理解標準——什么是真正的保障？

——守護銀發“夕陽紅”，筑牢標準“護城河”（二）

　　保健食品權威定義。根據保健食品標準，保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。保健食品標準，是監管控制的法定技術依據。它的背后，是16項國家食品標準作為支撐。譬如，2025年9月25日，國家衛健委和市監總局聯合發布的《食品安全國家標準 保健食品良好生產規范》（GB 17405—2025），即是基于《食品安全國家標準 食品生產通用衛生規范》（GB 14881）的框架進行修訂，以代替《保健食品良好生產規范》（GB 17405—1998）。

　　8項保健食品國家標準。2025年4月8日，國家標準委官網消息，由全國特殊食品標準化技術委員會（TC466）組織修訂的8項保健食品國家標準正式對外發布。分別是《保健食品中泛酸的測定》（GB/T 22246-2025）、《保健食品中肌醇的測定》（GB/T 45242-2025）、《保健食品中硫胺素、核黃素、吡哆醇、煙酸、煙酰胺和咖啡因的測定》（GB/T 45243-2025）、《保健食品中淫羊藿苷的測定》（GB/T 22247-2024）、《保健食品中番茄紅素的測定》（GB/T 22249-2024）、《保健食品中葛根素的測定》（GB/T 22251-2024）、《保健食品中輔酶Q10的測定》（GB/T 22252-2024）以及《保健食品中吡啶甲酸鉻的測定》（GB/T 45168-2024）。這標志著我國保健食品標準體系建設邁出重要一步，將有效提高保健食品中標志性成分檢測的準確性和可靠性，為行業健康發展提供堅實的技術支撐，為加強行業自律、提升整個保健食品行業信譽提供有力保障。

　　保健品食品首先是食品。須遵循食品標準，對菌落總數、大腸菌群、沙門氏菌、志賀氏菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霉菌和酵母、放射物質、砷、汞、鉛、營養強化劑等進行測定或檢驗或計數。同時既然是保健品食品，又應具有特定保健功能，故對相關保健功能的物質，如泛酸、肌醇、硫胺素、核黃素、吡哆醇、煙酸、煙酰胺和咖啡因、淫羊藿苷、番茄紅素、葛根素、輔酶Q10、吡啶甲酸鉻等含量的測定，須遵循上述8項保健食品國家標準。所謂保健功能，就是依賴這些物質的適量存在。

　　掀開保健品的神秘面紗。譬如泛酸，是輔酶A和?；d體蛋白的組成部分，這兩種輔酶是體內碳水化合物、脂肪、蛋白質轉化為能量過程中的核心物質。添加泛酸的保健食品通常宣稱具有 “抗疲勞、提供能量、改善皮膚健康、促進毛發健康” 等功效，檢測泛酸含量是為確保產品實際含有泛酸量達到標簽標示值。如含量不足，產品就無法實現其宣稱的促進能量代謝、改善皮膚等保健效果，對消費者就是無效產品，構成虛假宣傳。又如肌醇，屬于“類維生素”，人體生理活動所需重要營養物質，廣泛存在于大腦、心臟、肝臟等器官中，參與多種生命活動。添加肌醇的保健食品常會宣稱，促進肝臟脂肪代謝，預防和輔助改善脂肪肝，緩解焦慮、恐慌癥和抑郁情緒，改善多囊卵巢綜合征患者的胰島素抵抗，促進毛發生長；但若含量不足則產品無效，無法兌現健康承諾，即屬欺詐。

　　再如，硫胺素就是維生素B1；核黃素就是維生素B2；吡哆醇是維生素B6的代表；煙酸與煙酰胺是維生素B3的不同形式。至于淫羊藿苷，是從中草藥“淫羊藿”中提取出來的活性成分，能刺激睪酮分泌，保護睪丸間質細胞，改善性功能，并促進成骨細胞增殖，防治骨質疏松，增強免疫器官功能，促進免疫細胞活性，調節機體免疫力等。這位保健品界的“明星”，成分檢測對于保護消費者權益關系重大。番茄紅素具有卓越的抗氧化能力，是迄今為止發現的自然界中最強的抗氧化劑之一，對于對抗氧化應激、延緩細胞衰老、保護心血管有重要功效；如果含量不符合標準，就是侵犯消費者權益。葛根素是從中藥葛根中提取的一種黃酮類化合物，用于解肌退熱、生津止渴、心腦血管保護的保健品。添加輔酶Q10的保健食品常宣稱具有緩解疲勞、增強免疫力、保護心臟健康、抗氧化、延緩衰老等功能。

　　由上可見，保健品的成分及其功能不是“玄學”，而是科學。這些看似冰冷的測定標準，正是刺破保健品虛假宣傳“泡沫”最鋒利的針。