湖北
2025年，武當和少林兩大武林泰斗，差點為了一個“弟子”大打出手！
只因他以一己之力，將武當“三豐太極”和“少林站樁”融合在一起，打造出一門震古爍今的全新功法！
這不是武俠小說的橋段，而是發生在我們身邊的真實故事！
他叫薛精醫華，作為武當和少林兩大門派的共同傳人。
是中國為數不多將武當太極和少林功法融會貫通的“太極樁奇才”！
可誰能想到，小時候的他，竟然是個體弱多病的“藥罐子”。
直到4歲那年，一次偶然的少林寺之行，讓他被武術的魅力深深吸引，在父親的支持下，他開始踏上武術之路。
在少林寺學有所獲之后，他深知要領略真正的武學要義，除了學習功法之外，還要深入探索武學招式。
隨后，薛精醫華向玄裔嗣法“三豐派”三十代傳人，上清師傅拜師學習，追求更高的武學境界。
20年苦修，他身體從緊繃到靈活，精氣神十足，從瘦小到強壯，更拿下了世界武術冠軍！
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他也將武當太極和少林功法相融合：
針對中老年群體特點，通過對經絡氣血的功效總結，形成了一套功效卓越的氣血太極樁調養體系。
從“身、心、息”三個方面幫助中老年人舒筋活絡，增強體質、強健筋骨。
這套氣血太極樁的秘訣在于“輕松緩慢不費力”，主打讓60歲阿姨也能輕松練！
舉個例子，大家都伸過懶腰。
每當感覺疲倦時，最有效的解決辦法就是伸個懶腰，效果立竿見影，馬上神清氣爽。
那上了年紀的中老年人，有沒有更適合的方法，一覺睡到天亮呢？
在道家功法里，有一種比睡功更厲害的功法，那就是樁功。
《黃帝內經》中這么描述站樁：“提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一。”
站樁不是站在木樁上，也不是蹲馬步。
站樁，翻譯成現代文是“像樹樁一樣站著”。在站立狀態下，調整身體間架，配合內功心法，讓身心進入一種特殊狀態。
如果功法足夠上乘，“身、心”兩方面都會得到開發。
正所謂“百動不如一靜，百練不如一站”。
練太極樁功的人，每天按照要領站上一會兒，身體就開始發熱，氣血開始活躍；
再過一會兒，生命能量開始增長，在經絡內更有力的運行，導致一些部位開始感到“酸麻脹”。
氣血能量增加，全身陽氣提升，經絡暢通，身體得到更充分的滋養；
簡簡單單的伸懶腰，其實包含了一張一弛，是自然的深度調理動作。
氣血太極樁，就是在這種自然而然的動作里發掘出來的。
氣血太極樁的動作比伸懶腰還簡單
從跟練過的體驗者觀察得出：
練習太極樁一段時間，我媽搶了我跳繩！
家婆練完太極樁，腿腳利索，居然去和廣場舞大媽搶C位！
有人不信邪，開天價買他的“養生秘訣”。他笑了笑說：
“氣血太極樁不是簡單的養生操，而是總結了古人千年經驗的健康法寶。”
老祖宗的好東西，就該讓老百姓都受益！
于是，他打破武當“秘傳”規矩，將這套價值連城的功法以0元公益價開放！
更重要的是，他將親自帶練，手把手教你學會氣血太極樁。
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由于正宗的氣血太極樁
只有很少數人掌握
普通人模仿練習往往難見效果
但今天看到這里的朋友有福了
氣血太極樁傳人-薛精醫華
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薛精醫華不肯放棄這千年傳統文化，這是作為傳承人的責任和擔當。
懷揣武當和少林的情懷，傳承文化接力，他堅信，中國武術文化，才是最適合中國人的鍛煉方式！
大家也許會覺得太極樁站著不動，動作輕柔沒效果，其實它能通過控制引導、吐納、呼吸，從而抻筋撥骨，氣推血走，打通經絡，滋養身體。
每天練那么15分鐘，身體漸漸柔軟，精力逐漸旺盛，狀態越來越好。
為了更好地發揮出功效，薛精醫華刻苦鉆研：
將現代人關心的肩周腰背痛、膝蓋磨損，虛胖多贅肉、臉黃長斑點，睡眠差、消化差、手腳冰涼……融入到氣血太極樁練習中。
保留獨特功法
拉伸僵硬的筋脈
肢體逐漸柔軟
融入氣息調整
引導體內正氣 幫助身體恢復內在平衡
促進氣血運行
加速身體循環
再結合當代人的生活習慣，做出了全新的組合排列——
比如：上班族、家庭主婦常有頸椎問題，頭暈疼痛，可練習一刻鐘放松功法，疏通肩頸，放下疲憊。
年輕人也有濕氣重的困擾，皮膚油膩、斑點多、精神差。
醫華老師的氣血太極樁，簡單易做，不費時間，工作忙碌的明星們都愛練。
產后女性的易胖體質、暴躁情緒，可練通過舒緩的動作緩解，從而收肚腩、塑形體、更輕盈。
輕松跟著練，根據自己的情況選擇不同體式組合，便能改善身材、皮膚、體質的問題。
現在，你是不是迫不及待的想要體驗一下正宗的氣血太極樁功法了？
機會來了，為了感謝你耐心讀到這里~
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跟著醫華老師練習，每個人都能根據自己的具體情況，更有針對性地進行練習，讓身體達到更好的健康狀態！
薛精醫華的氣血太極樁有3個特點：
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氣血太極樁每天練一練，由內到外精神煥發、面色紅潤、健康年輕態。
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