廣西
美只愉悅眼睛，而氣質的優雅使人心靈入迷。——伏爾泰
女人的美不是在臉孔上，是在姿態上。所謂的“態”，就是指一個女人從骨子里所體現出的氣質。——林語堂
人的一生跟心態有關，你想活成什么樣，她就可以變成什么樣。
想什么來什么不是夢。
只要你想要過上優雅的人生，就一定可以改變自己的行為習慣，心理建設，讓你的生活從容優雅，自由瀟灑。
“每個人都會有這么一天，你的青春和容顏總會被風格和優雅取代” - 時尚大帝卡爾
1
談吐大方。
說話用詞，要說得讓人舒服，也表現出你的素養，情商。
大大方方地說話，聲音洪亮，吐字清晰，說話流利。
2
有教養。
做人做事，都要在原則與道德底線上。要對得起自己的良心，擁有內心醇厚的善良。
提高自己的修養，寬容大度，高覺悟。
3
得體的穿著打扮。
不要穿太暴露，也不要穿一些奇裝異服。而是能夠體現你的美麗，你的優雅，你的素養。
衣著可以簡樸，可以簡單，可以凸顯端莊大氣，得體大方，時尚美麗。
香奈兒曾說：“穿著破舊的裙子，人們記住的是裙子；而穿著優雅的裙子，人們記住的是女人。”
4
減少身體異味。
注意個人衛生，保持干凈清爽，減少身上的異味。
比如汗臭味，體味，口氣，腳氣等等。
當然噴的香水不要太濃，讓人受不了可不好。
5
保持積極，以及飽滿的精神。
首先早點睡，讓自己精神狀態好。
保持對生活熱愛與希望，自己不頹廢，也能對人對事積極主動。
6
說話有分寸。
會說話是一種能力，不要胡說八道，也不要說話讓人難受，更不要故意說難聽的話給別人聽。
你說的話，也是你個人的風水。
7
慢一點，更從容。
生活慢一點，工作高效率一些。
做什么事，都提供充分的時間，給自己做好準備，就不會慌亂，就可以優雅地慢慢地進行。
8
做事情有多手準備。
防止突發狀況，還可以有很多個應對預案，可以讓自己更從容。
9
做事情預留足夠的時間。
有時間，才能不緊不慢，才能少犯錯，才能從容自若。
10
一日三餐要留時間吃，不要急急忙忙。
進餐時間一定要預留好，關乎于自己的身體健康，當然要好好吃飯啦。
11
搭配簡約，不需要多昂貴的衣服鞋子包包。
簡單樸素，也可以美麗大方，也可以優雅自若。
不需要金錢堆出來的質感，也不需要用虛榮武裝自己的內心。
12
不要長時間低頭看手機與電腦。
經常抬抬頭，減少脖子前傾變形。
13
穿合適的鞋子。
不穿高跟鞋也可以，即便只是舒服的帆布鞋，也不會影響你的優雅高貴。
14
喝水，吃飯都不要發出聲音。
斯文一點，更體面。
15
出門照照鏡子，上下打量一下自己。
16
減少脾氣肆虐，少讓自己狼狽不堪。
生氣真的很狼狽。
喘氣，難受，缺氧，氣色難看。
冷靜，生氣沒用，只會讓你失態。
17
增加知識儲備。
讓自己什么都懂，什么都會。
18
微笑不花錢。
多笑一笑，畢竟不用錢。
而且笑有很多好處，有益于身心健康，有益于你的美麗，有益于你受人歡迎，有益于你的個人發展。
19
打理好自己的家。
讓家里干凈整齊，空曠舒服，還可以充滿詩意美麗。
自己呆著舒服，也可以讓你更自律更從容。
20
與別人對話盡量愉快自然。
不要哪壺不開提哪壺，更不要故意提一些別人尷尬的事。
順著別人說，說一些別人想聽的。
讓彼此對話愉快，也可以凸顯你的優雅。
21
努力改正自己不好的習慣。
讓自己變得越來越好，越來越優秀。
不需要別人說，自己就應該自省，改正。
伏爾泰曾說：“美只愉悅眼睛，而氣質的優雅使人心靈入迷。”
優雅是一種氣質，更是一種內心的寧靜與淡然。
優雅是一種風度。優雅的人是自然的、個性的、簡潔的，是調和的、知性的，還是寬容的，絕對不單指外在的美麗，而是順應生活的不同狀況所反映出來的一種內心智慧。優雅不是刻意的炫耀，而是一種自然的情感表露。
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