文|彌小木
《人生煩惱咨詢室》里,有一個內容是關于“如何與討厭的人相處?”
里面分享了2個事實,2個行動。
2事實2行動
2個事實中,個人比較認同的是第二點:你的“厭惡之情”會不自覺地表露出來。
這是真的,哪怕偽裝能力再好的人,也有無意間表露出來的厭惡時刻。
2個行動就有意思了。
1個行動是,在“喜歡、討厭”的評判標準中,加入“普通”的選項。也就是把“喜歡、討厭”的選擇,變成“喜歡、普通、討厭”,到最后可以只剩“喜歡、普通”這兩個選項。
這樣篩選之后,“討厭”的人就沒了。
另1個行動,則是:不要說別人的壞話,盡量找出對方的“優點”。
在樺澤紫苑看來,與他人訴說別人的壞話,也是“一種輸出”,這樣的“輸出”是在強化給自己帶來的那些不好的記憶。
盡量找對方的“優點”,則能讓自己看“討厭”的人舒服一些。
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不一樣的看法
與我家老大分享了《人生煩惱咨詢室》里的觀點。
老大表示不認同。
對于行動1,老大覺得除了“討厭”,還有“極度討厭”的選擇。如果是“極度討厭”,是沒法加入“普通”的行列。
對于行動2,老大直言,找對方的優點,那是讓自己難受啊。而且,那不是說別人的壞話,是表達事實。
說完這兩點,老大拿起手邊的歷史書,分享了她在書上看到的一個案例:有人弄傷了一個人的眼睛,解決辦法就是把弄傷人的眼睛也弄傷。
雖然是古代人處理事情的辦法,但背后的邏輯,讓老大覺得挺符合“與討厭的人”相處的原則。
也不能這樣說,其實對于一開始的討論,老大給了很直白的答案:討厭的人,還相處個p。
相處之道
不需要與“討厭的人”相處,自然是好的,只不過在現實世界中,總有與“討厭”的人相處的時刻。
《人生煩惱咨詢室》里分享的2個行動,你認同嗎?是否有其他的相處方法可以分享?
Hi~我是彌小木
過好當下最要緊~
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