智和課堂 | 男孩不需要“哄”？真相和你想的不一樣！

“哭什么哭？男子漢流血不流淚！”“這點(diǎn)小事就鬧脾氣，太沒(méi)出息了！”

生活中，這樣的話語(yǔ)常伴隨男孩的哭鬧響起。

很多家長(zhǎng)默認(rèn)男孩就該“堅(jiān)強(qiáng)如鋼”，卻不知這種刻板要求，正在悄悄關(guān)閉孩子情緒表達(dá)的大門(mén)。

事實(shí)上，從生理發(fā)育到心理需求，男孩往往比女孩更需要科學(xué)的“哄一哄”，這種“哄”不是溺愛(ài)縱容，而是成長(zhǎng)路上不可或缺的情感滋養(yǎng)。

從腦科學(xué)角度來(lái)看，男孩的情緒處理系統(tǒng)發(fā)育確實(shí)慢于女孩。

負(fù)責(zé)情緒識(shí)別的杏仁核與調(diào)控沖動(dòng)的前額葉皮層，在男孩大腦中成熟時(shí)間更晚，這導(dǎo)致他們面對(duì)挫折時(shí)，更容易被情緒裹挾，卻難以用語(yǔ)言精準(zhǔn)表達(dá)。

有位媽媽曾咨詢我，說(shuō)5歲的兒子總在睡前摔玩具，問(wèn)他原因只說(shuō)“不好”。

后來(lái)我建議她蹲下來(lái)抱住孩子，輕輕說(shuō)“媽媽覺(jué)得你好像有點(diǎn)委屈”，孩子瞬間撲進(jìn)她懷里哭了——原來(lái)只是睡前故事少講了一頁(yè)，他卻不知道該如何表達(dá)“沒(méi)聽(tīng)夠”的失落。

錯(cuò)誤的應(yīng)對(duì)方式，只會(huì)讓男孩的情緒陷入“惡性循環(huán)”。

有的家長(zhǎng)見(jiàn)孩子哭鬧就厲聲呵斥，強(qiáng)迫他“不許哭”，實(shí)則是把孩子的情緒推到了暗處。

這些被壓抑的情緒不會(huì)消失，要么轉(zhuǎn)化為沉默寡言的自卑，要么變成對(duì)抗家長(zhǎng)的叛逆。

一個(gè)10歲的男孩，平時(shí)對(duì)父母言聽(tīng)計(jì)從，卻在學(xué)校偷偷欺負(fù)同學(xué)。

深入了解才發(fā)現(xiàn)，他從小只要哭鬧，爸爸就會(huì)說(shuō)“男人要堅(jiān)強(qiáng)”，久而久之，他學(xué)會(huì)了用暴力釋放內(nèi)心積壓的情緒——這不是“堅(jiān)強(qiáng)”，而是情緒管理能力的缺失。

真正有效的“哄”，是幫男孩搭建情緒的“表達(dá)橋梁”。

首先要做到共情接納，當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，別急著評(píng)判對(duì)錯(cuò)，先蹲下來(lái)與他平視，用肢體語(yǔ)言傳遞安全感，比如輕輕拍背或擁抱，再用簡(jiǎn)單的話語(yǔ)幫他命名情緒：“是不是積木倒了，你特別生氣？”這能讓孩子明白“我的感受被看見(jiàn)了”。

其次是引導(dǎo)表達(dá)，等孩子情緒平復(fù)后，用開(kāi)放式問(wèn)題鼓勵(lì)他訴說(shuō)：“下次積木再倒，你想讓媽媽怎么幫你？”

最后是正向賦能，當(dāng)孩子退縮時(shí)，不說(shuō)“你真膽小”，而是說(shuō)“媽媽知道你有點(diǎn)怕，但我相信你能試試”。

“哄”男孩的本質(zhì)，是教會(huì)他與自己的情緒相處。

那些被溫柔對(duì)待過(guò)情緒的男孩，長(zhǎng)大后更懂得尊重他人，也更有勇氣面對(duì)挫折。

家長(zhǎng)要放下“男孩必須堅(jiān)強(qiáng)”的執(zhí)念，記住：允許孩子哭，不是軟弱的妥協(xié)；幫孩子表達(dá)情緒，才是給他們最珍貴的成長(zhǎng)禮物。

當(dāng)你愿意彎下腰傾聽(tīng)，男孩自然會(huì)學(xué)會(huì)用更成熟的方式，綻放屬于自己的光芒。