12月中下旬和1月初或出現(xiàn)流行高峰！公眾如何應(yīng)對(duì)，國(guó)家這樣說→

國(guó)家疾病預(yù)防控制局于11月10日（周一）15時(shí)，圍繞“秋冬季急性呼吸道傳染病防控”主題舉行新聞發(fā)布會(huì)，介紹秋冬季急性呼吸道傳染病防控工作有關(guān)情況，回答各位媒體記者的問題，指導(dǎo)公眾科學(xué)做好個(gè)人防護(hù)和健康管理。

01

今年秋冬季流感等呼吸道傳染病流行態(tài)勢(shì)如何？是否存在多種呼吸道病原體共同流行的風(fēng)險(xiǎn)？公眾應(yīng)該如何做好預(yù)防？

當(dāng)前，全國(guó)整體進(jìn)入流感流行季，流感活動(dòng)水平明顯上升，并整體呈現(xiàn)南方高于北方態(tài)勢(shì)。隨著各地陸續(xù)換季進(jìn)入秋冬，急性呼吸道疾病更易高發(fā)，流感病毒預(yù)計(jì)是今冬明春我國(guó)急性呼吸道傳染病主要病原體。除了流感，其他多種急性呼吸道病原體也有傳播風(fēng)險(xiǎn)。

急性呼吸道傳染病多病原監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，當(dāng)前，急性呼吸道傳染病疫情總體呈上升趨勢(shì)，流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒是急性呼吸道傳染病主要病原體。現(xiàn)階段，檢出的病原體均為已知常見病原體，沒有發(fā)現(xiàn)未知病原體及其導(dǎo)致的新發(fā)傳染病。

冬春季是急性呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，公眾要保持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)等良好衛(wèi)生習(xí)慣，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，及時(shí)就診就醫(yī)，遵醫(yī)囑科學(xué)安全用藥。如身邊出現(xiàn)呼吸道傳染病患者，與其近距離接觸時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)。此外，接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的手段，隨著流感活動(dòng)水平上升，未接種流感疫苗的適齡人群應(yīng)盡早接種。

02

今年秋冬季我國(guó)流感的高峰期預(yù)計(jì)出現(xiàn)在什么時(shí)間？不同地區(qū)的流感流行情況有哪些具體差異？

監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，往年開始進(jìn)入流感流行季的時(shí)間一般都是在10—11月，個(gè)別年度也有9月份開始，流行高峰的時(shí)間一般出現(xiàn)在12月中下旬和1月初。依托中國(guó)流感監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，疾控部門對(duì)各地流感活動(dòng)實(shí)時(shí)開展監(jiān)測(cè)預(yù)警和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，當(dāng)前我國(guó)總體流感活動(dòng)屬于上升階段，甲型H3N2亞型占比超過95%，有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。

目前，全國(guó)流感總體處于中流行水平，各省份流行強(qiáng)度有所區(qū)別，有23個(gè)省份處于中流行水平，其他省份處于低流行水平，大致來看，南方省份流感活動(dòng)高于北方。本次流行季前期將以甲型H3N2亞型為主流行，甲型H1N1和乙型流感病毒共同流行，不同型別和亞型在各地區(qū)的比例會(huì)有所不同，仍為季節(jié)性流行水平，流行強(qiáng)度近期還將進(jìn)一步上升。

03

對(duì)于不同年齡段和人群，推薦接種的流感疫苗類型有何不同？接種完流感疫苗后有哪些注意事項(xiàng)？

隨著技術(shù)的進(jìn)步，現(xiàn)在流感疫苗種類和生產(chǎn)廠家越來越多，目前，我國(guó)批準(zhǔn)上市的流感疫苗有裂解疫苗、亞單位疫苗和減毒活疫苗，不同的年齡段和人群均有適合接種的品種。所有經(jīng)過國(guó)家藥監(jiān)部門審批后上市的流感疫苗，均具有良好的安全性和有效性，具體可咨詢接種單位醫(yī)生后，選擇適合自己的疫苗進(jìn)行接種。接種完疫苗后，提醒大家注意以下幾個(gè)方面：

• 一是接種完疫苗后請(qǐng)?jiān)诮臃N點(diǎn)留觀30分鐘，確認(rèn)無異常情況后方可離開。

• 二是接種部位24小時(shí)內(nèi)保持干燥和清潔，盡量不要淋浴和游泳。

• 三是若接種部位出現(xiàn)紅腫、疼痛、發(fā)癢或出現(xiàn)低熱，一般不需要特殊處理，經(jīng)過降溫、多飲水和適當(dāng)休息后，可自行消退。

• 四是若出現(xiàn)其他情況，如體溫超過38.5度以上，請(qǐng)立即就醫(yī)。如果出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、局部紅腫等情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，并及時(shí)聯(lián)系接種部門告知相關(guān)情況。

• 五是接種后盡量多喝水，注意休息。

04

近年來關(guān)于鼻病毒、人偏肺病毒的報(bào)道漸多，有什么方法可以幫助公眾有效預(yù)防鼻病毒和人偏肺病毒的感染？

鼻病毒和人偏肺病毒不是新的病毒，是常見的病原體。其實(shí)，全球約30%～50%的普通感冒的感染都是與鼻病毒相關(guān)的，人偏肺病毒與人類至少共存了60多年，所以這兩種疾病都是常見的病原體感染造成的。人群對(duì)這兩種病毒是易感的，嬰幼兒、老人、免疫力低下人群感染后甚至?xí)l(fā)生重癥的情況，這兩種病毒都是通過呼吸道傳播的，所以極易在人群中引起傳播和流行。

目前，對(duì)于兩種病毒沒有針對(duì)的疫苗，但它和我們熟悉的流感病毒一樣是可防可控的。對(duì)公眾而言我們建議從以下三個(gè)方面做好防護(hù)：

• 一是堅(jiān)持個(gè)人防護(hù)“三件套”，也就是經(jīng)常提到的“戴口罩、勤洗手、遮口鼻”。

• 二是增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康生活方式。比如日常飲食要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息。

• 三是密切關(guān)注自己和家人，特別是家中孩子、老人、體弱多病者的健康狀況，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀時(shí)，首先要休息養(yǎng)病，如果癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；同時(shí)在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)盡量減少參加聚集性活動(dòng)。

05

近期，一些嬰兒和老人感染呼吸道合胞病毒后出現(xiàn)重癥，請(qǐng)問公眾應(yīng)該如何預(yù)防？出現(xiàn)什么癥狀需要就醫(yī)？

呼吸道合胞病毒是我們冬季常見的呼吸道感染病原體，在嬰幼兒和老年人群中容易出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀，包括細(xì)支氣管炎和肺炎，但一般人群的呼吸道合胞病毒感染可能就類似普通感冒，癥狀不重，大家不必過度擔(dān)心。有一些情況需要我們關(guān)注，比如持續(xù)高燒、精神萎靡不振等意識(shí)改變、逐漸加重的氣短、呼吸困難，以及出現(xiàn)一些體征改變，比如患者吸氣時(shí)出現(xiàn)了胸骨上窩、鎖骨上窩、肋間隙的向下凹陷，也就是我們說的三凹征，或者患者出現(xiàn)口唇發(fā)紺，或者在不吸氧的情況下，指脈氧監(jiān)測(cè)血氧飽和度小于93%。這些情況都提示患者需要及時(shí)就診，防止重癥的發(fā)生。

呼吸道合胞病毒的預(yù)防和一般的呼吸道傳染病病毒預(yù)防措施類似。要注意手衛(wèi)生，勤洗手，外出接觸公共物品后，注意不要用手碰口鼻；在呼吸道合胞病毒高發(fā)季節(jié)或者流行季節(jié)，減少到人群聚集的地方，如果外出，建議佩戴口罩；注意避免家庭或者社區(qū)的傳播。

來源丨國(guó)家疾病預(yù)防控制局官網(wǎng)

編輯丨何婷