世界肺炎日 | 嚴重或致死！這兩類人群，重點關注

11月12日是世界肺炎日。肺炎是由細菌、病毒或其他微生物引起的肺部感染，其癥狀包括咳嗽、呼吸急促或困難、發熱、食欲下降等，未得到救治或救治不及時都可能導致死亡。它不僅影響肺部健康，還可能引發嚴重的并發癥，如呼吸衰竭、敗血癥等，對兒童和老年人尤其致命。

兒童、65歲以上老人更易中招

冬季是肺炎的高發期，有兩類人群一定要重點關注，兒童和65歲以上的有糖尿病、高血壓等基礎疾病的老人。

警惕信號

你的身體在“求救”

感冒、上呼吸道感染、肺炎這三種類型疾病容易混淆，無基礎病的年輕群體，有發燒、咳嗽癥狀的前兩天可以觀察病情，如果持續加重及時就醫。如若是老年人或兒童患肺炎，相對病情會發展比較快，要第一時間到醫院就診。

如果出現以下癥狀

請務必警惕

及時就醫

1.高熱不退：持續發燒，體溫常在39℃-40℃。

2.呼吸困難：感覺氣短、氣促，尤其是在休息時。

3.咳嗽加?。?/strong>咳嗽頻繁，可能伴有黃綠色膿痰或鐵銹色痰。

4.胸痛：深呼吸或咳嗽時感到胸部刺痛。

5.全身不適：精神萎靡、乏力、食欲不振，老年人可能僅表現為意識模糊或原有疾病加重。

冬季該如何預防肺炎

1.注意保暖

冬季氣溫較低，室內外的溫差較大，外出時多穿衣服，防止呼吸道由于經受劇烈的溫度變化而喪失抵御病毒與細菌的能力。

2.做好個人防護

勤洗手，咳嗽或打噴嚏時，用手肘遮口鼻；少去人群密集場所，如必須前往，務必佩戴好口罩。

3.保持健康習慣

均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果、粗糧等，保證蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的攝入；適度運動，增強免疫力，戒煙限酒，減少對呼吸道的刺激和損害。

4.注意空氣流通

開窗通風，讓室內空氣保持清新，減少室內細菌、病毒滋生；定期清潔家具、地面等，保持居住環境的整潔。

5.及時治好感冒

雖然感冒與肺炎是兩種不同的疾病，但兩者之間有著一定的關系，感冒治不好，極易引起肺炎。

來源/ 綜合整理自中國醫藥報、央視財經、新華網