2026屆寒假實(shí)習(xí)“搶人大戰(zhàn)”提前開打！有人日薪破千，有人大一就開卷

一大早，南京地鐵2號(hào)線上，準(zhǔn)大二學(xué)生林曉宇一手刷著英語(yǔ)單詞，一手查閱實(shí)習(xí)信息。他的寒假還沒開始，但一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)已經(jīng)打響。

最近，如果你打開招聘軟件，可能會(huì)有點(diǎn)恍惚——2025年的尾巴才剛抓住，各大企業(yè)2026屆寒假實(shí)習(xí)的“搶人大戰(zhàn)”就已經(jīng)打得火熱。

這場(chǎng)戰(zhàn)役比往年早了不少。11月中旬，梅州圣戈班、咪哆少年宮就已經(jīng)拉開了序幕。11月14日，騰訊、三星等大廠同步啟動(dòng)。到了11月17日這個(gè)“超級(jí)招聘日”，網(wǎng)易、埃森哲、豆瓣、小宇宙等橫跨互聯(lián)網(wǎng)、咨詢、傳媒的公司集體上線，毫不掩飾對(duì)2026屆人才的渴望。

01 硝煙四起

這波“搶人”浪潮來(lái)得又早又猛，并非偶然。今年8月，互聯(lián)網(wǎng)巨頭們就已悉數(shù)啟動(dòng)2026屆校園招聘，整體招聘規(guī)模顯著擴(kuò)大。其中的一個(gè)核心趨勢(shì)是：幾乎所有招聘都與人工智能相關(guān)。

阿里巴巴計(jì)劃發(fā)出超7000個(gè)錄用意向，其中AI相關(guān)崗位占比超過(guò)六成。而在其阿里云、阿里國(guó)際和釘釘?shù)葮I(yè)務(wù)板塊，這一比例甚至高達(dá)80%。騰訊、百度等也明確表示，將招聘重點(diǎn)放在了AI領(lǐng)域。

更直觀的是“搶人”的成本。一位獵頭透露，今年字節(jié)跳動(dòng)為招聘一位頂尖院校的算法博士實(shí)習(xí)生，開出了日薪5000元的待遇。這種“不計(jì)成本”的邏輯背后，是國(guó)內(nèi)AI人才巨大的供需缺口。有數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前國(guó)內(nèi)AI人才缺口已突破500萬(wàn)。

02 三大推手

企業(yè)為何如此心急，把“搶人”戰(zhàn)線不斷前移？這背后是精明的算盤。

首要原因是“超前鎖定”頂尖人才。好學(xué)生永遠(yuǎn)是稀缺資源，通過(guò)寒假實(shí)習(xí)進(jìn)行2-3個(gè)月的深度觀察和培養(yǎng)，相當(dāng)于把校招的終面和試用期大幅提前。實(shí)習(xí)表現(xiàn)優(yōu)異者，極有可能提前鎖定正式錄用機(jī)會(huì)。順豐的“新鷹計(jì)劃”就直接承諾：實(shí)習(xí)通關(guān)合格，必得校招錄用通知。

其次，年底的業(yè)務(wù)需求是直接驅(qū)動(dòng)力。許多行業(yè)正處在新財(cái)年規(guī)劃或項(xiàng)目沖刺期，人手緊張。招募實(shí)習(xí)生既能解燃眉之急，也能為開年新項(xiàng)目?jī)?chǔ)備戰(zhàn)斗力。

更深層的原因，則是企業(yè)雇主品牌的長(zhǎng)期競(jìng)爭(zhēng)。越早啟動(dòng)，越能在優(yōu)秀學(xué)生心中搶占“第一印象”，這是一種積極的品牌宣傳。騰訊、美團(tuán)等企業(yè)不僅擴(kuò)大實(shí)習(xí)規(guī)模，還頻繁走進(jìn)高校舉辦宣講會(huì)、開放日，目的就是提前“圈住”潛在人才。

03 學(xué)生的機(jī)遇與挑戰(zhàn)

對(duì)企業(yè)是“搶人大戰(zhàn)”，對(duì)2026屆的學(xué)生而言，這既是“黃金窗口期”，也是一場(chǎng)必須全力以赴的挑戰(zhàn)。

最直接的吸引力是那條“通往全職的快車道”。像永安期貨的“黃埔聯(lián)盟”實(shí)習(xí)生計(jì)劃，明確表示為2026屆投研崗位的“提前批”，旨在提前鎖定秋招錄用通知。中國(guó)銀河證券等機(jī)構(gòu)也紛紛啟動(dòng)類似的暑期實(shí)習(xí)生計(jì)劃，目標(biāo)直指提前選拔。

這也是一次寶貴的“低成本試錯(cuò)”機(jī)會(huì)?；ㄒ粌蓚€(gè)月時(shí)間，親身驗(yàn)證自己是否喜歡某個(gè)行業(yè)、適合某個(gè)崗位，這個(gè)決策價(jià)值遠(yuǎn)高于盲目求職。

但挑戰(zhàn)同樣嚴(yán)峻。招聘門檻水漲船高，企業(yè)評(píng)價(jià)體系正在經(jīng)歷顯著轉(zhuǎn)型。?？途W(wǎng)創(chuàng)始人觀察發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前科技公司對(duì)AI人才的評(píng)價(jià)有三大趨勢(shì)：“實(shí)戰(zhàn)優(yōu)先”取代單純算法比拼；跨領(lǐng)域知識(shí)融合成為硬性門檻；動(dòng)態(tài)學(xué)習(xí)能力被納入核心評(píng)估。這意味著，僅有好成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

04 不斷前置的起跑線

當(dāng)企業(yè)不斷提前“搶人”，學(xué)生的應(yīng)對(duì)策略就是不斷提前“搶跑”。實(shí)習(xí)這條曾經(jīng)的“助跑線”，正在飛速變成“起跑線”。

智聯(lián)招聘的報(bào)告顯示，高達(dá)78.4%的應(yīng)屆生至少擁有一段實(shí)習(xí)經(jīng)歷。更值得關(guān)注的是“實(shí)習(xí)低齡化”趨勢(shì)——近七成有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的學(xué)生，是從大一就開始實(shí)習(xí)的。

剛結(jié)束大一上學(xué)期，重慶某高校法學(xué)專業(yè)的盧亞齊就開始了在法院的實(shí)習(xí)。在北京某專業(yè)院校，學(xué)生李桐在大二結(jié)束時(shí)，實(shí)習(xí)經(jīng)歷已經(jīng)刷到了7段。他們的想法很現(xiàn)實(shí)：第一段實(shí)習(xí)總要從基礎(chǔ)工作做起，那不如早點(diǎn)開始，為后續(xù)爭(zhēng)取更有含金量的機(jī)會(huì)積累資本。

社交平臺(tái)上，“二本大一斬獲大廠實(shí)習(xí)”、“零經(jīng)驗(yàn)如何在大一拿下知名公司錄用通知”等帖子，不斷渲染著這種焦慮，也推著更多學(xué)生加入這場(chǎng)沒有最早、只有更早的競(jìng)賽。

05 “刷經(jīng)歷”與真本事的較量

在這場(chǎng)集體搶跑中，一個(gè)核心矛盾浮現(xiàn)出來(lái)：堆積如山的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，是否等于真正的競(jìng)爭(zhēng)力？

一些學(xué)生陷入了“刷經(jīng)歷”的誤區(qū)。有人不惜花費(fèi)數(shù)萬(wàn)元，通過(guò)中介購(gòu)買所謂的“付費(fèi)實(shí)習(xí)”機(jī)會(huì)，只為給簡(jiǎn)歷鍍金。但資深的招聘官們往往一眼就能看穿。無(wú)錫某企業(yè)的總監(jiān)坦言：“走過(guò)場(chǎng)的實(shí)習(xí)，面試官兩三個(gè)問(wèn)題就能‘看穿’。”

企業(yè)看重的不是實(shí)習(xí)的數(shù)量，而是質(zhì)量。他們更關(guān)注求職者是否有完整參與項(xiàng)目的經(jīng)歷，以及對(duì)行業(yè)是否有深入、獨(dú)到的思考。一份大廠的實(shí)習(xí)經(jīng)歷固然是加分項(xiàng)，但如果你在里面只是日復(fù)一日地訂咖啡、整理紀(jì)要，而說(shuō)不清業(yè)務(wù)的底層邏輯，那它的價(jià)值將大打折扣。

06 尋找真正的價(jià)值

那么，對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，怎樣的“早實(shí)習(xí)”才是有價(jià)值的？它應(yīng)該是一次真正的“職業(yè)啟蒙”。

成功的實(shí)習(xí)，應(yīng)該能幫你回答三個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題：我喜歡什么？我擅長(zhǎng)什么？這個(gè)行業(yè)的真實(shí)面貌是什么？一位師范院校的中文系學(xué)生，通過(guò)在出版社實(shí)習(xí)校對(duì)兒童繪本，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)文字與兒童認(rèn)知的研究充滿熱情，從而找到了比當(dāng)老師更契合的方向。

企業(yè)也開始反思并優(yōu)化實(shí)習(xí)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)。一些公司拿出真實(shí)的核心項(xiàng)目讓實(shí)習(xí)生參與，并推行校企“雙導(dǎo)師制”，旨在讓實(shí)踐能真正產(chǎn)出成果，培養(yǎng)學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

07 喧囂中的理性建議

面對(duì)這場(chǎng)不斷提前的戰(zhàn)役，學(xué)生、學(xué)校和企業(yè)都需要多一份理性。

對(duì)學(xué)生而言，“戰(zhàn)略性暫?！庇袝r(shí)比盲目跟跑更重要。一位大三學(xué)生放棄了暑假實(shí)習(xí)，去完成了一次環(huán)疆旅行。他認(rèn)為，想清楚自己真正的興趣所在，比匆忙地去公司打卡更有長(zhǎng)遠(yuǎn)價(jià)值。

學(xué)校和教育部也在努力引導(dǎo)。例如，江蘇省已明確規(guī)定，不得安排一年級(jí)在校生赴企業(yè)參加崗位實(shí)習(xí)，試圖為這股低齡化熱潮降溫。許多高校也開始將“無(wú)序的早實(shí)習(xí)”轉(zhuǎn)化為“有序的職業(yè)探索”，將其系統(tǒng)納入培養(yǎng)方案。

實(shí)習(xí)季的硝煙仍在彌漫，這場(chǎng)“搶人大戰(zhàn)”沒有終點(diǎn)，只有不斷前移的起點(diǎn)。無(wú)論是企業(yè)開出天價(jià)日薪搶奪頂尖人才，還是大一新生擠上早高峰地鐵開始第一份實(shí)習(xí)，背后都是個(gè)體與時(shí)代浪潮的相互塑造。

當(dāng)一條跑道上的所有人都不約而同地越跑越早時(shí)，或許真正需要思考的，不是如何比別人更早起跑，而是如何找到屬于自己的節(jié)奏和方向，并在奔跑中積蓄能抵達(dá)真正遠(yuǎn)方的持久力量。