山西
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本文共計2048字，預計閱讀6分鐘。
你好哇，我是林小西。
在書上看到一段話：一個人是否能夠實現個人自由，就看他是否能夠每天堅持做點能在未來幫助自己的事情。
如果想要在未來過上自己理想中的生活，就要對自己狠一點，主動抵抗人性的弱點。
小西在這3年自由職業的時光里，雖然偶有偷懶，但大部分時間也在踏踏實實地努力扎根，向上生長。
今天要給大家分享對我影響和幫助很大的一本書——《用一年時間重生》。
我從這本書中，學到的一個超絕的成長方法——「成長三階段」。
做好這3件事，你完全可以用一年時間去變強！
01.
深刻的自我認識
記得王爾德曾經說過一句話：做你自己，因為別人已經有人做了。
在開始成長之前，我們首先要對自己有深刻的自我認識，才能更好地做自己。
認識自己其實是一個非常緩慢而漫長的過程，有些人甚至終此一生都無法找到真正的自己。
但是這個探索的過程是值得的，無論需要消耗多少時間和精力。
因為一旦你找到自己，你就和之前的你不一樣了。
這時候的你，能夠活出全新的、真實的自己。
這個過程需要花很多時間和精力，需要我們不停地探索和試錯。
想要實現用一年時間重生，作者說自我認識至少要花半年時間。
占比一半時間，可見其重要性和難度。
大多數人在戰術上勤奮，卻忽略的戰略的重要程度。
這個探索自我的過程是不能逃避的，要成為真的勇士，敢于直面慘淡的人生。
當我們明白這件事無法一蹴而就之后，反而會更加平和，因為這就是事物發展的規律。
我們會選擇接納當下的自己，暫時找不到也沒關系，這是正常的。
只要我們不停下探索的腳步，一步一步前行就好了。
02.
知行合一
王陽明先生核心觀點之一，便是知行合一。
“知”之真切篤實處，便是“行”；“行”之明覺精察處，便是“知”。
真知即所以為行，不行不足謂之知。
也就是只有知道是不行的，要以做到為知道，用事實和結果說話。
比如周嶺老師在《認知覺醒》這本書中提到的：
從權重上看，閱讀量＜思考量＜行動量＜改變量。
只有緊緊盯著“改變量”這個關鍵指標，讀書才有用。
閱讀只是最表層的行為。
最重要的還是通過思考和行動，改變自己，改變自己的生活，乃至改變自己的人生。
我們可以為自己樹立一個讀書思維：讀書是為了改變自己，讓自己活得更精彩。
我們讀書，不僅可以提升自己的知識，還可以更加了解自己，改變自己，不斷實現自我突破，活出自己喜歡的樣子。
或許很多人都希望改變自己，過上更好的生活，追求不一樣的人生。
讀書，就是普通人實現逆襲、突破階層固化成本最低的一條路。
你讀過的書，會改變你的思維，重塑你的生命，真真切切地改變你的人生。
如果你想改變，就一定要不斷閱讀，并且多讀自己認知之外的書。
因為人生中很多美好的人和事，都發生在認知改變之后。
為什么很多人總覺得日子一眼就能望到頭？
因為他們不愿意走出自己的舒適圈。
在舒適圈里面，都是已知的、確定的東西，外面都是未知的、不確定的東西。
而人類天生排斥不穩定狀態，能不改變就不改變。
如果你想要更好的人生，就要敢于改變，敢于去做不一樣的事情，打破生活的慣性。
而讀書，就是最低成本的改變之道。
每一本好書，都可以幫助我們重塑自己。
每個人都可以通過讀書，獲得不斷的自我成長，活成自己期待的樣子。
03.
有市場價值的成長
周嶺老師在《認知驅動》中提到了2種成長：
·內向成長，即圍繞自身展開的成長活動，比如早起、跑步、閱讀等；
·外向成長，即圍繞外界展開的成長活動，比如寫作、畫畫、編程等。
為了更好地理解，我們不妨把內向成長看作培養習慣，把外向成長看作打造技能。
現實情況往往是，我們過度專注于內向成長而忽視了外向成長，即重習慣輕技能，重輸入輕輸出。
拿我自己舉例，我在22年3月選擇裸辭之后，一直到10月的這大半年時間里，我一直在大量閱讀輸入。
但總是感覺看不到自己有任何成長和變化，更不要說賺到錢了！
于是我就很容易陷入一種自我懷疑的狀態之中，不知道哪里做的不對。
后來參加完逆熵增共讀營、以及讀了周嶺老師的書之后，我才意識到：
那段時間我只是一味地學習輸入，但是并沒有對外進行輸出，也就是沒有產生價值。
賺錢的本質是價值交換，我沒有幫助到別人、沒有提供價值，自然賺不到錢。
后來我開始持續日更公眾號，慢慢的，讀者越來越多，同時也慢慢賺到了錢，打造了自己的品牌影響力。
在自我成長的過程中，不妨放大一下個人的成長。
面對更廣泛的市場，問自己以下幾個問題：
自己的成長是否有遷移性？
是否可以幫助到更多的人？
是否可以為你換來你想要的東西？
遵循價值交換的規律，在市場中拿己之所長，換己之所欲。
在幫助他人的過程中，實現自己的理想與意義。
04.
寫在后面
《納瓦爾寶典》里面說：
沒有人可以和你競爭做你自己。人生的大部分是用來尋找那些最需要你的人和事。
在這個時代，想要通過個人成長實現自己的價值，遵循 「成長三階段」：
首先，進行深刻的自我認識，做真實的自己；
其次，知行合一，以做到為知道；
最后，找到自己的市場，提供獨特的價值。
堅持做好這3件事，每個人都可以用一年時間去變強！
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作者簡介：
林小西，一個堅信長期主義的終身成長者。
2022年開始覺醒，大量閱讀大量輸出。
踐行用生命影響生命，通過自律和行動獲得自己想要的富足人生！
今天是日更公眾號的第623/1000 天。
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