湖南
還有多少人記得我之前給你們分享過這個熱奶寶呀？
點擊下圖可以查看做法▼
是血糯米+芋泥+奶酪的組合，口感超絕！
這血糯米呀不同于普通糯米，它是營養價值較高的粗糧，富含膳食纖維、礦物質、B族維生素和花青素。
用來煲粥，或者飯團之類的都很好吃。
今天我再分享一道特別健康的做法，血糯米飲。
血糯米、紅豆、花生 、紅棗、 紅糖，用五紅食材準燉煮，對女生特別友好。
軟糯香甜，熱乎暖胃，把奶茶換成它，好喝還養氣色，常喝小臉紅撲撲，人都精神了！
有個電飯煲就能做，你們也在家試試吧！
詳細步驟見下方
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血糯米 紅豆 花生 紅棗 牛奶 紅糖
提前將紅豆 花生浸泡清洗干凈
放入電飯鍋中 再加入血糯米 紅棗 和適量清水
按電飯煲煮粥模式
煮好后加兩塊紅糖 再倒入純牛奶 攪拌均勻就可以開喝啦
軟糯香甜 奶香濃郁 尤其現在天氣冷 熱乎乎來一碗，別提多舒服了~
想要get飯飯同款血糯米
可以點擊下圖購買
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