為什么男性普遍比女性少活5-10年，這回越南男性福音來了

在社會敘事中，男性總是被賦予堅強、隱忍的角色期待。他們是家庭的支柱，是社會的基石。但最近在越南國會發生的一場討論，卻為我們揭示了這根“支柱”背后脆弱的真相：根據2024年的數據，越南男性的平均預期壽命為72.3歲，而女性則高達77.3歲。整整5年的壽命差距，意味著許多丈夫無法陪伴妻子走完最后的人生旅程，也意味著無數家庭在晚年可能失去那份依靠。這不僅僅是冷冰冰的數字，更是一個關于家庭完整性、社會結構穩定性的深刻拷問。

數據背后的隱憂：全球性的“男性壽命短板”

越南國會代表蘇愛旺女士引用的數據觸目驚心。這種男性的“壽命短板”現象并非越南獨有，而是一個全球性的趨勢。在中國，男性平均比女性少活5年；在美國，這一差距擴大到7年；而在俄羅斯，更是接近驚人的10年。世界衛生組織的研究指出，除了社會行為因素，生物學上也發現了端倪：男性在60歲后，Y染色體的逐漸缺失，可能會增加心力衰竭和死亡的風險。

在我看來，這組數據徹底顛覆了我們對“強者”的傳統定義。它似乎在告訴我們，在社會競爭中看似占據優勢的男性，在生命的馬拉松中，卻可能成為了需要被關懷的“弱勢群體”。這個殘酷的對比，值得每一個人深思。

“硬漢文化”的代價：為何男性走得更早？

為什么男性活得比女性短？除了可能的生理因素，“硬漢文化”的社會塑造無疑是幕后推手之一。蘇愛旺代表犀利地指出了幾點核心原因：

• 健康意識的淡漠：男性往往更傾向于冒險行為，吸煙、長期飲酒、飲食過快、缺乏運動成為常態。他們習慣于忽視身體發出的警報，認為“小病小痛扛一扛就過去了”。

• 預防性醫療的缺失：尤其是40歲以后，男性激素水平下降，身體機能開始走下坡路，患病風險顯著增加。然而，“覺得自己很健康”的錯覺，讓他們成為最不愿意走進體檢中心的一群人。

• 情緒的枷鎖：從小被教育“男兒有淚不輕彈”，男性被套上了沉重的情感枷鎖。壓抑情緒、默默承受壓力，這種長期的心理負擔會直接摧垮免疫系統，成為健康的“隱形殺手”。

我個人認為，我們社會對男性的期待，某種程度上鑄造了一座健康的“牢籠”。是時候打破這種“沉默是金”的陳舊觀念了，關心男性健康，首先要從允許他們“示弱”開始。

破局之路：越南擬議的“男性健康戰略”

面對這一嚴峻挑戰，蘇愛旺女士沒有止步于問題分析，而是提出了三項極具建設性的具體建議，旨在為越南男性構建一道堅實的健康防線：

1. 設定明確的量化目標：提議到2030年，將中年男性的健康預期壽命提高3年，到2035年提高5年；同時，大幅降低男性非傳染性疾病死亡率。這為所有工作指明了方向。

2. 制定專項健康計劃：呼吁將男性納入專門的健康計劃目標群體，借鑒澳大利亞、英國等國的已有經驗，開展針對性的疾病預防和健康促進工作。

3. 增加國家戰略項目：在國家規劃中增設“男性健康戰略”項目，從行為干預、性別溝通和醫療服務入手，系統地支持男性平穩度過中年危機。

這位女代表的論述非常精準，她指出，若不加干預，“家庭和社會將缺少一根支柱”。這并非夸大其詞，當一個社會的壯年男性大量因可預防的疾病而早逝，其帶來的勞動力損失、家庭悲劇和社會養老壓力將是難以估量的。

資金的挑戰與未來的展望

任何宏偉的戰略都離不開資金的支撐。該2026-2035年規劃的總預算高達超過886,000億越南盾（約合239億元人民幣）。資金結構（中央77%，地方22%）看似合理，但蘇愛旺代表也看到了潛在的執行難題——欠發達和偏遠地區在資金配套上可能力不從心。

因此，她進一步建議建立靈活的配套資金機制，并簡化醫療物資采購流程，確保“好鋼用在刀刃上”。這一點我個人極為贊同，再好的政策，若不能打通落地的“最后一公里”，也終究是紙上談兵。

一場關乎每個人的健康革命

越南關于制定男性健康戰略的討論，是一次極具前瞻性的社會覺醒。它超越了個體健康的范疇，上升到了社會公平與可持續發展的高度。這不僅僅是“男性的福音”，更是對全社會的一次提醒：關懷男性健康，就是守護我們每一個家庭的未來。當“頂梁柱”能夠更加健康、長久地屹立，我們的社會根基也必將更加穩固。這場為生命長度爭取公平的努力，值得所有人關注與支持。