
抑郁癥患者為什么要傷害自己?
首先要說(shuō)明的是,不是所有的抑郁癥患者都會(huì)出現(xiàn)自殘的行為,但是抑郁癥患者自殘,也很常見(jiàn)。
抑郁癥患者在絕望的生活中除了傷害自己,更嚴(yán)重的可能會(huì)輕生,一般在輕生之后,都會(huì)有很多傷害自己的行為。
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抑郁癥患者在通過(guò)傷害自己這件事,能獲得“愉悅感”和“滿足感”,傷害自己在別人看來(lái)可能是一件很痛苦的事情,但是他們會(huì)變得能讓自己更“輕松”。
事情不順,懲罰自己
事情沒(méi)有按照自己預(yù)想發(fā)展的時(shí)候,有些人會(huì)通過(guò)傷害自己來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的郁悶和壓力。這種人通常對(duì)自己、對(duì)生活、對(duì)別人要求都特別高,一旦達(dá)不到,就很容易怪罪自己。
期望太高,失望更大
對(duì)一件事或一個(gè)人抱的期望太大,結(jié)果失望也會(huì)更大。當(dāng)失望透頂、感覺(jué)無(wú)力改變的時(shí)候,就可能產(chǎn)生“毀掉它”的極端想法。
焦慮過(guò)頭,錯(cuò)誤應(yīng)對(duì)
當(dāng)一個(gè)人感到非常焦慮,但是又不知道怎么排解的時(shí)候,就可能會(huì)采取一些他自己覺(jué)得有用、但實(shí)際上很傷害自己的辦法來(lái)試圖擺脫這種焦慮感。
為了更大的目的
可能會(huì)為了博取同情、逃避責(zé)任、挽回感情,故意傷害自己,把這當(dāng)作一種手段。
從疼痛中獲得快感
有少數(shù)人能從傷害自己的過(guò)程中獲得一種扭曲的快樂(lè)和興奮感。這是一種病態(tài)的心理,他們把疼痛當(dāng)成了愉悅的來(lái)源。
一時(shí)沖動(dòng),發(fā)泄情緒
遇到解決不了的難題,或者改變不了的人,在情緒激動(dòng)之下,可能會(huì)一時(shí)沖動(dòng),通過(guò)傷害自己來(lái)發(fā)泄,比如瘋狂喝酒、抽煙、暴飲暴食這些傷害身體的行為。
如果抑郁癥患者在早期沒(méi)有進(jìn)行積極治療,病情就會(huì)慢慢加重,在中度或重度階段容易出現(xiàn)傷害自己的行為,更嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)消極輕生的觀念和行為。

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