流感病毒是如何侵入我們身體的？我們又該如何防御？

寒潮來勢洶洶，驟降的氣溫帶來了一波流感。流感病毒是如何傳播并入侵我們的身體的？我們的身體又是如何對抗如此狡猾的病毒的呢？

流感從哪來？

流感主要以打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播為主，據研究，一個噴嚏最遠能夠噴射5米左右，而噴嚏中的微小飛沫則能夠飛行大約 10 米的距離。流感病毒主要經呼吸道進入體內，其在空氣中大約存活半小時，經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸可感染，接觸被病毒污染的物品等途徑也可感染。在人群密集且封閉、通風不良的場所，流感也可能以氣溶膠形式傳播，即飛沫混合在空氣中，人吸入后導致感染。

病毒入侵

人體內大約有 100 萬億個細胞，它們和一些器官、組織等共同組成人體的免疫系統。皮膚和呼吸道黏膜等就是人體的天然屏障，它們平時就負責警告敵情，打退小股敵人進攻，幫助防御外敵入侵。當大量的流感病毒侵襲，呼吸道黏膜不堪重負，這道天然屏障就不得不繳械投降了。

病毒就此進入人體。它們最先遇到的就是在血液里負責搜尋和破壞所有“外來入侵者”的巡邏員—白細胞。面對入侵的病毒，白細胞不僅會消滅掉他們，還會分泌干擾素，阻止僥幸逃逸的病毒感染。

狡猾的病毒會進行一定的偽裝。如果機體免疫功能足夠強大，可以識破病毒的偽裝，就會及時發出信號，通知白細胞趕來消滅病毒；如果免疫功能不足，細胞膜識別不出病毒，病毒就會通過悄悄和細胞膜融合混進細胞。

電鏡下的流感病毒形態(繪圖/王冉冉)

當病毒寶寶增殖多到細胞容納不下時，病毒便指揮發出讓細胞瓦解的指令，細胞崩潰，數以百萬計的病毒大軍如潮水般涌了出來，去攻陷一個又一個細胞，人便發病了。

流感疫苗，見招拆招

接種流感疫苗是預防流感最有效的措施。很多人會有一個困惑，為什么很多疫苗只需要接種一次或幾次，而流感疫苗卻需要每年接種呢？

肌肉注射流感滅活疫苗

鼻噴接種流感減毒疫苗

這是因為狡猾的流感病毒極易發生突變。當變異使人群中對原有病毒株所建立的免疫屏障不再能發揮有效的保護作用時，變異病毒株攻擊侵入已充分易感的人群，則引起流感爆發，這是產生季節性流感以及每年都需要接種疫苗的根本原因。也就是說，每年流感疫苗的免疫病毒株是不同的，它是世界衛生組織通過開展全球性監測進行的預測性推薦。顯著的變異主要發生于甲型流感病毒，乙型流感病毒則少見得多，而丙型流感病毒一般不發生。

流感病毒離我們并不遙遠，但我們也無需太過恐慌。只要注意衛生、勤洗手消毒，積極鍛煉、增強體質，盡量避免到人群密集且封閉的場所活動并做好防護，就能巧妙避開病毒，健康常相伴。

圖文來源 | 《知識就是力量》雜志《流感背后的秘密》，撰文／王冉冉（中國醫學科學院北京協和醫學院藥物研究所），原文有刪改，原創作品轉載請注明來源。

來源：知識就是力量

編輯：丁香葉子

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