四川
婚后，為何是她犯了錯，卻要我來做出調整？原因在于，痛苦的感受是獨特的，誰承受痛苦，誰就應當尋求改變。設想一下，若你被某人傷害，就像被利刃刺中，疼痛難忍，此時你首先會做什么？是與他爭執不休，期望他主動拔出那把“刀”嗎？顯然，這并非明智之舉。真正該做的，是自我療愈，先為自己包扎傷口，待恢復之后，再與他理論是非，不是嗎？
因此，盡管犯錯的是他，但需要作出改變的卻是你。這并非意味著你要去討好、忍讓或迎合他，更不是要求你徹底改變自我。相反，這是讓你掌握自己的命運，正視自我，接納自我，珍視自我，并最終實現自我價值。
過去的你，是否即便受傷，也選擇默默隱藏，只為維持家庭的和諧？你選擇不計較，選擇妥協，獨自承受痛苦，舔舐傷口，那是你嗎？然而，我們必須明白，若傷口不加以處理，不進行改變，它只會不斷惡化，感染發炎。到了這般境地，還指望別人來為你處理傷口嗎？他非但不會妥善處理，反而可能讓情況更糟。
這說明了什么？說明我們以往的處理方式存在嚴重問題，我們未曾真正重視自己，因而給了他一次又一次傷害我們的機會。現在，是時候做出改變了。永遠不要將自己的幸福寄托在別人身上，也不要讓他人的行為輕易動搖你的幸福感。更不要幻想那個已經傷害你的人會來安撫你的情緒，那是不切實際的，也是對自己最大的不負責任。
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