喝酒出現這5種跡象，壽命可能長不了！第二個太危險，別不當回事

很多人都有長期喝酒的習慣，但是他們不知道的是，隨著時間的推移，酒精也會對身體造成諸多傷害，酒精可以損傷的器官包括大腦、肝臟、心臟、胃和胰腺等，有些傷害一旦形成，往往不可逆轉。

現實中，我們總是聽人恨鐵不成鋼地說，你再這樣喝酒，早晚會把自己喝沒了。

聽起來很嚇人，實際卻一點都不夸張。

醫生提醒，喝酒出現這5種跡象，壽命可能長不了！第二個太危險，別不當回事。

第一，喝酒出現腹圍增加及腹脹

很多長期飲酒的人，喝著喝著肚子就變大了，而且還伴有明顯的腹脹，千萬不要認為這是喝酒導致的啤酒肚，很多時候根本沒那么簡單，一些飲酒者，喝酒多了很容易導致酒精性肝硬化，此時由于門靜脈高壓，會產生大量的腹水，患者會出現腹圍增加及腹脹。

第二，喝酒出現劇烈的頭痛、頭暈、肢體活動障礙及意識障礙

這是非常危險的一種情況，很多人腦卒中都是在喝酒后出現的，特別是腦出血，原因是喝酒以后會引起血壓的劇烈波動，長期喝酒，會導致腦動脈粥樣硬化，腦血管非常脆，所以喝酒后很容易出現腦出血。

當腦出血來臨的時候，即便是很少量的出血，也會導致可怕的后果。

喝酒出現劇烈的頭痛、頭暈、肢體活動障礙及意識障礙，千萬不要覺得這是酒精的副作用，如果不重視，睡一覺人可能就沒了。

第三，喝酒出現劇烈的腹痛及腰背痛

很多人喝酒后感到劇烈的腹痛及腰背痛，這個時候，一定要去醫院檢查一下自己的胰腺，喝酒很容易誘發急性胰腺炎，急性胰腺炎根據病情的輕重，又分為輕癥胰腺炎和重癥胰腺炎，其中重癥胰腺炎會導致很高的死亡率。

第四，喝酒出現胸痛、胸悶及心悸

長期喝酒，對心臟會有很大的損傷，酒精很容易損傷心肌細胞，導致酒精性心肌病，長期喝酒，會導致血脂和血壓的波動，從而損傷冠狀動脈，容易誘發冠心病。

當心臟不好的時候，患者容易出現胸痛、胸悶及心悸。

第五，喝酒出現嘔血及黑便

嘔血及黑便，這些都是上消化道出血的典型表現，喝酒后出現這樣的癥狀，千萬不要忽視，要及時到醫院就診，一次大量飲酒，可以直接刺激胃粘膜，導致急性胃粘膜病變。

長期飲酒，則容易誘發胃潰瘍，十二指腸球部潰瘍，甚至是胃癌，也會導致嘔血及黑便。

很多人會說，醫生，我雖然天天喝酒，但都是喝小酒啊，不是說，大飲傷身，小酌怡情嗎？

其實，喝酒根本沒有安全劑量，酒精對身體的傷害呈現累積效應，即便你每天喝酒量確實不多，但是架不住你天天喝，一年三百六十五天，你算算，到底喝了多少酒呢？

長期喝酒，還會增加身體患癌的風險，享譽全球的學術期刊《柳葉刀》曾發表一篇文章，估計2020年全球范圍內所有新發癌癥病例中有741300例歸因于飲酒，其中男性達到76.7%。酒精所致癌癥病例中，食管癌、肝癌和乳腺癌的病例最多。

研究發現，在74萬癌癥病例中：適度飲酒(每天<20克)導致了13.9%的癌癥病例；高風險飲酒(每天20-60克)導致了39.4%的癌癥病例；酗酒(每天>60克)導致了46.7%的癌癥病例。

也就是說，只要喝酒，就會導致患癌風險明顯增加。