3分鐘看懂：利多卡因如何幫你“穩住”早泄

利多卡因凝膠

外用2%利多卡因凝膠，性生活前30分鐘“黃豆?！贝笮【珳释磕旑^冠狀溝，可延長射精潛伏時間2-4倍，正確使用幾乎不影響勃起硬度。

為什么它能延時？

利多卡因通過阻斷龜頭神經末梢的鈉離子通道，像給過度敏感的神經裝上一層“降噪耳機”，讓性刺激信號減弱，從而推遲射精反射的觸發點。臨床數據顯示，規范使用后平均陰道內射精潛伏時間（IELT）可從不足1分鐘延長至3-5分鐘。

2025版使用流程（醫生總結版）

1. 清潔：溫水洗凈龜頭并擦干，避免油脂阻礙吸收。
2. 取量：擠出黃豆大?。s0.3-0.5 g），分背側、腹側兩點輕涂。
3. 等待：靜置10-15分鐘，藥物成膜即可起效。
4. 清洗：性生活前用溫水沖掉殘留，防止伴侶麻木。
5. 戴套：即使沖洗，也建議加用安全套，雙重保險。

場景

推薦劑量

使用頻率

療程建議

首次嘗試

米粒大小

按需1次

觀察反應

常規使用

黃豆大小

≤2次/周

2-3個月

長期管理

最低有效量

逐漸減量

配合行為訓練

數據來源：ISSM 2024早泄指南 & 國內III期臨床試驗

最容易踩的5個坑

1. 過量涂抹：超過黃豆大小易導致龜頭完全麻木，勃起困難。
2. 不洗就上陣：伴侶陰道麻木，性生活滿意度直線下降。
3. 長期天天用：可能產生心理依賴，掩蓋前列腺炎等病因。
4. 混用多種延時產品：麻醉疊加，風險翻倍。
5. 忽略過敏測試：首次使用前應在手腕內側試涂，觀察24小時。

出現這些情況立即停用

• 局部紅腫、瘙癢：提示接觸性皮炎。
• 頭暈心悸：可能吸收過多，需就醫。
• 勃起硬度下降：提示劑量過大或不適合。

利多卡因 vs 口服達泊西汀

外用利多卡因起效快（10-15分鐘）、局部作用、副作用少；口服達泊西汀需提前1-3小時服用，可能出現惡心、頭暈等全身反應。兩者可互補：急性需求用利多卡因，長期管理聯合達泊西汀+行為訓練。

記住一句話：利多卡因是“滅火器”，不是“防火系統”。它幫你當下穩住局面，真正的長久之計仍是行為訓練+伴侶溝通。