讓你上班不累的21個好習慣

人要有三平心態(tài)：平和平穩(wěn)平衡。對自己要從容，對朋友要寬容，對很多事情要包容，這樣才能活的比較開心。

讓自己上班沒那么累，輕松應對，按時下班，沒有壓力。

上班累不累，其實靠自己，學會規(guī)劃太重要了，學會安排好時間與工作內(nèi)容太關(guān)鍵了。

有些人一天的事情完不成，就只能加班加點，而有些人卻輕輕松松，提前完成，跟自己的工作效率息息相關(guān)。

平時多學習一些相關(guān)軟件，能夠讓你提高效率，比別人快很多，正確率也非常高。

有時候工作講究方法，有些可以批量，而不是傻傻地一個個地做。

大多數(shù)時候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的各種各樣人。干活本身是不累的，平衡情緒最累。

1

合理規(guī)劃好時間。

把時間規(guī)劃好，不要在一件事情上消耗太多的時間，耽誤了一天的工作。

合理規(guī)劃使用時間，讓自己工作按時完成，才能準時下班。

2

工作分輕重緩急。

有些工作很急，很重要，先做好。

不那么著急的，放在后面，慢條斯理地做，就可以減少被催促，減少耽擱的損失。

3

會的多，自然不會太累。

平時多拓展自己的知識與能力，并且提高目前的專業(yè)領(lǐng)域。

能力越強，懂得越多，就可以減少困難，減少勞累。

4

能力高，工作減少修改，比別人輕松。

如果作品不達標，經(jīng)常要修改，你就比別人工作量多很多了。

5

避免無效社交。

在公司里面，工作就是工作，不要跟別人聊一些沒用的話題，或是內(nèi)耗彼此，吵架，耍心機等等，這種人只能遠離，別被消耗，管好自己的工作。

6

拒絕額外的工作（別人的工作）。

不要太熱心，自己的工作沒做完，不幫別人，小心耽誤了時間，導致自己加班。

7

減少八卦。

留給自己更多的時間與思考。

不與別的同事聊別人，聊與工作無關(guān)的話題，只會增加自己的煩惱，以及消耗自己的時間。

還不如埋頭苦干，成果才屬于自己。

8

及時完成當天的工作，減少加班。

工作要高效率，快準狠。

不要拖延，也不要去忙其他事。

9

主動跟進與溝通，可以減少等待帶來的拖沓問題。

主動跟進，可以促進工作發(fā)展，減少等待，不要拖延，能夠省下自己的時間與精力。

10

不玩手機。

玩手機耽誤事，尤其是總習慣性看手機信息的。會讓你的時間偷偷溜走。

你的工作沒完成，都是因為注意力分散到手機上，只能加班加點了。

11

不抱怨。

抱怨改變不了現(xiàn)實，唯有努力，才能突破瓶頸。

12

把棘手的問題解決。

不要留難題到最后，自己擔心，緊張，都能讓你心累了。

13

減少私人的事帶入工作。

不要把私人的事情與工作攪和在一起，尤其是感情，盡量避免辦公室戀情。

14

別把工作帶回家。

哪里都是辦公室，想一想都可怕。

15

該休息就休息。

要讓自己充電休息，才能有精神。

16

用軟件協(xié)助工作，效率高還輕松。

軟件可以幫你批量處理數(shù)據(jù)，不需要逐個做，減少時間與精力。

高效的工作會讓你輕松。

17

文件要整理好，減少尋找障礙。

平時要善于歸類文件，并且寫好名字。

這樣找起來不麻煩，自己才能快速定位到。

18

說話簡單易懂。

與別人交流不要說得太繁雜，不需要問“在嘛”，直接說主題。

與別人溝通，簡單明了，別說一些多余的話。

19

上班時間，減少夜生活。

周一到周五，不要在夜晚的時候出去嗨，出去瀟灑，早點回家吃完飯休息，為第二天上班做準備。

夜生活太豐富，第二天沒精神，很累。

20

越忙越要保持鍛煉身體。

不鍛煉身體，高強度的工作，會讓你身體垮掉，很容易生病乏力。

21

簡單點，遠離心機。

不要耍心機，別人怎么樣，是別人，如果實在被耍心機，可以適當警告與拆穿，自己不可以耍心機。

多累。

人，只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環(huán)境也都能適應。——丁玲
只要朝著一個方向努力，一切都會變得得心應手。——勃朗寧
不管在什么地方上班或做事業(yè) 請記住 工作不養(yǎng)閑人 團隊不養(yǎng)懶人 入一行 先別惦記著能賺錢 先學著讓自己值錢……