“我相信不化妝的微笑更純潔而美好,我相信不化妝的目光更坦率而真誠,我相信不化妝的女人更有勇氣直面人生。” ?——畢淑敏
不化妝,也能擁有動人的自然美,彰顯純凈肌膚。
做一個天然的美女,不需要過多依靠化妝才能變美麗。其實皮膚變好,變細膩,氣色變好,更重要。
一個人素顏也很美,才是真的美。
只是有些時候狀態(tài)不太好,需要化妝來讓你更體面。
其實不需要濃妝艷抹,只需要保養(yǎng)好自己,只需要化個淡妝就可以很美了。
我們在乎的是健康,天然的美麗,而不只是靠妝容。
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其實你可以很美,不需要美顏,也不需要化妝。
一個女孩最美的時候,是在她不化妝的時候。“清水出芙蓉,天然去雕飾”。
自然之美,無需妝飾。
1
修理眉毛。
選擇一個柔和利落的眉形,定期修眉,讓你的眉毛更好看,更干凈,更利落。
能夠讓你的臉更干凈,更美麗。
有時候眉毛起到了關(guān)鍵性的作用。
2
去除臉上一些絨毛。
比如鼻毛,嘴唇上面的黑色絨毛,雖然影響不大,但是靠近一看,就感覺很尷尬。
尤其是嘴唇上,有些女性的毛還比較多,看起來黑乎乎的胡子,不雅觀。
定期去除,可以讓自己更清爽干凈,更美白。
3
美白皮膚。
每天都要做好皮膚護理,潔面,收縮毛孔,補水保濕。皮膚干凈自然更白。
注重防曬,不要被曬黑,洗澡認真,洗干凈,讓自己清爽白嫩。
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4
減少臉部痘痘。
手不要亂摸你的臉,手很臟,不要輕易摳痘痘,黑頭,越摳越嚴重,臉部受傷了,就會留下疤痕,毛孔粗大,痘痘處會暗沉難以消退。
5
清潔臉部,減少黑頭。
護理皮膚,保持毛孔干凈,減少黑頭的產(chǎn)生。
要想辦法去除黑頭。
黑頭不去,會讓你看起來很黑,不美麗,靠近一看還會覺得惡心。
6
經(jīng)常抬頭看天空。
經(jīng)常抬頭看天空,能夠舒緩自己的脖子。還能練習天鵝頸,讓你的脖子修長。
7
給嘴唇涂抹潤唇膏。
比較嘴唇干燥,脫皮,脫皮多了,暗沉發(fā)黑。
尤其是在干燥的天氣,更要準備潤唇膏。
涂一涂,讓你的嘴唇保持水潤,讓你更美麗。
8
定期敷面膜。
比如一周2-3次。
敷面膜可以有效補水,注意不要超過15分鐘。
能夠美白,能夠讓你的皮膚水潤有彈性,光澤細膩。
皮膚會更年輕。
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9
補氣血,讓氣色紅潤。
尤其是女人,一定要學會觀察自己是不是臉色蒼白,平時是不是貧血。
一定在日常生活里給自己適當補些氣血。
10
早點睡,美容覺。
11
減少魚尾紋。
笑的時候不要太夸張,很容易有魚尾紋,同時要注意保養(yǎng)補水眼周,緊致有彈性,減少魚尾紋的產(chǎn)生。
12
經(jīng)常練習臉部動作,改善臉部凸嘴面容,或是其他難堪的面容。
13
頭發(fā)要及時清洗。
2天洗一次。
14
每天都要做補水保濕的操作。
要不然皮膚很容易水分快速流失。
15
拉伸頸部,練習天鵝頸。
抬頭挺胸,是練習體態(tài)最好的動作。
抬頭,往上看,可以拉伸你的脖子,越來越長,還可以防止雙下巴。
16
經(jīng)常泡腳。
促進血液循環(huán),能夠讓身體更健康,還可以去除濕氣,保持手腳溫暖對身體有太多益處了。
17
偶爾泡澡。
全身熱水泡澡,可以促進血液循環(huán),放松全身。
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18
不要葛優(yōu)躺。
會產(chǎn)生雙下巴。
19
經(jīng)常運動,鍛煉身體。
鍛煉身體,能夠緊致皮膚,肌肉,骨骼更靈活。
能夠防止身體松弛,讓你的臀部,大腿,小腿,手臂,更有緊致。
20
保持美好的心情。
心情滋養(yǎng)著人的身體,能夠讓你變得健康,元氣滿滿,精神飽滿,身體好而美,眼睛有星星,臉上有光。
21
加強眼部保養(yǎng)。眼部皮膚比較嬌弱,要注意保養(yǎng),而且不要過度用眼。
用眼過度,眼周皮膚也會衰老疲憊,所以偶爾要休息一下。
作家林清玄說過:三流的化妝是臉上的化妝,二流的化妝是精神的化妝,一流的化妝是生命的化妝。
把自己當作一件藝術(shù)品,好好打磨,用心去愛。你好看了,世界就好看。
—— 楊熹文
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