兒子倆月減肥40斤，起初我很高興，看見(jiàn)他蹲下系鞋帶，我冷汗直流

暑假來(lái)臨，放假回家的兒子在飯桌上宣布，他兩個(gè)月內(nèi)減掉了40斤時(shí)，我才仔細(xì)的看了下。

發(fā)現(xiàn)他肉感十足的臉變成了時(shí)下流行的棱角分明的臉。

“爸，你看。”他站在客廳中央，穿著新買的牛仔褲和合身的T恤，臉上洋溢著久違的笑容。

“從170到130，整整40斤。”

我繞著兒子轉(zhuǎn)了兩圈，心里非常高興，眼眶都有些濕潤(rùn)了。

這兩年來(lái)，看著他身高增長(zhǎng)的速度，趕不上漸漸臃腫的身材。

170的身高有著170的體重，都快成正方形了。

我內(nèi)心的擔(dān)憂與日俱增。做為父親，我總擔(dān)心他的肥胖會(huì)引起健康問(wèn)題，擔(dān)心他因此自卑。

擔(dān)心這會(huì)影響他的大學(xué)生活和未來(lái)。

現(xiàn)在，這個(gè)難題似乎突然迎刃而解了。

“怎么做到的？”我摸了摸他的頭發(fā)，好奇的問(wèn)道。

“就是控制飲食加上運(yùn)動(dòng)，每天跑步5公里，做力量訓(xùn)練。”

兒子輕描淡寫的說(shuō)，但我能想到這背后的堅(jiān)持與汗水。

“爸，我同班同學(xué)見(jiàn)我減肥，也跟著一起，兩個(gè)月一斤沒(méi)掉。你知道為什么嗎？”

沒(méi)等我問(wèn)，兒子又興奮地說(shuō)：“去食堂打飯，我都是葷素搭配，主食吃的很少。他專挑自己喜歡的吃，我勸他也沒(méi)用。”

“這兩個(gè)月，無(wú)論刮風(fēng)下雨，我都跑步，他是高興了就跑一次。”

那一刻，我覺(jué)得兒子終于長(zhǎng)大了，有了成年人的自律和毅力。

我甚至已經(jīng)再想象，他的女同學(xué)們會(huì)怎樣驚訝于他的變化。

上個(gè)周末的早晨，陽(yáng)光很好，兒子帶我去晨跑。

父子倆在跑道邊拉伸的時(shí)候，兒子有一只鞋的鞋帶松了，他彎腰準(zhǔn)備系鞋帶。

就在他蹲下身體的那一刻，我的目光無(wú)意中掃過(guò)他的后背。

時(shí)間仿佛突然凝固了。我的心沉了一下，雖然早晨還有涼風(fēng)習(xí)習(xí),我卻嚇得冷汗直流。

兒子弓著背，嶄新的T恤在背上繃緊。

布料勾勒出的不是年輕人應(yīng)有的飽滿肌肉線條，而是那清晰可辨的脊椎骨節(jié)，像一串珠子般凸起，肩胛骨如兩片脆弱的翅膀。

這讓我產(chǎn)生了不好的聯(lián)想，那些慢性疾病患者，營(yíng)養(yǎng)不良的人，高強(qiáng)度勞作的人。

“爸，你怎么了？”兒子系好鞋帶站起身，疑惑地看著我蒼白的臉。

“沒(méi)，沒(méi)什么。”我一時(shí)沒(méi)想好怎么跟兒子溝通，只能敷衍著說(shuō)道。

跑步的過(guò)程里，我努力把剛才的想象從腦海中驅(qū)散。

再也無(wú)法像之前那樣，為兒子的減肥成功，感到喜悅。

跑在后面，我的目光不受控制的追隨著他，尋找著那些被我忽略的細(xì)節(jié)。

我發(fā)現(xiàn)他跑步時(shí)一只腳踝有點(diǎn)歪斜，跑步的落腳點(diǎn)在外側(cè)腳掌。

回頭時(shí)脖子上會(huì)顯出突出的肌腱，偶爾兩側(cè)手臂甩動(dòng)，手腕的骨節(jié)格外明顯。

我之前竟然都沒(méi)有注意到。或者說(shuō)，我太看重他的掉秤情況了，堅(jiān)信他這次減肥能徹底解除健康隱患。

回到家里，我開(kāi)始查資料，這個(gè)身高130斤確實(shí)在正常范圍內(nèi)。

這一天，我反復(fù)琢磨。妻子見(jiàn)我心事重重的，問(wèn)我怎么了？

“兒子兩個(gè)月減肥40斤，這正常嗎？會(huì)不會(huì)太快了,我們是不是應(yīng)該帶他去看看醫(yī)生？”我和妻子商量到。

“是你之前一直勸他減肥，現(xiàn)在他做到了，你又擔(dān)心這擔(dān)心那的。他會(huì)怎么想？”妻子不滿地埋怨我。

我無(wú)言以對(duì)，是的，過(guò)去的兩年里，我無(wú)數(shù)次的在飯桌上暗示兒子，要控制體重。

無(wú)數(shù)次的當(dāng)著他的面，夸親戚家的孩子身材勻稱。

后來(lái)甚至每天都會(huì)“語(yǔ)重心長(zhǎng)”的找他談心，說(shuō)肥胖會(huì)影響畢業(yè)后找工作，談戀愛(ài)，甚至?xí)绊懡】怠?/p>

現(xiàn)在他終于達(dá)到了我心中理想的樣子，現(xiàn)在我有什么理由突然又覺(jué)得他太瘦了？

煎熬地過(guò)了一天，第二天，我決定和兒子談?wù)劇?/p>

早餐時(shí)，我假裝隨意地問(wèn)兒子：“你每天吃多少？運(yùn)動(dòng)多久？”

兒子拿起一杯豆?jié){，一口氣喝完：“早餐吃完了。就吃這么多。”

我目瞪口呆，桌子上油條，包子，水煮玉米，雞蛋，紅薯，芋頭。

他一個(gè)大小伙子，就喝了一杯豆?jié){，“吃的太少了。”我急道。

“爸，你怎么突然對(duì)我的減肥感興趣了。以前我胖的時(shí)候，你可是經(jīng)常嫌我吃的多。”

這句話像用我的矛戳我的盾一樣，我張了張嘴，最終一句話也說(shuō)不出來(lái)。

妻子打著圓場(chǎng)，“你爸擔(dān)心你減太快了對(duì)身體不好。”

“我很好，”兒子用紙巾擦了嘴角，“我從來(lái)沒(méi)有這么好過(guò)。上樓時(shí)不在氣喘吁吁，衣服也好買了。照鏡子時(shí)也不在討厭自己了。這不是你們一直希望的嗎？”

隨后幾天，我觀察到兒子只要在家吃飯，就看到他只吃少量的蛋白質(zhì)和蔬菜，米飯也只吃一兩口。

他經(jīng)常在穿衣鏡前，掀起衣擺，觀察腹部。

手指捏起腹部薄薄的皮膚，眉頭緊鎖，表情里有一種近乎偏執(zhí)的專注，仿佛在尋找一絲一毫多余的脂肪。

那一刻，我迷茫了，喃喃道：“兒子這是要減到多少斤才肯罷休？”

兒子不在家，我去了他的房間，枕頭邊放著一個(gè)本子，我隨手翻開(kāi)。里面的內(nèi)容讓我驚心：

今天媽媽做了紅燒肉，我沒(méi)忍住吃了3塊，罪惡感滿滿，當(dāng)晚加了200個(gè)俯臥撐懲罰自己，明天只吃青菜。

同學(xué)都說(shuō)我瘦的厲害，我卻高興的很，終于不用當(dāng)令人惡心的胖子了······

我已不想往下看。

當(dāng)晚，我坐在兒子的對(duì)面，“你不吃足夠的食物，過(guò)度運(yùn)動(dòng)，這不是健康的生活。”

“像以前那樣，爬個(gè)樓梯都喘不過(guò)來(lái)氣，被同學(xué)起外號(hào)叫肥仔，那叫健康嗎？我現(xiàn)在很好，終于掌控了自己的身體。”兒子滿不在意地反駁我。

“我知道，以前因?yàn)轶w重，你受到了傷害，但現(xiàn)在，你走上了另一個(gè)極端。健康不是越瘦越好，而是合理的飲食。”

兒子沉默了一會(huì)兒，“我好像停不下來(lái)了，我怕所有的努力白費(fèi)，又回到原來(lái)那個(gè)胖子的模樣。”

我傾向兒子伸出手，握住他，“爸爸和你一起分擔(dān)減肥的壓力。”我們聊了很久，我傾聽(tīng)著他胖時(shí)受到的委屈，其中包括來(lái)自于我的。

在我的堅(jiān)持下，兒子同意跟我去看了營(yíng)養(yǎng)師與心理咨詢師。

同意了營(yíng)養(yǎng)師的建議，在減肥與飲食之間，重新建立了新的飲食方法，科學(xué)飲食，以補(bǔ)瘦身。兒子再也不用餓肚子減肥了，我這顆怕兒子胖，又怕兒子瘦的老父親的心終于落地了。

注：圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，素材來(lái)源于生活