廣東
2025.11.17 GOODNOON
上期內容：
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仔哥，我跟我老公在初中同學。
但大學畢業后都回來老家工作后才在一起的。
我們結婚六年了，目前有一個孩子。
但今年經常吵架，前段時間他突然跟我提出離婚。
后面又跟我說最近幾個月情緒不好壓力大。
我們之間一直有一些矛盾，
就談婚論嫁的時候，我爸嫌棄過他家比較窮。
當時他還失聯了幾周后才重新聯系我。
生育后呢，我跟婆婆也經常發生口角，
他也從來不幫忙從中協調。
還有呢就是生娃后他基本不管小孩，
所以他想要生二胎我不愿意了。
而讓我感覺到可疑的地方就是，
他以前從來不鍛煉，今年突然開始鍛煉。
打電話經常跑到陽臺去打，
問他是誰就說工作上的事。
越來越不愿意跟我分享他的生活。
還有就是今年以來生意往來資金比以前多很多，
而且很多時候用的都是現金。
我甚至還偷偷安了定位器跟蹤他，
但暫時沒發現去過什么異常的地方。
當然，我也承認，
一直以來我經常對他態度也不是很好，
有時候可能會無意識說一些傷害他的話。
但我真的很怕被騙，
自從說離婚后最近突然又感覺他態度好了很多。
就是我總覺得他是不是外面有了，
所以有愧疚才對我的態度變好了。
最近我感覺自己的猜忌心越來越重，
每次我質疑他，他就變得不想理我了。
所以，我想請你幫我分析分析，
他是不是已經出軌了？
我不知道該怎么辦了，可以選擇冷處理嗎？
因為我也不是很想跟他溝通，感覺好累。
|仔哥解答：
出軌是一種行為，
但這是你們之間婚姻里的內核矛盾，
有矛盾不等于就能判斷出他是否有出軌。
雖然你說的一些點確實增加了一點他存在出軌的可能性，
有類出軌防御機制的行為。
但僅憑你說的這些信息量就斷定他是否出軌，
我覺得太過草率和不負責任了。
可毋庸置疑你們之間更嚴重的是夫妻的感情問題，
第一就是你們之間已經出現了互相防范的心理狀態；
第二就是彼此間越來越缺乏溝通意愿；
第三就是你們的感情已經處于危機邊緣，
尤其是他，已經產生過沖動性的離婚念頭了。
因此，如果冷處理，你們的矛盾并不會改變。
就是耗著，那跟離婚沒什么區別，
你們的婚姻也只會變得越來越行尸走肉了。
而說實話，你現在的狀態就是也有點想離婚的想法，又不甘心。
換而言之，從你的態度里感覺你就想得到一個可以讓你輕松離婚的理由。
所以，我覺得你需要捋清楚的是，
你要的到底是修復感情的突破口，還是離婚的借口？
所以你問我他出軌了嗎？
我永遠沒有一個準確答案給你，
你并沒有給我實質性的證據，
就憑他一些生活異常的行為，
如果我直接就斷定你老公出軌了，那我是不負責任的。
我這樣做只是為了滿足你的猜想，并站不住腳。
因為他的異常也是建立在你們感情出現裂痕的前提下。
他對你有防范心理，對你冷漠，但不等同他一定出軌。
而你說的，你老公很難溝通，
可以你發的聊天記錄來看。
我感覺溝通難的人其實是你。
你老公很多次都表現出溝通欲望，
他會解釋，會尋求你的理解，會袒露自己的心聲。
反而是你，他告訴你很多內心想法之后。
每次你的回復都是比較冷淡和缺乏溝通欲的。
所以，難溝通的在我看來并不是他。
反而是你自己陷在一個自我臆想的境地里。
但不管是誰溝通難，你應該想明白的是，
你到底還想不想改善，還要不要修復才是最重要的。
你現在需要的是自己的心態調整和捋清楚自己的想法，
從他的口吻來看，他其實還是挺溫和的。
好好想想，你覺得你對你老公還有多少愛意？
你還有多大的期待想維護和修復這段婚姻。
另外就是，當你決定繼續這段婚姻的時候，
你就要確立一個念頭，不管過去如何，都過去，
學會釋懷過去式彼此的不作為導致的婚姻結果。
現在是重新開始，既然重新開始，
就要重新去建立信任和感情橋梁。
換種方式去經營，
第一，還想繼續這段婚姻，
在沒有比較嚴謹的證據之前，
先調整少質疑的心態，至少不要表現出來。
第二，多嘗試一些增加感情的互動，
比如偶爾一起制定陪伴孩子的親子時光計劃。
第三，互相做個約定，
以后有什么事都要說出來，一起樹立好婚姻共識。
比如如何協助你去協調婆媳問題。
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