這個癥狀比手抖還要危險100倍？帕金森病人一定要注意！

“以為只是起床頭暈，沒想到一跤摔成股骨頸骨折；吃飯偶爾嗆咳沒當回事，最后引發肺炎住院半個月……”71歲的王大爺（化名）確診帕金森6年，一直盯著手抖、僵硬的癥狀，卻忽略了藏在暗處的“自主神經功能紊亂”，直到出現嚴重并發癥才追悔莫及。

在帕金森的癥狀里，手抖、動作慢是“看得見的困擾”，而自主神經功能紊亂是“看不見的殺手”——它管著心跳、血壓、吞咽、排便等無需刻意控制的功能，一旦失調，可能引發跌倒、肺炎等致命風險，比手抖危險得多。

一、先搞懂：什么是自主神經？它是身體的“隱形指揮系統”

你可能從沒聽過“自主神經”，但它每天都在默默工作：控制血壓高低、心跳快慢，讓你站著不暈、躺著不心慌；調節消化和腸道蠕動，保證吃飯香、排便順；管理吞咽肌肉、汗腺分泌，讓喝水不嗆、出汗正常。

對帕金森患者來說，大腦的神經損傷不僅影響運動，還會波及這套“指揮系統”，導致它“亂發指令”或“不發指令”，進而引發一系列看似無關、實則致命的問題。這些問題不像手抖那樣顯眼，卻悄悄埋下健康炸彈。

二、三大“隱形殺手”：比手抖更致命的核心癥狀

自主神經功能紊亂的危害，在于直接威脅生命安全——手抖最多影響生活便利，而下面這三個癥狀，可能引發骨折、肺炎等嚴重并發癥，甚至危及生命。

1. 體位性低血壓：站起來就暈，一摔可能致命

“早上起床猛地站起來，眼前一黑就栽倒了”，這是很多帕金森患者的經歷，背后是自主神經失調導致的“體位性低血壓”——站起來后血壓沒能及時跟上，大腦瞬間缺血缺氧。

危害：這是帕金森患者跌倒的首要原因，而跌倒可能導致骨折、腦出血，對老年患者來說，一次嚴重骨折的康復率不足50%，還可能引發壓瘡、感染等連鎖反應；

原因：中醫認為是“氣虛不固”——身體的“氣”就像動力泵，帕金森患者久病耗氣，動力不足導致血壓調節失靈，站起來時血液“跟不上節奏”；

應對方法：

養成“三個30秒”習慣：醒來后先躺30秒，活動手腳；再坐起身停30秒，揉揉太陽穴；最后雙腿垂在床邊等30秒，確認不暈再站立；

經常頭暈的患者，可穿小腿彈力襪，幫助下肢血液回流，避免站立時血壓驟降；

日常少喝濃茶、咖啡，避免脫水加重低血壓。

2. 吞咽困難：吃飯嗆咳，暗藏肺炎風險

“喝水總嗆到，吃飯要慢慢嚼，不然就卡喉嚨”，這種情況在帕金森患者中發生率超60%，是自主神經影響了吞咽肌肉的協調性，看似小事，卻可能引發致命的吸入性肺炎。

危害：食物或水誤入氣管，會引發肺部感染，而帕金森患者免疫力弱，肺炎治療難度大，復發率高，是晚期患者的主要死因之一；

原因：中醫講“精血虧虛”——“精”和“血”滋養咽喉肌肉和神經，帕金森患者久病耗傷精血，吞咽肌肉失去靈活度，協調能力下降；

應對方法：

吃飯時專心致志，不看電視、不聊天，每口食物咀嚼20-30次，確保嚼碎再吞咽；

喝水用吸管小口慢吸，流質食物可適當增稠，減少嗆咳；

日常練“鼓腮+空咽”：像吹氣球一樣鼓腮幫，堅持5秒再放松，每天3組；再反復做空咽動作，鍛煉吞咽肌肉，每天10次。

3. 頑固性便秘：不只是難受，還會加重病情

“3-5天解一次大便，全靠開塞露”，帕金森患者便秘發生率高達70%，這不是“上火”或“吃菜少”，而是自主神經失調導致腸道蠕動減慢。

危害：長期便秘會讓腸道毒素堆積，加重神經損傷，還會導致腹脹、食欲下降，間接讓手抖、僵硬的癥狀更明顯；嚴重時會引發糞便嵌塞，需要急診處理；

原因：“氣虛推動無力”——腸道蠕動需要“氣”的推動，帕金森患者氣虛不足，腸道像“沒油的齒輪”轉不動，加上精血虧虛、腸道失養，便秘更難緩解；

應對方法：

每晚睡前順時針揉腹5分鐘：以肚臍為中心，手掌輕輕畫圈，力度以腹部發熱為宜，促進腸道蠕動；

晨起空腹喝一杯溫陳皮水：陳皮理氣健脾，溫和促進消化，比涼性通便藥更適合帕金森患者體質；

飲食中加適量粗纖維：如芹菜、燕麥、蒸蘋果，避免過量高蛋白食物影響腸道蠕動。

三、根源所在：中醫眼里的“氣虛不固、精血虧虛”

自主神經功能紊亂的核心，在中醫看來是“氣虛不固”和“精血虧虛”：

氣虛不固：“氣”是身體的動力，負責維持血壓、推動腸道蠕動、控制肌肉張力，帕金森患者久病耗氣，動力不足就會導致血壓調節失靈、腸道蠕動慢；

精血虧虛：“精”和“血”是身體的營養儲備，滋養神經和肌肉，精血不足則吞咽肌肉、腸道平滑肌失去滋養，變得僵硬、不協調，進而引發吞咽困難、排便異常。

這也是為什么單純針對癥狀用藥效果有限，需要從根源上益氣、養血、填精，才能改善自主神經的調節功能——就像給“老化的指揮系統”補充能量，讓它重新正常運轉。

四、早干預是關鍵：三個日常習慣，穩住自主神經

自主神經功能紊亂像“隱形的電路故障”，越早檢修越容易恢復，這三個簡單習慣，堅持1-2周就能看到效果：

1. 監測身體信號，別硬扛

每天留意三個問題：起床或久坐后是否頭暈？吃飯喝水是否頻繁嗆咳？大便是否超過3天未解？只要出現一個，就及時和醫生溝通，調整治療方案，別等嚴重了才干預。

2. 適度溫和運動，激活氣血

每天做20分鐘溫和運動，如慢走、太極、八段錦，能促進氣血循環，增強“氣”的推動力，改善血壓調節和腸道蠕動。運動時避免突然站起、轉身，防止頭暈跌倒。

采用中醫藥進行辨證論治

王世龍中醫認為，帕金森病的根源是肝腎虧虛、氣血不足、經絡瘀阻，導致神經失養、多巴胺 “生成不足”。“五龍震顫湯劑”不搞固定配方，而是根據每個患者的具體情況調整藥材配比，重點在于滋補肝腎、益氣養血、疏通經絡。通過調理身體的內在平衡，給神經細胞提供充足的滋養，修復受損的神經機能，讓大腦的 “多巴胺工廠” 能正常運轉，從根源上緩解手抖、僵硬、動作遲緩等癥狀，延緩病情進展。

王世龍醫師表示；“對于想通過中醫中藥治療的患者，可以選擇來北京進行面診，或者通過互聯網遠程視頻進行就診，兩種方式都可以進行看診，效果都是一樣的”。

咨詢治療：17800203783