外賣員連喝6瓶功能性飲料后被送ICU!六個注意事項(xiàng)提醒您
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近日,深圳36歲外賣員胡先生為提神連續(xù)喝6瓶功能性飲料,次日被送進(jìn)醫(yī)院重癥監(jiān)護(hù)室(ICU)搶救,診斷結(jié)果為急性咖啡因中毒。
這里,果雪兒中醫(yī)媽媽俱樂部提醒您,功能性飲料(包括奶茶類、咖啡類)飲用的六個注意事項(xiàng):
1、不要空腹飲用(容易刺激腸胃和神經(jīng))。
2、不要短時間內(nèi)大量飲用(一般每天不要超過1瓶)。
3、不要與酒精啊碳酸飲料啊茶啊藥物啊混合飲(服)用(避免協(xié)同傷害風(fēng)險(xiǎn))。
4、避免早晨及睡前飲用(以免影響睡眠質(zhì)量)。
5、避免長期依賴,疲勞時還是要盡量優(yōu)先休息,而非依賴此類飲料。
6、某些特殊人群更須格外注意,以盡量避免或嚴(yán)格限制飲用。包括而不限于少年兒童、孕婦及哺乳期女性、睡眠障礙的人、心血管患者等。
一句話:含咖啡因的飲品可以作為提神工具,但不應(yīng)成為日常飲水的替代品。
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