前些時日在診所門口,有位大爺一口氣爬上坡,滿頭大汗,喘得說不出話,家屬嚇得不知所措。十多年來,他常年伴有慢性咳嗽,不當(dāng)回事,哪知成了大麻煩。很多朋友還誤以為慢阻肺不過是年老后的小毛病,其實這個“呼吸殺手”來時無聲,惡化后悄無聲息。你可曾關(guān)注過身邊的老人是否在悄悄變“氣短”?
不少人以為慢阻肺只要不咳不喘就無大礙,其實真正的危險藏在最后關(guān)頭。專科醫(yī)生提醒,慢阻肺反復(fù)發(fā)作,極易出現(xiàn)猝然加重。哈,你是否留意自家老人換季時咳痰多了嗎?這里有四個重要“預(yù)警信號”,拉響生命警報。如果家有慢阻肺患者,不妨聽聽,看看這些細(xì)節(jié)有沒有發(fā)生在您或家人身上。
① 活動氣短明顯,走路都覺得累
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身體如車,油箱損耗遲早見底。上臺階、做家務(wù)、說話都得頻頻停歇,氣短明顯,就是慢阻肺預(yù)警第一大標(biāo)志。你是否覺察,有些人剛出門遛彎,就氣喘吁吁,像是跑完一百米?慢阻肺急性發(fā)作時,平日里輕松應(yīng)付的事變得舉步維艱,這種“勞而無功”的狀態(tài)絕非偶然。醫(yī)學(xué)俗稱“勞力性呼吸困難”也正說明身體已敲響警鐘。
② 夜間憋醒,晨咳晨痰增加
深夜本該安睡,慢阻肺加重時卻難享安寧。哈,你是否聽說有老人夜里頻頻翻身、半夜坐起咳嗽不止?入夜時氣道分泌物增多,平躺容易感覺呼吸不暢,晨起咳痰加重,氣道彈性變差。咳嗽、咳痰、喘息成了“三駕馬車”,讓人徹夜難眠。臨床稱這種情況“夜間低氧血癥”,看似不起眼卻暗藏風(fēng)險。
③ 面色發(fā)暗或唇紫、手指杵狀
走在街上見老人氣喘后臉色發(fā)青、嘴唇發(fā)紫,家人容易誤當(dāng)是著涼或者累的,其實這是缺氧明顯的表現(xiàn)。有沒有注意過,手指頭變圓變鼓、發(fā)藍(lán)發(fā)暗,也不是好征兆?這時候身體的氧氣供應(yīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上需要,醫(yī)學(xué)管這種情況叫“慢性低氧血癥”。哈,這忍不住勸大家,發(fā)現(xiàn)身邊這樣的面容變化務(wù)必警惕,千萬別想當(dāng)然。
④感染不斷、高燒反復(fù)、精神淡漠
臨近“臨門一腳”,身體抵抗力更差,容易反復(fù)呼吸道感染,高燒、乏力、胃口變差,一天比一天沒精神。你可發(fā)現(xiàn)親人體溫時高時低,性格突然沉悶、少言少語、飲食減少?哈,這時候醫(yī)學(xué)上的“急性加重期”多發(fā),易合并肺部感染、呼吸衰竭,每一次發(fā)作都可成為“最后一根稻草”。身邊人的細(xì)心觀察,可以成為生命的守護傘。
防患未然,勝過亡羊補牢
慢阻肺如同屋漏偏逢連夜雨,一旦失守,處境堪憂。有人覺察細(xì)微變化,及時尋醫(yī),便有轉(zhuǎn)機。有些家庭習(xí)以為常,后悔莫及無從補救。哈,你會不會跟家人一起監(jiān)測體重、呼吸?積極鍛煉、合理飲食、定期隨訪、早防早治,才是上上之策。留意身邊點滴,守護晚年安心。健康每一天,都由你的細(xì)心守護中悄然扎根。
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