童嵩珍：堅持鍛煉，杏能力會得到提升嗎？

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在性健康領域，很多人認為只要一直努力練習，杏能力就會變好。事實真的如此嗎？下面這個案例或許能給我們一些啟示。

曉惠和博錄是一對結婚一年的夫妻，他們同在一家公司工作，因相似的坎坷背景而相互珍惜走到一起。其實婚前曉惠就知道老公博錄性能力方面不太好，此次前來尋求治療，是因為博錄愛愛時間一直存在問題。

博錄向性治療師道出了自己的情況。他說自己已經兩年沒工作了，夫妻倆不甘于平凡，決定創業。為此，他辭掉工作專門進修學習，家庭的經濟重擔便落在了曉惠肩上。這次咨詢訓練的費用也是曉惠出的，她不僅支持博錄學習新技能，還希望他能提升杏能力。

性治療師鼓勵博錄要更努力，博錄卻感慨道，很多事不是光努力就行，還需要多方面配合。接著，他開始抱怨自己遇人不淑，工作中不管多認真，升職總輪不到他。

訓練課程持續進行，但進展緩慢。據博錄說，他每天堅持練習，在家練習時狀況還不錯，可一到診療室就緊張，愛愛時更是不到一分鐘就結束。性治療師和他反復檢討，卻始終沒能解決問題。

到了第四堂課，曉惠忍不住和博錄一起來了。管理師單獨和曉惠交流時，曉惠滿臉苦惱地說：“博錄在學習和杏功能練習上都很堅持、認真，可一切都得‘慢慢來’。但世界的節奏這么快，我真不知道我們什么時候才能達到目標。而且，我有時甚至懷疑是不是他那方面有問題，因為不管他怎么做，我都很難達到膏潮。”

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曉惠的問題反映出，單純的性問題往往會引發身體和心理上的諸多糾結。在課程中，性治療師發現博錄不僅有性功能問題，性格也有些遲緩。在咨詢室里，他總是很淡定，凡事都希望按部就班，包括性功能練習。他覺得只要堅持，時間不是問題。然而，性治療師每周認真追蹤他的練習狀況，卻始終找不到問題的關鍵。照這樣的進度，就算再練三年，又能有多少進展呢？

性治療師詢問曉惠，是否嘗試過其他方式，比如自衛或讓老公用手。曉惠表示，老公靠近或摸她時，她會有正常的反應，老公用手幫她也有感覺，但性氣官進入后，剛開始還好，后來就沒感覺了。

為了找出問題所在，性治療師讓博錄在診療室還原在家練習的狀況。博錄練習時不讓老婆參與，認為這是一個人的事。為了延長時間，他常常分神，因莖在自衛練習器中上下活動的幅度極小，他覺得這樣能堅持得久一點。

真相終于浮出水面。對博錄來說，“愛愛時間長短”非常重要，因為老婆寄予了厚望，所以他每次都說自己堅持練習了30分鐘。但他為了延長時間，縮小陰莖活動間距的做法，缺乏效果和效率。和老婆愛愛時也是如此，不敢大幅度抽動，難怪曉惠覺得手動更有感覺，而因莖進入時很難達到高潮。

從這個案例我們可以看出，“杏”雖是基本問題，但“個性”也起著重要作用。博錄溫吞的個性，讓他對任何事都缺乏進一步精進的想法。他看似努力堅持練習，實際上這些練習成了他的借口，成功提升性能力的日子卻遙遙無期。這也提醒我們，提升杏能力不能只靠盲目練習，還需要綜合考慮心理、性格等多方面因素。