海太協會龍崗太極站積極備戰國際太極拳日展演

冬日朝陽，暖意融融。11月10日上午，龍崗太極站全體隊員精神抖擻，齊聚于風景秀麗的西小口公園晨練場地，隆重舉行備戰2026年3月21日國際太極拳日大型展演活動的開訓動員儀式。隊員們身著統一服裝，列隊整齊，在站長的動員令下，以昂揚的斗志正式拉開了為期數月的集訓序幕。

為積極響應海淀區太極拳協會的號召，在國際性舞臺上展現太極風采，龍崗太極站高度重視此次展演，進行周密的前期籌備。動員儀式上，站長表示：“國際太極拳日”是全球太極愛好者共同的節日，我們代表的不只是個人，更是龍崗站乃至海淀區的形象。我們必須以最飽滿的熱情、最規范的動作，奉獻一場精彩的演出！儀式現場，全體隊員群情振奮，斗志昂揚，對即將開始的系統訓練充滿了期待與信心。隨著動員儀式結束，集訓正式展開。

常先鋒站長在集訓啟動儀式上作動員報告

冬日的晨光穿透寒意，灑在龍崗太極站晨練場地上。身著太極服隊員，身姿舒展，步法穩健，在輕緩柔和的音樂聲中，拉開集中訓練的序幕。全體隊員以飽滿的熱情和精益求精的態度，投入到緊張的集訓之中。
目標明確 群情激昂迎盛事
國際太極拳日是全球太極愛好者的共同節日，能在如此大型的展演活動中一展風采，是每一位太極人的榮耀與夢想。自備戰號角吹響以來，龍崗太極站的隊員們“群情振奮，斗志昂揚。大家深知，這不僅是一次表演，更是一次對自身技藝的檢驗和集體榮譽的展現。站內負責人表示：“我們非常珍惜這次機會，希望通過我們的演練，向世界展示中國傳統武術的魅力，展現我們中老年人健康、向上的精神風貌。”

海太協會副會長趙東升、站長常先鋒和副站長崔愛富向熱情高漲的全體隊員致敬感謝

精雕細琢 一招一式求規范
本次展演活動涵蓋太極八法五步、24式簡化太極拳和太極功夫扇三個項目，它們剛柔并濟，各具特色。為確保展演效果整齊劃一、神形兼備，集訓采取了“化整為零，一招一式，逐個擊破”的策略。

訓練場上，教練員耐心細致，對每一個動作的細節進行拆解和示范。從八法五步的“掤、捋、擠、按，”到24式太極拳的“野馬分鬃、白鶴亮翅”，再到太極功夫扇的“開合抖刺、揮灑自如”，隊員們反復練習，細細體悟動作的發力要點與氣息配合。汗水在晨光中閃爍，認真的身影構成了冬日里最動人的畫卷。一位老隊員感慨道：“以前覺得自己打得不錯，現在系統集訓才發現，‘規范’二字永無止境。大家一起摳細節，進步特別快！”
持之以恒 晨光見證凝聚力
自2025年11月10日開始，每天晨曦微露，隊員們便從四面八方匯聚而來。8：20準時開啟了兩個小時的集訓，口令響起，他們便心無旁騖地沉浸于太極世界。這份堅持，不僅源于對展演成功的渴望，更源于對太極拳發自內心的熱愛。集訓不僅提升了隊員們的技藝，更極大地增強了團隊的凝聚力和向心力。大家在相互切磋、彼此鼓勵中，結下了深厚的“戰友”情誼。

冬日暖陽，正孕育著春日的繁花。距離2026年國際太極拳日尚有時日，但龍崗太極站的隊員們已然上路。他們用汗水澆灌夢想，用毅力打磨技藝。我們堅信，當明年春分來臨之際，這支充滿激情與活力的隊伍，必將在國際太極拳日的大舞臺上，綻放出最耀眼的光彩！