孩子有沒有安全感，一眼就能看出，注意這3個細節

文/婷媽

周末在小區游樂場，我蹲下來觀察一群玩耍的孩子。五歲的朵朵緊緊跟在媽媽身后，每次想加入其他小朋友的游戲前，都要先回頭確認媽媽還在；而旁邊的小宇則自由穿梭在滑梯和秋千之間，偶爾被其他孩子撞到，也只是撓撓頭繼續玩。

這兩個孩子的不同表現，讓我想起心理學家約翰·鮑比的話："安全感是孩子探索世界的勇氣來源。"

孩子的安全感就像空氣，看不見摸不著，卻時刻影響著他們的行為舉止。通過觀察這3個細節，我們就能判斷一個孩子是否擁有足夠的安全感。

1、分離時的反應：安全感的第一面鏡子

小雅最近跟我分享了她女兒的變化。以前每次送女兒去幼兒園，孩子都會哭得撕心裂肺，拽著她的衣角不肯松手。但最近一個月，女兒開始主動揮手說"媽媽再見"，還會提醒她"下班早點來接我"。小雅說，她做了兩件事：一是每天固定時間接送，二是離開時明確告訴孩子"媽媽下午五點來接你"。

這讓我想起依戀理論中的"安全基地"概念。就像小鳥第一次學飛時，需要知道巢穴就在不遠處。

鄰居家的孩子就是如此，媽媽每次離開前都會指著時鐘說："當長針走到這里，媽媽就回來了。"現在這個孩子不僅分離時不哭鬧，還會安慰其他小朋友："我媽媽答應五點來接我的。"

兒童心理學家指出，3-6歲孩子的分離焦慮程度，直接反映了他們內心的安全感指數。當孩子能夠坦然面對分離，說明他們確信這份愛不會因為距離而消失。

2、面對挫折的反應：安全感的試金石

老陳的兒子學自行車時摔了十幾次，但每次摔倒后都自己爬起來繼續練。老陳說："我從來沒有扶過他，但每次他摔下來，我都會蹲下來問他'疼不疼'，然后說'你自己決定要不要繼續'。"現在這個男孩不僅騎車技術好，遇到其他困難也從不輕易放棄。

這讓我想起教育家蒙臺梭利的觀察：有安全感的孩子，會把挫折視為成長的機會。

就像小區里那個總愛爬樹的小男孩，有次從樹上摔下來擦破了膝蓋，但他媽媽只是幫他消毒包扎，說："下次記得抓穩樹枝。"結果第二天，這個男孩又興致勃勃地爬上了樹，還學會了用腿夾住樹干保護自己。

心理學研究表明，安全型依戀的孩子在面對挫折時，表現出更強的韌性和解決問題的能力。因為他們知道，無論成功失敗，總有一個溫暖的港灣在等著自己。

3、社交中的表現：安全感的晴雨表

李姐的女兒以前是個"社恐"，每次帶她去串門都要哄半天。但最近半年，這個孩子突然變得特別喜歡和小朋友玩，甚至會主動邀請別人來家里做客。李姐說，她做了兩件事：一是每天保證半小時的專屬陪伴時間，二是鼓勵孩子帶小朋友回家玩。

這讓我想起社會學家提出的"安全依戀促進社交能力"理論。

就像我認識的那對雙胞胎，姐姐從小在充滿愛的環境中長大，現在特別擅長安慰哭泣的小朋友；而弟弟因為父母工作忙經常被送到奶奶家，見到陌生人就會躲在媽媽身后。

兒童發展專家指出，安全型依戀的孩子在社交中表現出更強的同理心和合作能力。因為他們內心充滿安全感，所以更愿意敞開心扉與他人連接。

看著孩子們不同的表現，我突然明白：安全感不是孩子要什么就給什么，而是讓他們確信——無論發生什么，愛始終在那里。

那些分離時不哭鬧的孩子，不是不在乎媽媽，而是知道媽媽一定會回來；那些摔倒了能自己爬起來的孩子，不是不疼，而是知道有人會關心；那些主動社交的孩子，不是不害羞，而是相信自己會被接納。

作為父母，我們不需要時刻把孩子拴在身邊，而是要通過穩定的陪伴、明確的規則和溫暖的回應，為孩子筑起一道看不見的安全網。

當孩子的內心充滿安全感，他們自然會展現出最自信、最勇敢的模樣——這或許就是養育孩子最美好的回報。

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我是@婷媽alan，國家認證育嬰師、家庭教育講師，致力于小故事中分享育兒經驗，歡迎關注我，一起陪伴孩子成長。