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說起郎平這個名字,不少人腦海里立馬浮現出那個在賽場上揮汗如雨的“鐵榔頭”形象。
拿過世界冠軍,當過金牌教練,帶領中國女排創造了一個又一個奇跡。
可如今64歲的她,卻過著和普通老人沒什么兩樣的日子,每天都要做康復理療,連走路都不太方便。
這樣的反差讓人不禁思考,運動員用青春和健康換來的榮譽,到底值不值得?
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郎平的故事得從1978年說起,那年她才18歲,就被選進了國家隊。
對于一個剛剛成年的姑娘來說,這本來是件值得慶祝的事,可誰能想到,這也是她身體開始走下坡路的起點。
國家隊的訓練強度有多大?每天除了吃飯睡覺,剩下的時間基本都在訓練館里度過。
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扣球、墊球、跑步、力量訓練,一樣都不能少。
郎平那時候為了練好扣球技術,經常一練就是幾百次,手臂都腫得像饅頭一樣。
膝蓋更是受不了這樣的折騰,經常疼得她晚上睡不著覺。
1981年,21歲的郎平和隊友們在世界杯上奪冠,這是中國三大球項目的第一個世界冠軍。
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當時的她激動得眼淚都掉下來了,覺得所有的付出都值得。
可她不知道的是,這種高強度的訓練已經給她的身體埋下了定時炸彈。
頸椎開始出現問題,膝關節也有了磨損,這些在當時看來不嚴重的小毛病,后來卻成了伴隨她一生的痛苦。
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1984年洛杉磯奧運會,24歲的郎平迎來了運動員生涯的最高峰。
中國女排在她的帶領下拿到了奧運金牌,實現了世界杯、世錦賽、奧運會的大滿貫。
那個時候的郎平被譽為世界第一主攻手,每一次扣球都能帶動全場觀眾的情緒。
可在這些光鮮亮麗的背后,郎平的身體狀況已經很糟糕了。
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膝蓋積水、腰椎間盤突出、頸椎病,這些職業病已經開始嚴重影響她的日常生活。
有時候疼得厲害,她連床都下不來,只能靠止痛藥維持訓練。
隊醫建議她休息,可比賽任務一個接一個,根本沒有時間讓身體恢復。
1986年,26歲的郎平做出了一個艱難的決定——退役。
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很多人不理解,覺得她正值巔峰期,為什么要放棄。
只有她自己知道,身體已經承受不了這樣的強度了。
醫生告訴她,如果再繼續下去,可能會留下終身殘疾。
就這樣,一代傳奇提前告別了賽場。
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退役后的郎平本來可以好好養身體,過普通人的生活。
可1995年,恩師袁偉民找到她,希望她能回國執教中國女排。
當時的女排正處在低谷期,急需一個有經驗的教練來帶領。
郎平二話不說就答應了,這一決定又讓她的身體雪上加霜。
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做教練比當運動員更累,每天要看錄像分析對手,制定訓練計劃,還要關注每個隊員的狀態。
郎平經常工作到深夜,有時候一天只睡三四個小時。
1996年亞特蘭大奧運會,她帶隊拿到銀牌,可自己卻因為心臟問題差點暈倒在賽場上。
醫生檢查后發現,長期的過度勞累已經讓她的心臟出現了早搏癥狀。
2013年,中國女排再次陷入困境,郎平又一次臨危受命。
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這時候的她已經53歲,身體狀況比年輕時更差。
可為了重振女排雄風,她還是咬牙堅持。
2016年里約奧運會,她帶領中國女排重新站在了世界之巔。
那一刻,所有人都在為她喝彩,可很少有人注意到,她已經累得連站都站不穩了。
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2025年,64歲的郎平獲得了國際奧委會頒發的“教練員終身成就獎”,這是對她一生貢獻的最高認可。
可在這個光榮時刻,她卻顯得格外平靜。因為她比任何人都清楚,這些榮譽是用什么換來的。
現在的郎平,每天都要做康復理療。髖關節置換手術讓她走路都不太方便,頸椎病更是時常發作,有時候疼得她整夜睡不著覺。
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膝蓋的老傷也經常復發,尤其是陰雨天,疼得她都不敢下樓。
這些年輕時留下的傷病,現在都成了她生活中的負擔。
朋友們勸她多休息,可郎平說,現在想休息也休息不了,身體的疼痛讓她夜不能寐。
有時候她也會想,如果當年沒有那么拼命,是不是現在就不會這么痛苦。
可話又說回來,沒有當年的拼搏,也就沒有后來的輝煌。
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這就是運動員的宿命,用健康換榮譽,用青春換成就。
東京奧運會后,郎平徹底卸任了主教練職務。
她說,自己已經沒有精力再承擔這樣的重任了。
現在的她更關注自己的健康,每天按時吃藥、做理療,盡量讓身體舒服一些。
她不再給自己設定什么目標,只希望能安靜地過好每一天。
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郎平的故事讓我們看到了競技體育殘酷的一面。
榮譽和金錢確實能帶來一時的滿足感,可當身體垮了,這些外在的東西又能有多大意義呢?
現在的年輕運動員應該從郎平的經歷中學到點什么,那就是在追求成績的過程中,也要保護好自己的身體。
畢竟人生很長,體育只是其中的一部分,健康才是最寶貴的財富。
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