北京
很多人聽說“肌張力高”，其實簡單說就是身體的肌肉不像平時那樣放松，總處于一種繃著、緊巴巴的狀態，并不是單純的“僵硬”，但會有類似的感覺。比如想抬手、抬腿的時候，會覺得動作不順暢，像有股勁兒拽著，做動作時能明顯感覺到阻力，甚至有的時候手腳會不自覺地發緊、伸直，放松不下來。
這種情況在日常里可能表現得很直觀：比如走路時腿邁不開，步子又小又僵；拿東西時手使不上勁，還容易發抖；甚至坐著的時候，身體也沒法自然放松，總覺得肌肉酸、脹、累。它不是刻意用力造成的，而是身體肌肉的“松緊度”出了問題，就算想放松，肌肉也沒法恢復到舒服的狀態，會給日常活動帶來不少不方便
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