父母婚姻相處篇章：教你修復幸?！癰ug”！

父母婚姻相處篇章：教你修復幸福“bug”！

原生家庭婚姻對一個人的影響，到底能有多大呢？

這個問題就像往平靜的湖面扔顆石子，漣漪能蕩到多遠的岸邊，誰也說不準。但要是非要掰扯清楚，我覺得得用辯證的眼光看——有人像被施了魔法似的全盤復制，有人卻像拿著手術刀精準切除病灶，關鍵看原生家庭里藏著什么"病毒"，以及這病毒在子女心里是扎了根還是碰了壁。

先說那些明擺著的"毒瘤"吧。賭博、出軌、家暴、酗酒這些惡習，就像長在骨頭里的壞細胞，但凡子女小時候被這些刺扎得鮮血淋漓，等自己成家立業時，往往能咬著牙把這塊爛肉剜干凈?？勺钆碌氖悄切┘毸L流的"慢性毒"，比如父母說話總帶著刺，比如永遠學不會的平等對話，這些看不見的針腳，早就在你性格的布料里織成了暗紋。

我有個哥們，他爸就是典型的"大男子主義標本"。年輕時家里窮得叮當響，他爸愣是憑著股狠勁，帶著全家從山溝溝搬到了市區。可這股子"能耐"全用在擺譜上了——在家里說一不二，看不上他媽操持家務的"沒出息"，動不動就摔碗砸鍋。最絕的是冷暴力，兩口子能一個月不說話，空氣里都凝著冰碴子。我那哥們從小就縮在墻角看，心里替他媽憋屈得慌，可你猜怎么著？今年他結婚后，有次我去他家吃飯，眼睜睜看著他對著媳婦陰陽怪氣："你倒會挑，這菜咸得能齁死人。"說完就摔下筷子玩手機，那副德行簡直是他爸的3D打印版。

那天晚上我送他回家，路上他突然說："你說我是不是魔怔了？明明最討厭我爸那樣子，可剛才我居然覺得……這樣挺爽的。"路燈把他的影子拉得老長，像條被扯變形的蛇。我忽然想起他小時候，他媽蹲在陽臺洗全家人的衣服，他爸翹著二郎腿看報紙，報紙邊角還翹著，遮住了半張不耐煩的臉。

再說說我自己吧。我爸我媽那相處模式，用"相愛相殺"形容都算輕的。我爸能蹲在地上給我媽拔火罐，拔完還吹著氣說"燙不燙"；可要是我媽念叨他兩句，他能扯著嗓子喊得整棟樓都聽見："你懂個屁！"有次我媽說他買菜貴，他直接把塑料袋往桌上一摔："愛吃不吃！"那架勢，活像只炸毛的老母雞。

現在我算是明白了，這"病"是會遺傳的。有回我和女朋友吵架，明明想好好說話，可話到嘴邊就變了味："你怎么這么笨？""這點事都做不好？"說完我自己都愣了——這不就是我爸的口頭禪嗎？那天晚上我盯著天花板數羊，數到第三百只的時候突然坐起來，摸出手機在備忘錄里寫："絕對不能變成我爸那樣。"一方面父親很會照顧人，為母親洗腳，拔罐，按摩以及有好吃的帶給母親。另一方面呢，經常有拌嘴，且父親年邁耳背，講話很大聲，倘若母親數落父親的時候，父親也很怪，說話難聽極了。所以，我實際上深受其“害”，不知覺之間已然變成了父親的模樣?，F在我時常提醒自己，一定要修復上一代原生家庭婚姻相處方式的bug。因為我本身就厭惡父母親之間的有問題的溝通交流方式，如果不改正，那么自然會影響后代，這樣的話就是惡性循環，一代又一代。

其實原生家庭就像面鏡子，照見的是我們最不想成為的樣子。但鏡子碎了，碎片里照出的未必都是猙獰。我見過朋友他爸雖然脾氣臭，可當年為了給他媽治病，跪在醫生辦公室門口求情；也見過我媽雖然愛嘮叨，可每次我爸出門，她都會把換洗衣物疊得方方正正。這些溫暖的碎片，才是我們該撿起來擦亮的。

說到底，原生家庭給我們的不是定型膠，而是橡皮泥。那些好的東西——比如父母互相遞的那杯溫水，比如吵架后主動服軟的那個微笑，我們要像寶貝似的捧在手心；那些扎人的刺——比如貶低、冷漠、控制欲，就得狠狠心拔掉。畢竟，誰不想讓自己的孩子，在充滿笑聲的屋子里長大呢？誰不希望將來孩子回憶起家，想到的是媽媽做的糖醋排骨香，而不是爸爸摔門的聲音響？

我想，對于原生家庭的好的一面（譬如父母雙向奔赴，互相尊重，彼此照顧，講話自由）應該發揚和繼承，對于不良的一面（不尊重，批評，斥責）應該深惡痛絕，并且有意識的修復。取其精華去其糟粕，這樣才能享受良好的生活體驗，一個充滿和氣，尊重，自由和愛的家庭，必然不會日子差。而在這樣好家風好氛圍中長大的孩子，我想不用說，大家也知道肯定是對娃娃好的吧。

這世上最珍貴的傳承，從來不是復制父母的缺點，而是把那些溫暖的光，一盞盞點亮在自己的小家里。一定要修復上一代父母輩原生家庭相處的bug，這樣對自己對愛人對孩子，對整個家族，社會都是正向的。

希望你get！

2025年10月21日星期二 10:30 乙巳蛇年九月初一 晴轉多云 于北京市海淀區地鐵13號線五道口站