胡歌下廚做紅燒肉，白衣黑裙御姐田樸珺太好看，直呼好吃再來一口

12月1日，田樸珺主持的訪談節目首期片段流出來了

拍攝的鏡頭里，知名藝人胡歌剛爬完半小時山，額角掛著汗卻笑得坦然，表示自己早就過氣了，跟現在的當紅小生、人氣明星根本不在一個數量級。

這句話剛說完，身旁的田樸珺舉著登山杖看著胡歌，笑出聲表示等會兒嘗完你的手藝，觀眾該重新定義‘過氣’了。

在晚上，胡歌下廚做紅燒肉的視頻被田樸珺曬出，發到了網上，配文太好吃啦”，直接把胡歌過氣紅燒肉三個關鍵詞送上熱搜。

這次的節目還是很有煙火氣的，結束登山后，胡歌和田樸珺回到山腳下的廚房，

在廚房里面，胡歌熟門熟路地系上圍裙，從冰箱里拿出提前焯水的五花肉。他表示選肉要挑三層肥瘦相間的，焯水時加姜片料酒去腥味，一邊講解一邊翻炒，冰糖炒出琥珀色時，整個廚房都飄著焦香。

田樸珺湊過來拍視頻，鏡頭中的她非常的靚麗，上身穿著白色的襯衫，下身是黑色的長裙，人長得很白凈，精致的容顏，黑色的頭發盤起來，非常具有女人味，可以說也是一個妥妥的御姐。

反觀，鏡頭里的胡歌素顏出鏡，眼角的細紋清晰可見，卻在顛鍋時眼神發亮。

他表示自己過氣的話也很快引發粉絲的爭論。有人翻出數據佐證：7000萬粉絲的賬號，最新一條動態互動量只有頂流的1/10；

今年主演的劇雖口碑尚可，卻沒掀起現象級熱度。

《仙劍》里的李逍遙濾鏡碎了，現在只能靠賣慘博眼球？

質疑聲里，也有網友拿出反駁：他是80后首位雙白玉蘭視帝，《繁花》里的阿寶至今仍是影視論壇的熱議角色；年入超2億的代言費，穩居商業價值榜前十。

熟悉胡歌的人都知道，這種“自黑”從來不是博眼球。

2016年的胡歌長江源公益行，他頂著高原反應爬上海拔4540米的保護站，給24名志愿者做了一鍋紅燒肉，當時有志愿者拍下手記：“胡老師炒糖色時手抖了兩下，后來才知道他剛犯過高原反應。”

也就是這一年的年末，他表示流量就像陣風，演員最終要靠作品站著。

從《仙劍奇俠傳》的靈動少年，到《縣委大院》里皮膚黝黑的基層干部梅曉歌，他刻意撕掉古裝美男標簽，甚至為角色減重十幾斤，讓人不得不佩服他。

田樸珺的視頻評論區，有的網友曬出2006年車禍后胡歌的采訪截圖，當時他右眼縫了很多針，卻在鏡頭前表示既然活下來，就要活得有意義；

十幾年間，他資助了很多名孩子，直到受助者考上大學才被曝光。

胡歌曾站在頂流的巔峰，卻不沉迷于數據；經歷過生死考驗，更懂得褪去光環后的生活真諦。

就像他做的紅燒肉，紅不紅不重要，重要的是能把日子過香，把角色演透。

真正的不過氣，不是永遠站在熱搜上，而是在觀眾心里留一個位置。

其實，胡歌早就明白，演藝行業的浪潮里，流量終會退去，唯有沉淀下來的演技、藏在細節里的真誠，才是最堅實的底氣。

人生最珍貴的從來不是虛名與熱度，而是在喧囂中守住本心的清醒。

胡歌的紅燒肉、坦然的“過氣”，印證了一點：真正的成熟，是不再執著于外界的評價，而是把日子過成自己喜歡的樣子，把每一件事做到極致。