AI的核心價值是重構了傳統執行力。他提到，現在事務型、有標準SOP的工作，甚至帶點小創新的任務，頭部的AI大模型+優秀的上下文結合起來基本能解決；

像供應鏈優化、多目標算法這類曾強依賴算法專家攻堅的工作，如今基于AI大模型，依靠自然語言溝通也能完成。

這種變革不僅影響個體，還會沖擊傳統組織。靠資金、資源、經驗優勢的企業，其積累的經驗很容易被AI替代；依賴信息差的管理者、單純的信息傳遞者，也面臨被淘汰的風險。

對個體而言，大公司因為組織龐大、目標多元、歷史厚重且KPI導向，協同機制往往束縛創造力，即便能推動決策，一個產品功能最快也要當月上線，而有了AI，當天甚至凌晨加班就能完成迭代，能充分釋放被AI喚醒的個體能量。

正是這種對“高效做事”的追求、對時間與創作自由的向往，加上AI帶來的可能性，讓他最終跳出大公司，開啟一人公司的實踐。

一人公司實踐：AI當“合伙人”，掌控全鏈路生產力

在五個多月的一人公司運營中，程操紅將AI的價值貫穿到從品牌設計到技術開發的全流程。

基礎的品牌工作中，他用AI工具設計公司logo，不用招聘設計師就能做出有科技感的方案；

嘗試做硬件時，找深圳3D團隊配合AI設計，很快做出實體樣品，后續轉向APP開發時，原本需要iOS、安卓、Windows、Mac、前端等眾多團隊的工作，靠AI和一位合伙人就全部搞定。

AI在代碼開發上的助力尤為顯著。

在研產品的代碼AI采用率超90%，遠高于行業內很多團隊30%的平均水平。

比如要讓Mac電腦成為AI助理的‘眼睛’（實現語音控制拍照、圖片壓縮、多設備傳輸、人臉識別、調用大模型解讀等功能），按以往個人能力，沒三四天無法完成，而跟AI說清需求后，2個小時就能實現80%的功能，后續在實際應用中也可以隨時逐步完善。

他還創新出‘三人結對編程’模式：左邊一個AI Coding模型，右邊則是另一個，讓兩個AI編程大模型分別負責開發、代碼審查和測試，自己則專注當‘創意者、指揮家、監督者’，設計也可以先和大模型聊，讓大模型review設計方案，幾百甚至上千行代碼的需求，不超過1個小時往往就搞定了。

如果想清楚的局部修改點，很多時候幾分鐘鐘就能完成修改。

這個過程中，上下文管理是駕馭AI的關鍵。巴布提出“context first”（上下文優先）的理念，AI智能體（agent）像“流水的兵”，而上下文是“鐵打的營盤”。

籌備本次分享時，他沒寫詳細要求，只是讓AI旁聽籌備會議、查看嘉賓群聊記錄，再結合自己以往的觀點和動態，AI就自動篩選高評分素材，幫他策劃主題、提綱，甚至提煉出“AI不會替你勇敢，但它會讓你的勇敢更有勝算”這類金句。

日常工作中，無論是項目管理還是品牌營銷，只要把私域數據、項目文檔交給AI，它就能切換成項目專家、營銷專家，提醒協作進度、擬寫“堅定而溫暖”的溝通話術，甚至主動建議做場景化對比圖，直接生成可視化素材。

一人公司的發展邏輯：小而美，拒絕內卷，聚焦價值

程操紅認為，一人公司要健康發展，核心是“小而美”，拒絕盲目擴張和流量故事。

首先是嚴格控制成本。公司除了房租、社保，基本沒有大額開銷，不發工資，財務交給代理機構處理，非必要絕不招人。

他深知，30人的團隊光面試、培訓、協作對齊就要耗三個月，遠不如靠AI高效推進。

其次是聚焦真實價值，不依賴融資講故事。

他的產品先找二三十位老板、大學教授做共創，靠真實需求迭代，而非‘產品沒做出來就融資’。

他坦言，很多互聯網產品雖有上億規模，但沒找到健康的商業化路徑，一直虧損；

而一人公司成本低，只要找到認同產品的客戶，靠健康付費就能運轉，還能保持對產品的熱情——哪怕在高鐵站，他也能靜下心寫代碼，正是因為對產品價值的認可。

同時，他強調簡化內部協作，強化外部鏈接。

內部人少沒有復雜流程，當天討論當天執行，也沒有你的我的邊界，有價值的需求一桿子改到底；

外部則重視與客戶、專家的連接，把精力放在“客戶第一”上。

畢竟一人公司不是孤島，需要靠外部反饋完善產品，找到細分領域的獨特價值點，避免陷入傳統模式下的無序內卷。

未來趨勢：AI激活超級個體，構建去中心化價值網絡

程操紅預判，未來十年傳統公司制會面臨挑戰。現在很多人在大公司里無法充分激發潛力，而AI會讓更多有獨特認知、熱愛與差異化執行力的人，成為超級個體，形成去中心化的價值網絡。

在這個網絡里，AI是關鍵紐帶。它重構崗位分工，讓超級個體的生產力提升10倍甚至更多。

以前30個人的活，現在靠AI一人就能完成；它還讓協作從工具交付轉向價值交付，小公司不用追求規模，只要專注擅長領域，就能在網絡中找到生存空間。

他呼吁，在AI時代，每個人都應重新審視自己的狀態。找到真正熱愛的領域，用AI放大個人價值，在去中心化網絡中找到獨特定位。

不用追求“必須成功”或者“很大成功”，認準了AI生產力變革和產業升級的大趨勢，哪怕在這個趨勢中貢獻一點力量，也是對AI重構生產力與生產關系的積極探索。

畢竟去中心化網絡的核心，不是炒幣，而是讓越來越多有想法、有創意、有熱情的超級個體，能夠更好的與AI協同、與他人協同，找到一種個人價值放大和輸出的新路徑。