“當你感到疲憊，就停一停吧”

我知道，你心里還壓著些事?？赡苁悄硞€遺憾的選擇，一句沒能說出口的話，或是一段走了很遠卻發現是盡頭的路。

我們總在事后懊悔，覺得當初“本可以”。可事實是，站在當時的岔路口，憑著當時的見識和心境，我們大概率還是會走上那條如今看來是“錯”的路。

那不是愚蠢，那是彼時最真實的自己。所以，別再回頭審問那個過去的自己了。他已然盡力。

真正的強大，不是硬扛，而是懂得對過去說“算了”。“翻篇”是一種了不起的能力，它意味著你不再用過去的錯誤，來懲罰現在的自己。你從往事的泥潭里拔出腳，才能干干凈凈地走向前。

這世間，不如意是常態，圓滿才是例外。一個想得開的人，不是沒有煩惱，而是懂得給煩惱畫一條界線——“到此為止”。

不喜歡的人，就保持距離；為難的請求，就學著拒絕。人生短短幾十年，最值得討好的，是你自己。你的身體知道你的情緒，你的焦慮會變成失眠，你的委屈會憋出病痛。最終為一切買單的，還是你這個獨一無二的身體。

去好好吃一頓飯，味道不會騙人；去曬一曬太陽，陽光公平地照耀萬物?？纯唇诌呫紤械呢垼昀镲h出的咖啡香，或者一部能讓你開懷大笑的綜藝。你會發現，生活一直在用它的方式，悄悄治愈你。

剝開生活的硬殼，里面總藏著一兩分不經意的甜。正是這點滴的甜，匯聚成我們穿越所有苦難的勇氣。

記住，你不是來征服世界的，你是來體驗人生的。春花會落，秋葉會枯，時間從不為誰停留。我們皆是歲月的過客，那么，何必執著于每一刻的擁有？ 珍惜不期而遇的溫暖，看淡悄無聲息的告別，凡事盡力，然后，聽從內心的安排。

請相信，你終會成為自己那座最安穩的靠山。喜歡的，會因你的努力而靠近；失去的，會因你的成長而釋懷。

好好生活，慢慢相遇。你期盼的轉機，你等待的答案，都在路上，正風雨兼程地趕來。

就算今夜沒有月亮，也有滿天星辰為你點燈。就算眼前是一地雞毛，我們也能把它扎成一把漂亮的雞毛撣子，拂去一身塵埃。

總有一束光，會率先照亮你。而這束光，首先源自你決定放下的，那個瞬間輕松的你自己。