北京
手抖、動作慢、走路拖步……很多人覺得這是“老了”的自然現象，但腦病科蔡英麗醫生提醒：這些可能是帕金森病的早期信號！作為一種常見的神經系統退行性疾病，帕金森病早期癥狀隱蔽，易被誤認為“疲勞”或“頸椎病”，導致病情延誤。了解這些早期表現，及時就醫檢查，才能早發現、早干預，守護健康生活！
這些“小毛病”，可能是帕金森病在“預警”
1.靜止性震顫：手抖、腳抖別大意
最常見首發癥狀，多從一側手指或手腕開始，表現為靜止時“搓丸樣”抖動，活動時減輕，緊張或激動時加重，入睡后消失。若手抖持續存在，需警惕。
2.動作變慢、變笨：穿衣系扣都費勁
早期表現為精細動作遲緩，如扣紐扣、系鞋帶變慢，寫字字體逐漸變小（“小寫癥”），走路時手臂擺動減少，步伐變小且急促（“慌張步態”）。
3.肌肉僵硬：脖子、肩膀發緊
肌肉持續緊繃，活動時阻力增加，類似“彎曲鉛管”的感覺。早期可能僅表現為肩頸僵硬、酸痛，易被誤認為“落枕”或“頸椎病”。
4.嗅覺減退：聞不到飯菜香
約90%的患者早期會出現嗅覺下降，對咖啡、香水等氣味不敏感。若長期嗅覺異常，需排查帕金森病。
5.睡眠問題：夢中拳打腳踢
可能出現快速眼動睡眠行為障礙，表現為睡眠中大喊大叫、手腳亂動，甚至墜床。
蔡英麗醫生建議：早發現、早干預
·及時就醫：若出現上述癥狀，尤其是老年人，建議到神經內科就診，完善腦部檢查。
·規律運動：適度散步、打太極，增強肌肉協調性。
·健康飲食：多吃深色蔬菜、水果，補充抗氧化物質。
·心理支持：家屬多陪伴，幫助患者保持樂觀心態。
帕金森病不可怕，早發現是關鍵！若您或家人出現手抖、動作慢、嗅覺差等癥狀，別拖延，盡快就醫檢查！早期干預能顯著延緩病情進展，提高生活質量，讓生活更有尊嚴！
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