當代年輕人的戀愛到底還能多刺激……

圖片: 黃仔 | 撰稿: 雨山 | 責編: 柳北

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就算是世界末日也要談戀愛的韓國人整新活了。

眾所周知，韓國人很愛談戀愛，并且十分重視外貌。受韓流偶像劇的影響，許多人都幻想擁有一段浪漫養眼的愛情。但這次，韓國人決定來點不一樣的。

他們拋棄看重外表的傳統，開始參與不看臉的「盲選約會」，沒想到竟然有許多人「未見先鐘情」。

不看臉的愛情真的能成功嗎？今天我們就一起看看讓愛情產生的魔法到底是什么。

愛情真的能盲選嗎？

現代人如何開啟一段關系？

在交友軟件上傳凸顯自己外貌優勢和獨特品味的照片，憑眼緣左劃右劃，劃到地老天荒；或是和相親對象分坐兩邊，把學歷、收入、房子、車子擺在桌上，讓它們去評估關系是否能發生。

這是忙碌的當代人進入關系最快捷的方法，但「快餐式交友」也讓人見識夠了人類的多樣性，如果我們不再丈量和計算，把心動的發生交給感官和本能，會發生什么？

「黑暗咖啡館」就這樣在韓國出現，受到了年輕人的歡迎，25~29歲女性和30~34歲男性將它變成了周末的活動趨勢。

▲圖片來源：Unsplash

在進入咖啡館之前，參與者首先要在一個軟件上傳自己的情況，不需要照片和聊天，AI會根據資料進行配對。選出的兩個人去到黑暗咖啡館，從海洋、水果和木質中選出一種主題氣味，然后進入相應房間開始談話。

期間他們身處黑暗環境中，無法辨認對方的外表。視覺受阻放大了其他感官，約會的人將靠嗅覺、聽覺等建立聯系。

一個小時后，參與者要做出選擇：立刻見面、交換聯系方式還是把這次見面留作回憶。絕大多數參與者都選擇了立刻見面。

不看臉的約會成功率這么高，是真愛出現，還是新鮮感作祟讓人小鹿亂撞？其實，環境和形式帶來的加成可能更多。

▲圖片來源：Giphy

• 相似性效應

說是愛情盲選，其實并不隨機，AI早就根據參與者的資料，把相似的兩個人進行配對。而不少研究都表明，我們會被和自己相似的人吸引。

我們和他人的相似性分為實際相似性和感知相似性，前者是我們實際上的共同點，后者強調相信我們有很多共同點。

發表在《Journal of Social and Personal Relationships》上的一篇研究發現，我們對一個人了解很少的情況下，高度的實際相似性會讓我們被對方吸引。

▲圖片來源：Giphy

另一項發表在相同雜志的研究解釋了為什么相似性會激發好感，包括5個因素：

• 共識驗證：遇到相似的人會讓我們感覺不孤獨，更有自信；

• 認知評價：我們認可自己，自然就會認可和自己相似的人；

• 被喜歡的確定性：我們認為與我們有更多共同點的人更有可能喜歡我們；

• 愉快的互動：和跟自己相似的人一起玩會更愉快；

• 自我拓展的機會：當人們和跟自己相似的人互動時，更可能看到自我拓展的機會。

有趣的地方在于，研究者們還發現在長期關系中，實際相似性沒有影響，而是感知相似性影響較大。換言之，走入戀愛或者婚姻之后，相信彼此很像比實際很像更重要。

▲圖片來源：Giphy

• 氣味的影響
  

許多研究表明，每個人身體里都存在著一種可以吸引別人的味道，它會直接引起大腦的反應，產生性沖動。有一些研究認為那是一種叫費洛蒙的外激素，但人類是否真的有信息素，學界仍然未達成共識。

不過，氣味的確在人類交往中有重要作用，大部分人會覺得伴侶的味道好聞、令人安心，也會傾向于選擇那些散發著自己喜歡味道的人做伴侶。

盲選參與者們首先選擇了自己喜歡的房間味道，嗅覺又在黑暗環境中被放大，被舒適的氣味包圍，也為心動加了分。

▲圖片來源：Giphy

• 吊橋效應
  

吊橋效應是指當人們站在晃動的吊橋上，因恐懼而顫栗時，可能以為自己對此時見到的人產生心動。因為這兩者的生理反應是類似的，都是血壓升高和呼吸困難。

和陌生人待在陌生、漆黑的環境里，難免會有些害怕和緊張，再加上對約會的期待和好奇，心臟開始打鼓。參與者可能模糊由外部環境帶來的生理變化和心動之間的區別。

當然，選擇「立刻見面」也可能不是想和對方繼續發展，僅僅是想看對方的長相，出于討厭和好奇也可能做出這個決定，比如「浪費了一晚上，我倒要看看這人長什么樣」。

迫不及待見面的人反而可能是更在乎外貌的人，不管是否聊出了曖昧，都想要確認對方是不是符合自己審美。那么，如果見面了不喜歡對方的長相，還能發展下去嗎？

盲選后，真的能不看臉嗎？

「我怎么愛你？讓我細數，我愛你到靈魂所能達到的深度、廣度和高度?！?/p>

文學極盡詞藻去描繪人們墜入愛河的心情，但從生理的角度來看，墜入愛河似乎與愛意沒有多大關系，而是大腦神經肽和神經遞質促成的結果，這被稱為「愛的神經內分泌學」。

▲圖片來源：Giphy

一項研究讓受試者觀看異性的照片，同時用功能性核磁共振成像掃描他們的神經活動，幾天后這些受試者將參加速配活動。神經活動圖像證明了，參與者能在看照片的幾秒鐘內就判斷出誰是自己想約會的人。

那么，大腦是如何判斷的呢？社會心理學有一個理論叫薄片擷?。═hin-slicing），只需要很少的接觸，我們就能對一個人的人格、情感和智力等方面作出準確的評價。

在感情上，憧憬愛情的人們腦海中往往都有一個理想型，它隨著我們經歷的增多逐漸變得具體。當遇到某個人時，儲存在大腦中的理想型檔案就會被調出與之進行比較，只需要幾秒鐘，我們就知道對方是否有吸引力。

研究發現受試者看到某些照片時，大腦的背內側前額葉皮層（dmPFC）、扣帶回皮層等區域有明顯活動。而帶來大腦活動變化的人，正是他們在之后的約會活動中選擇的人。因此，研究者可以從受試者的大腦活動預測他們接下來會跟誰發展關系。

而且，大腦的活動與參與者的擇偶標準有關，當受試者更看重對方的外表，或更看重自己的特殊偏好，大腦不同區域被激活的程度不同。根據這種不同，研究者發現，用來預測參與者會和誰約會的最準確的因素，是他們對別人外在美的評價。也就是說，大家還是挺看臉的……

▲圖片來源：Giphy

在心動的瞬間，大腦被激活，進而分泌多巴胺、苯乙胺、內啡肽等物質，讓人感到興奮愉悅，呼吸加速、心跳加快，認為自己遇到了命中注定的另一半。

但是，這時我們其實還沒有跟對方建立起真正的聯系，沒有產生更深層次的親密感，那只是一種即時的情緒高漲。許多研究都得出這樣的結論：浪漫愛情的產生只是一種生理機制，而不是一種情感，我們只是對多巴胺上癮了。

它并不穩定，也容易消退，有過crush經歷的人都知道，對理想型的喜歡只需要一個瞬間就能下頭。心動只是感情可能的開始，那么，我們要怎樣才能繼續下去，建立長期的關系呢？

墜入愛河了，然后呢？

關于怎樣才能獲得美好的愛情，耶魯大學心理學家羅伯特·史坦伯格提出了「愛情三角理論」。不是三角戀！而是理想的愛情應該包含：親密+激情+責任/承諾。

激情也就是我們前文提到的生理狀態，它十分強烈，讓人激動興奮，對彼此產生極大的興趣、喜愛和性沖動。它往往是一段關系的開場，充滿激情的愛無比浪漫、令人沉迷。

▲圖片來源：Giphy

激情的感覺會讓人上癮，但只有激情的愛難以長久甚至會帶來傷害，快感與痛苦相伴相生。激情過后，我們需要與對方建立起親密。

親密是一種感情上彼此依戀的狀態，在這個階段，雙方清楚地了解彼此，并且能很好地理解和尊重對方，給予對方精神支持和幫助，遇事可以分享和溝通，共同面對問題、解決矛盾，兩個人之間有緊密牢固的情感紐帶。這時大家的幸福雖然不如激情期那么熱烈，但有十足的安全感。

▲圖片來源：Giphy

有了激情和親密，其實已經是一段非常浪漫的關系，但如果想要關系長久下去，還需要承諾。

承諾指要有意識地去堅持和維護感情。愛無法坐享其成，我們都是復雜且獨一無二的個體，想要彼此靠近需要付出很多努力和心意。如果對待感情不認真總想玩弄，關系自然無法長久。

羅伯特·史坦伯格認為，一段愛情如果有高濃度的激情、親密和承諾，它就是一個完美的等邊三角形。如果其中某個元素較低，三角形的邊長就會不等，形成各種各樣的愛情類型。

▲圖片來源：wikipedia

完美的愛情或許在某個階段存在，但它很難一直存在。等邊三角形只是奢望，不等邊三角形才是我們現實中感情生活的常態。

一般情況下，伴侶都會經歷從迷戀式愛情，到浪漫式愛情，再到友伴式愛情的過程。

隨著相處時間變長，彼此越來越了解，生理的激情減弱，親密和承諾增加，此時我們會感到自己和對方交織在一起，對方就好像另一個自己，能夠盡情分享快樂、痛苦和秘密。它雖然平淡，但是能帶來源源不斷的、穩穩的幸福感。

所以啊，不要再說老夫老妻是「睡在上鋪的兄弟」了，人家只是進入了另一種更穩定的愛情模式。而且，即便是友伴式愛情，也并不是完全沒有激情的存在，激情只是減弱了而已。

▲圖片來源：Giphy

愛情三角理論或許提醒著我們，高親密感和承諾是一段穩定長久的感情不可或缺的，而激情是愛情的助推器和保鮮劑。它的存在很重要，但并不是維持愛情的基礎。

所以，回到最開始，愛情盲選只是一個不牢靠的開始，想要收獲一段持久穩定的愛情，還有很遠的路要走！

不過，獲得一段長久的愛情并不是所有人的目標，也有人一開始就想好了只想體驗新鮮感和階段性的快樂，那么在過程中感到快樂也足夠了，但記得要跟對方坦誠相待哦~

你的愛情是如何開始的？你和伴侶又是怎樣的相處模式呢？歡迎大家在評論區分享自己的經歷！

早安，我愛這個世界。

參考文獻

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