嗨!你來啦,我是瑾辰,謝謝你來看我~~??
同事把不屬于你的工作甩給你,明明你自己都忙到沒時間休息,卻還是要接過工作,委屈自己說“好”。
是你自己親手把拿捏你的權利,遞到了別人的手里。
人性里藏著一個亙古不變的規則:欺軟怕硬。
今天給你拆解 4 個 “反欺負” 狠招,招招戳中要害,學會了再也沒人敢輕視你。
01.
不敢直視對方眼睛的人,從一開始就輸了
你有沒有發現,被欺負的人看起來都有一個共性:唯唯諾諾。
在生活中總容易被欺負的人,看起來總是一副不自信的樣子,說話時總愛低著頭,看人的眼神躲躲閃閃,就連說話都帶著顫音。
你覺得她這是“害羞”?
其實不然,這是氣場塌陷的信號。
氣場不足的人,一站在對方面前,對方就知道你是一個容易被拿捏的人了。
就像明明朋友欠你錢,你也挺緊張的,每次找他還錢,他一露出為難的表情,你馬上改口道“下次再說吧”。
你的替他著想,并沒有換來他的真誠相待,他轉身就去請朋友吃飯,并沒有帶上你。
你和他每次相處時的眼神交匯,已經暴露了你的“慫”。
你越是躲閃,對方越覺得你好拿捏;你越是氣短,對方越敢得寸進尺。
你對他來說,只是有利用價值罷了。
你要讓他知道,你不是好欺負的,你的底線,他碰不得。
別人怎么對你,其實都是你教會的。
眼神是氣場的開關。
下次和人對話,別再盯著地板看,抬起頭直視他的眼睛 ,他看你一眼,你就穩穩地回視他一眼;他想移開視線,你也別慌。
說話時把聲音提高半度,中氣足一點,哪怕你心里在打鼓,表面也要穩住。
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02.
不懂拒絕的人,注定要吃大虧
雙十一又到了,朋友又在吐槽,為了湊單而買了一堆非必需品。
不知道你有沒有中招?
這就是心理學上的“登門檻效應”:當對方對你提出一個小要求,你覺得無關緊要,答應了,他下次就會提出一個更大的要求。
就這樣一次次突破你的心理防線。
同事一開始找你 “幫忙打印份文件”,你想著 “反正不費事兒” 就答應了;
下次他又找你 “幫忙改下 PPT 格式”,你看著他 “著急的樣子”,又心軟了;
再后來,他直接把沒做完的工作扔給你。
這時候你想拒絕,卻發現自己已經 “騎虎難下”,只能硬著頭皮接下。
你的 “好說話”,在別人眼里就是 “理所當然”。
你越是遷就,別人越敢壓榨;你越是忍讓,別人越不把你當回事。
拒絕不是自私,是保護自己的鎧甲。
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03.
姿態放太低的人,永遠得不到尊重
聚餐的時候,你有沒有被人喊過:“這杯酒你必須喝,不喝就是看不起我”。
遇到這種情況,你會怎么做?
很多人為了維持表面的繁榮,會忍氣吞聲賠笑著把酒喝了。
酒咽下去的那一刻,心里卻憋屈得慌,明明不想喝的,卻總是拒絕不了。
可你知道嗎?你越是這樣做,對方越覺得你是個 “小丑”。
當一個人欺負你的時候,其實在他的心里,他是計算過欺負你的代價的。
因為欺負你的成本不高,所以他敢對你這么說,他也沒有把你放在眼里。
為什么他不敢對領導和客戶說這句話,因為他知道領導和客戶不會慣著他。
姿態越低,越容易被踩;脾氣越軟,越容易被欺。
下次再有人逼你喝酒,別再唯唯諾諾,直接把酒杯推回去,笑著說 “我酒精過敏,喝不了酒,要是因為這個你覺得我不尊重你,那也沒辦法”。
除此之外,其他任何你不想做的事情,都直接拒絕,用情感和話術操控你的人,本來也不值得交往。
尊重是給懂尊重的人的,你不尊重我,我也沒必要慣著你。
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04.
暴露隱私的人,等于在別人面前 “裸奔”
你有沒有發現,刺得最深的那把刀,其實是最親近的人給的。
因為是你把刀柄親手遞到對方手上的。
你把自己的工資、感情上的挫折、家庭中的矛盾掏心掏肺全部告訴對方,以為這樣就能以心換心,結果對方轉頭就把你的事情當成笑話講給對方聽。
你逢人就說的困難,以為能換來同情,結果只得到別人的輕視,“原來他連這些事情也處理不好”。
除了父母,沒人會真的心疼你的苦難。
你暴露的隱私越多,別人拿捏你的把柄就越多;你說的苦難越多,別人越覺得你軟弱可欺。
秘密是你的武器,情緒是你的軟肋。
哪怕是在最好的朋友面前,也不要輕易暴露你的隱私,就算你真的很難過,也別見人就說你的苦難。
藏好你的軟弱,守住你的底線,你手里的秘密越多,你離災禍就越遠。
你之所以總被拿捏,不是因為你善良,而是因為你不懂人性博弈。
從今天起,試著直視別人的眼睛,不想做的事情果斷拒絕,說話時挺直腰桿,掏心掏肺的秘密先藏好。
你的好,要給值得的人。
當你不再害怕得罪人,不再一味遷就,不再輕易軟弱時,全世界都會對你和顏悅色。
點個【在看】,愿你往后的日子,既有善良的底氣,也有不被欺負的勇氣。
-THE END-
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