遼寧建昌：錳礦全國第二+鯉魚精傳說 白狼山避暑 4 種美食別錯過

錳礦儲量全國第二，還流傳著鯉魚精報恩的神話？三省交界的地理位置，竟藏著 90% 植被覆蓋率的 “遼西綠肺”？不為人知的建昌，到底藏著多少驚喜？今天就帶大家解鎖這座被低估的寶藏小城！

一、關鍵數據速覽：讀懂建昌的 “硬核家底”

? 面積人口：占地 3195 平方公里（相當于 445 個故宮），常住人口 21.14 萬，漢族為主，夾雜滿族、蒙古族等少數民族，民風淳樸得像自家鄰里。

? 歷史由來：商周屬孤竹國，秦漢歸右北平郡，民國初年正式設縣，紅山文化遺址出土的玉器，見證著 5000 年文明印記。

? 地理位置：遼寧葫蘆島西北部，一腳跨遼冀兩省，是東北通往關內的交通要道，興建高速、306 國道等 4 條動脈貫穿全境，去京津冀只要 3 小時車程！

? 獨特標簽：錳礦儲量 1330 萬噸（全國第二），鉛鋅資源 575 萬噸，還是 “遼西綠肺”，山地丘陵占比超 80%，白狼山植被覆蓋率達 90% 以上。

二、發展逆襲！小城憑什么驚艷遼寧？

誰能想到，這座遼西小城正在逆襲崛起！2023 年 GDP 達 97.3 億元，增長 6%，招商引資簽約 50 個項目，協議投資 325.5 億元，超額 117% 完成任務。三個 “硬核產業” 讓人刮目相看：

1. 礦產深加工：浙江海亮投資 20 億建玄武巖纖維廠，達產后年產值 20.8 億；15 億脫硫石膏纖維項目 2024 年投產，變身 “新材料基地”。

2. 生態旅游：夏天六股河漂流開起 “水上嘉年華”，冬天搞 “戲冰雪、逛花燈” 活動，填補遼西冬季旅游空白，實現 “四季有景”。

3. 特色農業：荷包豬、要路溝干豆腐成地理標志產品，小米、杏仁通過冷鏈物流銷往全國，2023 年農村居民收入增長 8%。

網友 “自駕老楊” 評價：“三年前去過建昌，現在高速通了，景區配套超完善，完全不是印象中的小城！”

三、不為人知的趣聞：傳說與細節太上頭

1. 鯉魚精報恩的故事：很久以前建昌大旱，蓮花潭的鯉魚精為報答村民喂食之恩，涌水灌溉稻田，村民把地名改成 “豐源坳”，還流傳著 “金鯉報恩潤稻田” 的打油詩。

2. “嶺上嶺下” 雙世界：燕山余脈穿境而過，形成分水嶺，嶺上是大凌河流域，嶺下是六股河片區，兩邊氣候、民俗略有不同，一天能體驗 “兩種風情”。

3. 古寺藏銀杏：天化寺里有棵千年銀杏，傳說抗戰時期村民躲進寺廟，銀杏葉突然飄落遮住藏身之處，如今成了祈福打卡地，落葉季滿地金黃超治愈。

四、游玩攻略：必去景區 + 美食清單

三大必玩景區

1. 白狼山省級自然保護區：主峰 1140.2 米，登山頂能望到遼冀兩省風光，林海、奇石、野生動植物應有盡有，夏天平均氣溫 22℃，避暑絕佳。

2. 龍潭大峽谷：懸崖峭壁間溪流潺潺，巖石造型千奇百怪，徒步其中像走在 “天然畫廊”，拍照超出片。

3. 六股河漂流：全長 8 公里，兩岸青山綠樹，水流平緩不驚險，適合全家游玩，漂流終點還有農家宴等著解饞。

四大必吃美食

1. 要路溝干豆腐：薄如紙、韌如綢，豆香濃郁，卷大蔥蘸大醬，地道東北味。

2. 荷包豬肉燉菜：本地特有品種，肉質緊實不柴，燉土豆白菜香到舔盤。

3. 建昌烀餅：餅皮吸滿肉菜湯汁，外酥里嫩，配一碗小米粥，暖胃又頂飽。

4. 板鴨：傳統工藝腌制，咸香入骨，撕著吃越嚼越香，適合當伴手禮。

結語：小城的力量，藏在堅守與成長里

建昌沒有網紅城市的喧囂，卻有 “遼西綠肺” 的清新、千年傳說的浪漫、產業崛起的底氣。它用 3195 平方公里的土地，證明了 “小眾” 也能 “精彩”，“傳統” 也能 “新潮”。在這里，你既能在白狼山吸氧洗肺，也能在古村落感受煙火氣，既能為產業崛起點贊，也能因民間傳說動容。

就像網友 “旅行的貓” 說：“建昌的美，是藏在細節里的驚喜，是越品越有味道的真誠。” 這樣一座守住生態、留住鄉愁、奔向未來的小城，值得你放進旅行清單，親自解鎖它的全部美好！