這些 “感冒” 信號(hào),其實(shí)是流感在 “偷襲”!
最近咸陽街頭不少人被“高燒 + 肌肉酸痛”纏上,有人扛著當(dāng)感冒硬撐,有人亂吃藥耽誤治療 —— 咸陽彩虹醫(yī)院專家提醒:當(dāng)前流行的甲、乙型流感,可不是普通感冒那么簡(jiǎn)單!它可能引發(fā)肺炎、心肌炎等致命并發(fā)癥,尤其是老人、孩子、孕婦等高危人群,稍有不慎就可能突破健康防線。
1分鐘辨真假:流感 vs 普通感冒核心區(qū)別表
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咸陽彩虹醫(yī)院兒科專家特別提醒:嬰幼兒流感可能不典型,出現(xiàn)高熱驚厥、嗜睡拒奶需立即就醫(yī)。
【重要提醒】老年人若合并基礎(chǔ)病,感染后重癥風(fēng)險(xiǎn)比年輕人高 8 倍!
科學(xué)防護(hù)三步走:咸陽彩虹醫(yī)院給全家的 “免疫盾牌”
1.疫苗接種:最有效的“預(yù)防神器”
重點(diǎn)人群優(yōu)先:6 月齡 - 5 歲兒童、65 歲以上老人、孕婦、慢性病患者及醫(yī)務(wù)人員,建議每年 10-11 月完成接種,接種后 2-4 周產(chǎn)生抗體。
2.日常防護(hù):細(xì)節(jié)決定免疫力
戴口罩:進(jìn)入醫(yī)院、學(xué)校、超市、商場(chǎng)等密閉場(chǎng)所建議科學(xué)佩戴口罩,保持1米以上社交距離。
勤洗手:用流動(dòng)水+肥皂/洗手液搓洗20秒,尤其飯前便后、接觸公共物品后。
強(qiáng)體質(zhì):保證每日睡眠 8 小時(shí)以上,均衡攝入蛋白質(zhì)、維生素,多喝水,避免過度勞累,適度戶外鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)(避免受涼)。
少聚集:流感高發(fā)期減少家庭聚餐、朋友聚會(huì),室內(nèi)每日通風(fēng)2次,每次30分鐘。
3.中招后處理:48 小時(shí)黃金救治期
及時(shí)用藥:出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀,48 小時(shí)內(nèi)服用對(duì)癥抗病毒藥物(兒童需按年齡體重給藥),可縮短病程30%。
科學(xué)護(hù)理:高熱者用溫水擦拭額頭、腋下物理降溫,兒童禁用阿司匹林(易引發(fā)瑞氏綜合征);多喝溫水,飲食清淡易消化。
嚴(yán)格隔離:患者居家隔離至癥狀消失后48小時(shí),避免傳染家人,咳嗽時(shí)用手肘遮擋口鼻。
出現(xiàn)以下 “危險(xiǎn)信號(hào)”,別猶豫直接就診:
持續(xù)高熱>3 天不退,伴劇烈咳嗽、呼吸困難;
兒童出現(xiàn)驚厥、精神萎靡、拒食脫水;
老年人血氧飽和度<93%,或基礎(chǔ)病加重;
孕婦發(fā)熱超過 38.5℃,伴腹痛、胎動(dòng)異常;
出現(xiàn)耳痛、耳鳴、聽力下降(警惕中耳炎)、劇烈咽痛無法進(jìn)食等癥狀。
? 常見誤區(qū)避坑:這些做法害了很多人
誤區(qū)1:“流感能自愈,不用吃藥”—— 高危人群若不及時(shí)抗病毒治療,重癥率增加 50%!
誤區(qū)2:“多種感冒藥一起吃好得快”—— 重復(fù)用藥可能導(dǎo)致肝損傷,需在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥選擇。
誤區(qū)3:“接種疫苗就不會(huì)得流感”—— 疫苗保護(hù)率約 80%,但可顯著降低重癥風(fēng)險(xiǎn),接種后仍需做好防護(hù)。
咸陽彩虹醫(yī)院溫馨提示:
流感不可怕,科學(xué)應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵!(文/圖 咸陽彩虹醫(yī)院)
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