在第十五屆全國運動會圓滿落幕、上海代表團取得優(yōu)異成績的喜慶氛圍中,為持續(xù)夯實青少年體育人才基礎,護航未來體育之星健康成長,11月28日,上海市兒童醫(yī)院骨科運動醫(yī)學亞專科李海主任醫(yī)師與沙霖醫(yī)師應普陀區(qū)體育局邀請,與區(qū)內外眾多青訓教練員進行了一場面對面的深度交流與研討會。本次會議聚焦于青少年兒童群體中日益常見的運動損傷問題。普陀區(qū)體育局副局長劉麗娜在開場致辭中,特別肯定了近期在十五運賽場上奮力拼搏、為上海代表團佳績做出重要貢獻的廣大青少年運動員。她指出,優(yōu)異成績的背后是刻苦訓練,也離不開科學的健康保障。預防與妥善處理運動損傷,是延長運動員運動壽命、提升成才率的關鍵環(huán)節(jié)。
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交流會上,李海首先系統(tǒng)介紹了兒童青少年在運動中易發(fā)生的急性與結構性損傷。他結合臨床實例,詳細講解了髕骨脫位、前交叉韌帶損傷、半月板損傷以及剝脫性骨軟骨炎等常見傷的機制、診斷要點與前沿治療策略。李海指出,青少年骨骼肌肉系統(tǒng)處于生長發(fā)育關鍵期,損傷特點與成人迥異,及早識別與規(guī)范診治至關重要,避免“小傷”釀成影響運動生涯乃至生活質量的“大問題”。
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沙霖醫(yī)生則重點圍繞過度使用性損傷展開,詳細講解了脛骨結節(jié)骨軟骨炎、跟骨骨突炎、游泳肩、棒球肘等常見問題的發(fā)生機制。此類損傷與訓練強度、頻率、技術動作及兒童青少年生長發(fā)育階段密切相關。沙醫(yī)生從訓練計劃調整、技術動作規(guī)范、恢復管理及針對性預防措施等方面,為教練員提供了極具操作性的專業(yè)建議。
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在自由交流環(huán)節(jié),與會教練員結合日常訓練中遇到的實際案例與困惑,踴躍提問。兩位專家逐一給予了細致解答,現(xiàn)場互動熱烈。雙方均認為,建立臨床醫(yī)生與基層教練員之間穩(wěn)定、暢通的溝通橋梁,是實現(xiàn)“早預防、早發(fā)現(xiàn)、早干預”的關鍵。
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此次交流活動不僅普及了青少年運動損傷的專業(yè)知識,更搭建了一個寶貴的醫(yī)教協(xié)同平臺。通過醫(yī)教緊密攜手,共同構建更為科學、安全的青少年訓練保障體系。共同為普陀區(qū)乃至全市青少年運動員的科學訓練、健康成長保駕護航。
編輯|嚴欽
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