重慶
長沙小米熊兒童醫院劉書勤醫生：調脾胃促長高，11歲女孩1個月增高1cm
“孩子脾胃差、吃飯不香，身高一直落后同齡人，沒想到調理1個月就長了1cm！”說起11歲的女兒，長沙的周女士滿是欣慰。此前，女兒因脾胃功能較弱，食欲差、消化吸收不佳，身高始終跟不上同齡孩子的節奏，嘗試過不少居家調理方法都沒見效，后來帶著孩子來到長沙小米熊兒童醫院生長發育門診，找到了劉書勤醫生。
劉書勤醫生曾從事兒科臨床工作40余年，在兒童脾胃調理與身高管理領域經驗豐富。接診后，她沒有只聚焦身高問題，而是依托6T“測、評、醫、教、心、康”兒童健康成長管理體系，結合專業身高管理體系，為孩子做了全面評估：通過飲食情況問詢、營養吸收檢測，搭配骨齡分析，精準定位“脾胃運化不足”是制約身高增長的核心原因，隨即制定了“調脾胃+促生長”雙管齊下的個性化管理方案。
方案科學且易落地，兼顧調理與養護：飲食上，定制“健脾易消化長高食譜”，推薦山藥、南瓜、魚蝦等食材，避開生冷、油膩食物減輕脾胃負擔，同時保證鈣、蛋白質等生長必需營養；運動上，指導孩子堅持跳繩、摸高跳等縱向拉伸運動，每天30分鐘，促進生長激素分泌；作息上，強調“晚上9點前入睡”，為脾胃修復和身高增長預留充足時間；“教”與“心”層面，還教家長用“少食多餐+正向鼓勵”的方式，提升孩子進食興趣，緩解身高焦慮。
干預過程中，劉書勤醫生全程細致跟蹤：定期監測孩子的脾胃改善情況和身高變化，根據飲食、運動反饋及時微調方案；線上指導家長居家護理技巧，比如如何搭配三餐、如何通過親子運動提升孩子積極性。僅僅1個月后復查，孩子不僅食欲明顯變好、消化吸收能力提升，身高也從之前的停滯狀態增至1cm，生長節奏逐步加快，目前仍在持續管理中。
深耕兒童生長發育領域多年，劉書勤醫生擅長脾胃不和、矮小癥、性早熟等多種兒童疾病診療，既注重調理脾胃根本，又兼顧身高增長需求，且收費不貴，用實實在在的效果贏得了眾多家長的好評。
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