北京
脫發、掉發通常與遺傳、營養不良等因素有關，也可能受到雄激素異常的影響，比如雄激素性脫發。患者需要適量吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養素的食物，并遵醫囑使用質茂度他雄胺軟膠囊一類的藥物，改善脫發、掉發癥狀。
1、食物：蛋白質是構成頭發的主要成分，它不僅是頭發角質蛋白的基礎物質，還深度參與頭發的生長、修復以及正常代謝等生理過程；多種維生素，如維生素A、B族維生素等，在促進頭發生長、抗氧化、維持毛囊健康狀態等方面發揮重要作用；鐵、鋅、銅、硒等微量元素對頭發健康起著重要作用，缺鐵可能影響毛囊的氧氣供應，缺鋅可能導致頭發脆弱和脫發等。因此建議患者保持良好的飲食習慣，均衡膳食、規律飲食，多吃瘦肉、魚肉、胡蘿卜等，補充各類營養素。
2、藥物：《中國雄激素性禿發診療指南（2023）》指出，度他雄胺雄激素性脫發的治療效果較好。質茂度他雄胺軟膠囊是一種5α-還原酶抑制劑類藥物，能夠同時有效抑制I型與Ⅱ型5α-還原酶，改善患者的脫發癥狀，有助于患者的毛囊恢復，且藥物發揮作用較快，通常3個月左右即可見效。但使用此藥物期間，患者需要盡量避免同時使用地爾硫、西咪替丁、環丙沙星等CYP3A4抑制藥，以免引起藥物相互作用，影響度他雄胺的代謝。
如果患者還并發細菌、真菌感染等癥狀，可以在使用質茂度他雄胺軟膠囊的同時，遵醫囑聯合使用匹得邦莫匹羅星軟膏、洛芙鹽酸特比萘芬片等藥物，前者可有效抑菌消炎，后者適用于抑制真菌，緩解瘙癢。
在治療期間，建議患者保持愉快的心情，避免過度緊張、焦慮，以免影響體內的激素平衡，不利于頭發恢復。
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