如果婚姻中出現(xiàn)了問題，別忘了告訴自己：我要改變！

如果婚姻中出現(xiàn)了問題，別忘了告訴自己：我要改變！

婚姻中的兩個(gè)人，他們對很多重要問題的看法和理解是不同的，比如：情感、金錢、工作、孩子、父母、朋友等等，這和他們自己的信念和價(jià)值觀有關(guān)。

因此，他們會(huì)對對方提出自己認(rèn)為“正確的要求”，正因?yàn)樯鲜龅牟町悾磐a(chǎn)生婚姻中的矛盾，如果婚姻中沒有建立起一套有效的“解決矛盾的機(jī)制”，可能會(huì)對婚姻造成嚴(yán)重的損害，甚至導(dǎo)致失敗。

根據(jù)婚姻咨詢經(jīng)驗(yàn)，感覺婚姻有“三大殺手”。在這三大殺手中，婚姻最大的殺手只有一個(gè)，另外兩個(gè)雖然兇險(xiǎn)，只要最大的殺手不存在，還是可以有轉(zhuǎn)機(jī)的。除了這三大殺手，所有其他的問題，只要兩人都有誠意把關(guān)系搞好，是可以消除的。

婚姻最大的殺手是-----“不肯改變！”。

有這種缺點(diǎn)的人，不理會(huì)其他人、事、物，也不會(huì)去想這樣繼續(xù)下去，結(jié)果會(huì)對自己有多大的傷害，更會(huì)拒絕所有的提醒、建議、勸告和分析，就像一頭看不見、聽不到，刀槍不入的犟驢，頑固不化的野獸，堅(jiān)持這樣地奔跑下去，終于使自己和所有在乎他的人，不是離開他就是掉進(jìn)痛苦的深淵。

這類人從不會(huì)認(rèn)為自己有什么不對，出現(xiàn)問題要么都是別人的錯(cuò)，要么將自己的問題完全地進(jìn)行外歸因，將改變的動(dòng)力全部推向別人或外在因素，他們會(huì)堅(jiān)持說：“我沒有錯(cuò)！”“我就是這樣！”“我改不了！”擺出的姿態(tài)是：你想和我繼續(xù)一起，你必須接受我這個(gè)樣子。他甚至?xí)f：“我就是這樣的，大不了分手！”從而結(jié)束一段本可以很好的感情關(guān)系。

如果和這樣一種人走入婚姻，命運(yùn)也許會(huì)很悲慘，別人只能夠不斷地遷就他（她），向他（她）讓步，需要不斷地忙于修補(bǔ)這個(gè)人造成的破壞，疲于奔命，勞累而沒有效果，最后，往往這個(gè)人還是不斷地抱怨！這樣的婚姻會(huì)因?yàn)椴皇鞘懿涣硕质郑褪莾扇送纯嗟卦谝黄穑哌^一個(gè)缺少快樂的人生！

從精神分析角度來看，有這樣缺點(diǎn)的人，多數(shù)在幼年時(shí)與父母的關(guān)系欠佳，在成長過程中未能感受到父母的愛，覺得父母并沒有接受自己，存在愛的缺失。擁有這樣缺點(diǎn)的人若不明白這個(gè)缺點(diǎn)的傷害性，是很難擁有快樂的感情關(guān)系和婚姻狀態(tài)的。

可以這樣說，除了這個(gè)缺點(diǎn)，所有其他的缺點(diǎn)，一般不會(huì)對感情關(guān)系造成致命的傷害。如果發(fā)現(xiàn)關(guān)系狀態(tài)存在問題，愿意改變，問題才是有解決的可能。另外兩個(gè)缺點(diǎn)是“托付心態(tài)”和“不愿分享內(nèi)心感受”。

“托付心態(tài)”是“我把我人生成功快樂的責(zé)任交給你承擔(dān)”的意思。一般女性表現(xiàn)更多。“托付心態(tài)”會(huì)使丈夫有很大的壓力，讓人有愛得沉重和負(fù)累之感。一個(gè)人真的可以賦予另一個(gè)人一生的幸福和快樂嗎？如果連自己都做不到，如何能給予別人“一生的幸福”？事實(shí)上，一個(gè)人不可能給另一個(gè)人制造出足夠的幸福和快樂，痛苦也好，快樂也罷，每個(gè)人都是自己生活的締造者，因此，“托付心態(tài)”不可能得到滿意結(jié)果。

“托付心態(tài)”有一個(gè)更嚴(yán)重、傷害性更大的問題，就是這樣一種心理定位：“你的責(zé)任是給我幸福快樂，我的責(zé)任是等你給我這些。如果你做不到，除了抱怨，我是完全無能為力的。”這樣的人，把改變的動(dòng)力完全推向了另一方，自己不會(huì)去努力，也就沒有了成長和提升。人生就如逆水行舟，不進(jìn)則退，停著等待，本身便在倒退了。毛主席說過一句話：掃帚不到，灰塵照例不會(huì)自己跑掉！如果一個(gè)人停止不前，拒絕成長，在思想、能力、心態(tài)上慢慢與另一方產(chǎn)生距離，當(dāng)距離越來越大，兩人的感情關(guān)系就會(huì)產(chǎn)生了更多的隔膜，婚姻危機(jī)也就存在了。

把人生的幸福重新掌握在自己的手里，添增更多快樂元素，努力經(jīng)營，不斷成長，便能與時(shí)俱進(jìn)，把握住自己的幸福。如果再幸運(yùn)地得到對方的關(guān)懷照顧，便是兩倍的幸福，雙重的保險(xiǎn)。值得推崇的心態(tài)是：我有足夠的能力照顧自己的人生，你也有足夠的能力照顧自己的人生，而兩個(gè)人在一起的時(shí)候，更能增添額外的火花，產(chǎn)生一些獨(dú)自一人不能獲得的幸福和快樂。

“不愿分享內(nèi)心感受”的人，一般男比女多。分享內(nèi)心感受是一種能力，這種能力一方面表現(xiàn)在善于表達(dá)自己的內(nèi)心感受，另一方面是能夠體驗(yàn)對方的內(nèi)心感受----即“共情”能力。如果同甘共苦、白頭到老的人都不能和你分享或分擔(dān)內(nèi)心的情緒感受，將是件難受的事情。其實(shí)，每個(gè)人都可以做到告訴對方自己的內(nèi)心感受，讓對方感到你允許他（她）給你支持，并且，你也欣然接受這份支持。如果不讓對方盡到伴侶的責(zé)任，就扼殺了對方向你提供支持的機(jī)會(huì)，是對對方的不尊重！

婚姻中，一些問題出現(xiàn)了，擔(dān)憂是不可避免的，讓對方與你共同擔(dān)憂，而不是暗自猜疑，對方會(huì)感覺比較好。把情緒說出來與把情緒發(fā)泄在對方身上是兩回事。一個(gè)人有情緒，同時(shí)能夠與別人討論自己的情緒狀況，是成熟的表現(xiàn)。

當(dāng)婚姻出現(xiàn)問題時(shí)，他或她愿意改變自己，并能尋求積極的方式去努力，少給對方壓力，問題也許更容易解決。內(nèi)心有什么不舒服，都能夠說出來，好好地討論。一個(gè)這樣的對象，就算有其他的缺點(diǎn)，也是人生之幸事。

美滿婚姻不是天賜的，只有愛是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須兩人共同努力，把共同信念和共同價(jià)值不斷地融合，同時(shí)，有良好的機(jī)制處理不同的意見，每天耕耘，才能培養(yǎng)出美滿的婚姻生活。

如果婚姻中出現(xiàn)了問題，別忘了告訴自己：我要改變！