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      真愛(ài)跨越山海,六千里直達(dá)哈爾濱馬拉松

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      前言

      在哈爾濱馬拉松開(kāi)始報(bào)名時(shí),其實(shí)我是猶豫的,有點(diǎn)想跑,但又覺(jué)得太遠(yuǎn),覺(jué)得過(guò)去一趟不僅花費(fèi)甚巨,還很費(fèi)時(shí)間。不過(guò)腦袋里的兩個(gè)小人兒打完架后,顯然是想去哈爾濱的那個(gè)打贏了,于是就報(bào)了名。這幾年我的大賽簽運(yùn)都很差,基本上沒(méi)中過(guò)幾場(chǎng)像樣的大賽事,但哈爾濱中簽了(有個(gè)要好的群里面,就有好幾個(gè)小伙伴是沒(méi)中簽的)。這下是真“騎虎難下”了,張羅著去吧,別浪費(fèi)這難得的簽運(yùn)呀,怎么能輕易棄賽呢?于是成行。

      因?yàn)橐彩俏业谝淮稳|北,所以一不做二不休,干脆在那多玩幾天,所以在哈爾濱會(huì)有相比以往參加馬拉松更多的城市體驗(yàn),這里就不雜糅寫(xiě)一起了,本篇就是純分享哈馬賽事體驗(yàn),關(guān)于哈爾濱的城市游記,等回頭得空再總結(jié)。馬拉松賽道經(jīng)歷得抓緊寫(xiě),不然太容易忘記一些細(xì)節(jié)了。城市游記嘛,無(wú)所謂,大家在網(wǎng)上也能看到很多,多我一篇不多,少我一篇不少。話不多說(shuō),我們進(jìn)入正文吧~

      賽前

      交通上,我是在跑完8.23堯治河越野后,去了趟襄陽(yáng)隔壁的南陽(yáng)找朋友玩了幾天,然后再出發(fā)去哈爾濱。直達(dá)的票已經(jīng)沒(méi)了,我就從南陽(yáng)高鐵坐到鄭州,鄭州硬臥到北京,再?gòu)谋本┯才P到哈爾濱,除了比較費(fèi)時(shí),并且相比直達(dá)貴上一兩百塊錢(qián)外,整體舒適度還是相當(dāng)可以的。

      那你也許要問(wèn)了,為什么不選擇坐飛機(jī)呢?一個(gè)確實(shí)是想感受下慢慢進(jìn)入東北的感覺(jué);另一個(gè)是機(jī)票相對(duì)貴不少,剛好我最近也不算忙,那就干脆能省則省了。有小伙伴就是從深圳飛到哈爾濱的,顯然就比我快很多,這個(gè)無(wú)所謂對(duì)錯(cuò),根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況做最優(yōu)選擇就好。


      ▲終歸是在周五早上到了哈爾濱,然后早上十點(diǎn)鐘去冰雪大世界停車場(chǎng)領(lǐng)物。可能是因?yàn)檫h(yuǎn),還有蠻多小伙伴是選擇周五到哈爾濱的,竟然領(lǐng)物還排起了長(zhǎng)隊(duì)。彼時(shí)有點(diǎn)太陽(yáng),溫度不算低,好在隊(duì)伍推進(jìn)得快,也就無(wú)所謂了。


      ▲領(lǐng)物流程挺順暢的,速度也快。體檢報(bào)告在報(bào)名時(shí)提交過(guò)了,現(xiàn)場(chǎng)也就沒(méi)再查驗(yàn)。


      ▲這個(gè)發(fā)零食小物資的流程我很喜歡,一條路走過(guò)去,一位志愿者給你一個(gè),然后祝你安全完賽,感覺(jué)東西很豐富,儀式感也拉滿了。


      ▲看看,這參賽包物資豐盛的~光吃的就占一半了,怎一個(gè)美滋滋了得。


      ▲領(lǐng)完參賽物資出來(lái),就進(jìn)入了展商區(qū),跑步時(shí)打肌貼的小伙伴,可以在“依路跑步”領(lǐng)取肌貼。


      ▲哈爾濱產(chǎn)權(quán)交易所這可以玩轉(zhuǎn)盤(pán),也是關(guān)注即可,不用太多的繁瑣操作。



      ▲肯德基攤位可以領(lǐng)取一杯肯悅咖啡,實(shí)實(shí)在在的羊毛,怎么說(shuō)也值個(gè)幾塊錢(qián)的。


      ▲度小滿的活動(dòng)。



      ▲哈肉聯(lián),又一個(gè)實(shí)在的展商,紅腸吃到飽有沒(méi)有?


      ▲張亮麻辣燙不僅可以領(lǐng)取結(jié)實(shí)耐用的手提袋,還能現(xiàn)場(chǎng)免費(fèi)吃上熱乎的麻辣燙。


      ▲SiS能量膠展臺(tái),關(guān)注送號(hào)碼扣,不喜歡用別針的小伙伴,就很合用了。


      ▲益禾堂有套圈活動(dòng),還不是傳統(tǒng)的放地上套,而是放墻上套,我是手殘,一個(gè)沒(méi)套中,鎩羽而歸。


      ▲京東有蓋章打卡抽獎(jiǎng)的活動(dòng),最高獎(jiǎng)好像是華為的手表,我也懶得弄了,在博覽會(huì)玩了2個(gè)小時(shí)就出來(lái)了。出得門(mén)來(lái),還能看到穿漢服的小姐姐在門(mén)口直播。


      ▲除了官方的物資外,在博覽會(huì)現(xiàn)場(chǎng)隨便一操作,也是收獲了一堆大小玩意,這其實(shí)也成為現(xiàn)在參加馬拉松的樂(lè)趣之一了。東西雖然不貴重,但很多意料外的東西,還是能帶來(lái)蠻多的快樂(lè)。比如中間那個(gè)輕元素的手提袋,是蛇皮袋材質(zhì),很結(jié)實(shí),坐火車時(shí)把吃喝的東西放里面,取用方便,再合適不過(guò)了。

      坐了比較長(zhǎng)時(shí)間的火車才到的哈爾濱,到的時(shí)間又很早(早上四點(diǎn)多),所以在領(lǐng)完物資后,有點(diǎn)犯懶不想去逛了,就提著東西回酒店躺著了。晚上跟魏總、阿貍他們一起吃的晚飯,吃完飯去附近的索菲亞大教堂看了看,拍了拍照,就回去睡覺(jué)了。


      ▲第二天還是像每一個(gè)馬拉松賽前一樣早起,6點(diǎn)鐘洗漱完出門(mén)。因?yàn)殡x起點(diǎn)挺近的,就想著騎車去起點(diǎn),還能順便熱熱身。


      ▲剛開(kāi)始騎的時(shí)候,身邊還沒(méi)幾個(gè)人,騎了十多分鐘,同樣騎車的跑友就多了起來(lái)。


      ▲騎了17分鐘,看到有接駁車,想著起點(diǎn)也許不好停車,干脆就改乘接駁車了,反正能到起點(diǎn),怎么去不重要。


      ▲接駁車就很快了,8分鐘到安檢處。


      ▲人臉識(shí)別,告別替跑、蹭跑。


      ▲往檢錄口走的方向,有男士小便間,這個(gè)配置我覺(jué)得特別好,可以減少移動(dòng)廁所的排隊(duì)人數(shù),也沒(méi)有移動(dòng)廁所常見(jiàn)的怪味。


      ▲除了存衣車,還有更衣車,換賽事衣服時(shí),也不用怕在光天化日之下尷尬了。


      ▲哈爾濱“音樂(lè)長(zhǎng)廊”廣場(chǎng),采用歐洲巴洛克式建筑風(fēng)格,主體由淡黃色墻身、墨綠穹頂組成,建有百米長(zhǎng)廊和41米高塔,以西方音樂(lè)文化為主題,夏秋季節(jié)有噴泉臺(tái)階和綠植布景,冬天則有雪雕。


      ▲賽前有飲水站,有賽前吃能量膠或者別的能量補(bǔ)給的小伙伴,可以在這補(bǔ)水。


      ▲跟魏總在C區(qū)檢錄口匯合,這個(gè)男人號(hào)稱他腳疼,說(shuō)不知道會(huì)不會(huì)退賽,結(jié)果比我快了一個(gè)半小時(shí)完賽...


      ▲大比賽就這點(diǎn)不好,過(guò)起點(diǎn)要花蠻長(zhǎng)時(shí)間,我從C區(qū)到起點(diǎn)大門(mén),就花了6分19秒。

      賽事ing


      ▲我們?cè)贑區(qū)是完全看不到領(lǐng)操區(qū)表演了,不過(guò)等我們跑過(guò)領(lǐng)操區(qū)時(shí),倒是小姐姐們還在。


      ▲好多少數(shù)民族觀眾,查了下,黑龍江的少數(shù)民族主要包括滿族(58.38萬(wàn))、朝鮮族(19萬(wàn))、蒙古族(3.4萬(wàn))、回族(7.5萬(wàn))、達(dá)斡爾族(3.4萬(wàn))、錫伯族、赫哲族(黑龍江省獨(dú)有,約3805人)、鄂倫春族、鄂溫克族和柯?tīng)柨俗巫宓取?/p>


      ▲起跑段的氣氛實(shí)在是太好了,熱鬧!


      ▲頭飾好可愛(ài)~


      ▲新華保險(xiǎn)的啦啦隊(duì)。


      ▲跑了二十多分鐘,閑著也是閑著,就去小解了一下,這個(gè)賽段人仍然很多,有點(diǎn)跑不開(kāi)。


      ▲花了30分鐘,才追上6小時(shí)兔子。


      ▲此時(shí)剛好在3公里的位置。



      ▲幾分鐘時(shí)間,又分別追上了5:45和5:30的兔子。


      ▲開(kāi)跑41分鐘,來(lái)到陽(yáng)明灘高架橋,上橋的斜坡上,就是5公里了。人仍然很多,上橋路上就變窄,配速也下來(lái)了。


      ▲跑上橋面,倒是寬敞多了,想跑是能跑開(kāi)的,不過(guò)我上一周堯治河越野的“后遺癥”仍在,腿有點(diǎn)酸了,我也就在那慢慢搖。


      ▲陽(yáng)明灘大橋極長(zhǎng),線路全長(zhǎng)(包括橋南疏解工程)15.42千米,主橋長(zhǎng)7.133千米,橋?qū)?0米,跨越松花江之上,為哈爾濱市首座懸索橋,估算總投資18.82億元人民幣。因?yàn)樾枰獧M跨整座橋,所以會(huì)感覺(jué)很漫長(zhǎng),比如可以看到一公里又一公里的公里牌。


      ▲來(lái)到7公里,這就意味著離補(bǔ)給點(diǎn)很近了,且讓我看看有什么好吃的。


      ▲最前面是基礎(chǔ)能量補(bǔ)給,香蕉、小西紅柿、黃瓜、葡萄干和餅干等。


      ▲然后是格瓦斯,好喝!


      ▲裕昌燒雞大王,人可太多了,我都沒(méi)擠進(jìn)去,事后是有點(diǎn)后悔的,進(jìn)去拿個(gè)雞腿吃也好啊~


      ▲哈肉聯(lián)的紅腸,還貼心地準(zhǔn)備了牙簽,一下子過(guò)來(lái)太多跑者,供不應(yīng)求了,屬于是。


      ▲現(xiàn)拌的張亮麻辣燙,看著就好吃啊~



      ▲現(xiàn)泡的湯達(dá)人方便面。現(xiàn)泡方便面的做法,我還是第一次在賽道上看到,早知道就不啃干巴面包,來(lái)賽道上吃方便面了。應(yīng)該也就跑了7.5公里,都不怎么餓,所以只喝了點(diǎn)格瓦斯,后悔啊,后面跑太慢,都沒(méi)能吃上這么豐盛的補(bǔ)給了。


      ▲8公里,還在橋上,橋比較長(zhǎng),在橋上跑的過(guò)程,就顯得格外漫長(zhǎng)。


      ▲但是氣氛這一塊,卻并不缺失,因?yàn)檫€有格瓦斯的音樂(lè)加油站。


      ▲陽(yáng)明灘大橋的外觀,總讓我想起南京浦口區(qū)的浦云路大橋,確實(shí)是有那么一點(diǎn)點(diǎn)像,好看是相當(dāng)好看的。


      ▲開(kāi)賽1小時(shí)13分鐘,才跑到9公里,確實(shí)受困于前一周的堯治河50公里越野賽,腿酸明顯,完全跑不動(dòng)。


      ▲然后就被515的兔子超過(guò)了。這么早就被515的兔子超越,也基本預(yù)示著我最終的完賽成績(jī)好不了了,因?yàn)橐晕业谋裕蟀氤炭隙ǖ羲賴?yán)重的。


      ▲被超越的點(diǎn),剛好就在10公里這,哎,不管了,慢慢跑吧~


      ▲且看我跟515兔子再拉扯一下,哈哈哈~


      ▲拉扯不動(dòng)了,且隨他們?nèi)グ蓗11公里,已經(jīng)能很明顯感覺(jué)身邊的跑友在一個(gè)個(gè)超越我了。


      ▲能看到“中國(guó)(黑龍江)自由貿(mào)易試驗(yàn)區(qū).哈爾濱片區(qū)歡迎您”字樣時(shí),說(shuō)明陽(yáng)明灘大橋快要跑到頭了。



      ▲東北大叔、阿姨就是比較有活力啊~


      ▲12公里已經(jīng)是在下橋段了,跑回大馬路上,天氣倒是不錯(cuò),溫度不低,但沒(méi)有太陽(yáng),不然沒(méi)有蔭蔽的這一段,可能會(huì)比較曬。


      ▲對(duì)面就是折返人群了,也是烏泱泱的,大賽事就是這樣,參與的人是真多。


      ▲能看到13公里的小公里牌了。


      ▲觀眾還蠻多的,大周末的,早上9點(diǎn)就在那觀賽,也是不容易了,而且還很多是小朋友。


      ▲看到怡寶女孩可讓人太有力量了~


      ▲14公里了,跑馬人群真的就還蠻龐大的,比如前面這位綠衣服大叔,就是從鄭州來(lái)的,離哈爾濱也挺遠(yuǎn)了。


      ▲跑了1小時(shí)48分左右時(shí),還下了點(diǎn)小雨,體感上舒服了一些。


      ▲賽道邊是不缺乏熱情觀眾的,真的給了我很多力量。


      ▲即便是一些單位建筑前,也不乏為選手們加油的觀眾。


      ▲敲鼓的小姐姐們真的好颯啊~我來(lái)自南方,我們那的農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化沒(méi)有東北平原先進(jìn),所以看到農(nóng)機(jī)還是會(huì)比較感慨,小時(shí)候跟著爸媽和姐姐收割稻子時(shí),沒(méi)少吃苦。


      ▲1小時(shí)54分,這才到15公里,是有夠慢,就以完賽為目標(biāo)就好,我也不敢多想跑出多好的成績(jī)了。



      ▲融創(chuàng)茂還挺好看的,天陰慘慘的,可見(jiàn)度不高,有點(diǎn)末世的感覺(jué)。


      ▲16公里,這個(gè)季節(jié)的草木無(wú)疑是最美的,有常綠的,也有變黃變紅的,這就讓整個(gè)世界的色彩更具層次感了。


      ▲哇,雖然速度差不多,怎么感覺(jué)大家的身材都比我好很多啊,世間唯我獨(dú)胖呢?大直道看過(guò)去視野很好,左右兩邊的樹(shù)木風(fēng)格還不一樣,很美的一個(gè)場(chǎng)景了。


      ▲有一對(duì)大花襖風(fēng)格的姐妹從我身邊跑過(guò)。


      ▲又到補(bǔ)給點(diǎn),吃點(diǎn)香蕉,補(bǔ)充能量也補(bǔ)鉀。


      ▲17公里,看來(lái)也有別的小伙伴喜歡像我一樣記錄公里牌啊~


      ▲又有得吃了。在賽道上,其實(shí)我還是更傾向于液體或者固液混合物(比如柳州馬拉松的皮蛋瘦肉粥)的補(bǔ)給風(fēng)格,比較容易下喉,格瓦斯必須來(lái)一杯。


      ▲點(diǎn)心我就不吃了,手機(jī)拍過(guò)就當(dāng)吃過(guò)了。


      ▲哈肉聯(lián)敞亮啊,紅腸又來(lái)了。不過(guò)老實(shí)說(shuō)紅腸還挺耐嚼的,你最好快點(diǎn)吞下去,不然像我一樣邊跑邊嚼,就被嗆到了,這還不是重點(diǎn),觀眾看到我被嗆到了,他們嘲笑我!!!太讓人感到悲傷了。


      ▲喜歡吃干脆面的小伙伴有福了,取之不盡,吃之不竭啊!


      ▲2小時(shí)13分,全程和半程分流。雖然我每次都會(huì)報(bào)全馬,但每次在全、半程分流的地方,都很羨慕半程選手呀~如果終點(diǎn)在同一個(gè)地方的話,半程選手頂多兩三個(gè)小時(shí)跑完,可以在終點(diǎn)大吃特吃賽后補(bǔ)給。而全程要跑五六個(gè)小時(shí)的選手,到終點(diǎn)時(shí)大概率都是沒(méi)什么吃的了。


      ▲又現(xiàn)紅腸,還是又牙簽,可惜我吃完紅腸把牙簽扔得太早,因?yàn)楹竺孢€有個(gè)西瓜攤位,但那里沒(méi)牙簽!!!


      ▲有個(gè)A區(qū)哥們,看身材就是很能跑的,怎么還往回走了呢?


      ▲大西瓜,還有小黃瓜。可惜我的牙簽扔掉了,我倒不是嫌不干凈,是我的手如果拿了西瓜,到時(shí)干掉后就會(huì)很黏,不舒服,這里又沒(méi)有水可以用來(lái)洗手,所以只好無(wú)奈放棄西瓜。


      ▲18公里了,全、半程分流后,倒是路顯得格外寬敞了,畢竟全程15000名額,半程20000名額,分出去一半多了。可惜跑不動(dòng),慢慢往前挪動(dòng)吧~


      ▲又來(lái)到了能看到對(duì)向選手的區(qū)域了,我還尋思找找魏總(默認(rèn)他腳不舒服跑得慢),誰(shuí)能想到他幾乎是在10公里左右,就已經(jīng)超過(guò)我去前面了,渣男!


      ▲19公里,又被515兔子超越了,我們的這個(gè)拉扯距離也是有夠長(zhǎng)的。


      ▲折返。


      ▲20公里了,我在拍公里牌的時(shí)候,對(duì)面的姐姐顯然是看到我了,還給了個(gè)爽朗的微笑,東北姑娘是真不內(nèi)向啊,哈哈哈哈哈,挺好~


      ▲經(jīng)過(guò)20公里就已經(jīng)花了2小時(shí)34分07秒(凈時(shí)2小時(shí)27分左右),也是有夠慢了,沒(méi)辦法,越野后遺癥太嚴(yán)重,腿酸得不得了。


      ▲哈爾濱市廣場(chǎng)舞健身協(xié)會(huì)的大排面。


      ▲即便是略顯荒涼的非住宅區(qū),也有觀眾的。對(duì)面阿姨看到我的鏡頭,還想遞水給我,感謝~


      ▲21公里,仍然是有點(diǎn)灰蒙蒙的,挺好。我就老會(huì)想,要是出太陽(yáng),這段路可就太曬了。


      ▲半程槍聲時(shí)間為2小時(shí)43分29秒,很慢很慢,如果后程掉速太嚴(yán)重,甚至都有被關(guān)門(mén)的風(fēng)險(xiǎn)。事實(shí)證明,哈爾濱馬拉松這場(chǎng)的表現(xiàn),跟去年的武漢馬拉松類似,都是接近6小時(shí)的表現(xiàn)。


      ▲即便這么慢了,還是追到了一個(gè)黑哥,我驕傲~


      ▲沒(méi)想到還能再跟半程跑友重逢,不得不說(shuō),不管我跑得多慢,還是會(huì)有跑得比我還慢的朋友,可見(jiàn)大家平時(shí)也都沒(méi)好好訓(xùn)練呢~


      ▲22公里,仍然是漫長(zhǎng)的大直道,可惜跑不太動(dòng),不然這平坦大道太容易出成績(jī)了。


      ▲嗐,不管了,吃點(diǎn)東西先。其實(shí)也沒(méi)吃多少,就吃一截香蕉,然后補(bǔ)點(diǎn)水。


      ▲23公里,跑完一半多了,心態(tài)上還是會(huì)稍微放松一些,慢慢熬吧~


      ▲3小時(shí)09分,24公里。


      ▲配速就八九分的樣子。又能看到對(duì)面的選手折返了,不過(guò)看他們身材,應(yīng)該都是跑得蠻快的,所以我們距離折返點(diǎn),應(yīng)該還挺遠(yuǎn)的。


      ▲這個(gè)小隧道還有一定的坡降和爬升,上坡段基本上也沒(méi)幾位跑友跑得動(dòng)了。


      ▲3小時(shí)26分,被530兔子超過(guò),完了完了。


      ▲26公里,還有16公里。


      ▲跑在松花江邊,旁邊是濱水大道花海,風(fēng)景很好,就是太陽(yáng)上來(lái)了一點(diǎn),有點(diǎn)曬了,要是平時(shí)陰天多云的,在這里騎騎自行車,應(yīng)該蠻有趣的。


      ▲看看,天氣熱的,又有三位黑人選手退賽了。


      ▲工作人員在賽道上也是蹲了3個(gè)半小時(shí)多,想想也挺辛苦的。


      ▲補(bǔ)給站以及相關(guān)服務(wù)會(huì)提前給到提示。


      ▲哈爾濱馬拉松有一個(gè)配置我覺(jué)得挺好的,那就是應(yīng)急物資車,因?yàn)橘惖郎系难a(bǔ)給需求是動(dòng)態(tài)的,根據(jù)實(shí)時(shí)的物資需求,將物資飽和區(qū)域的物資,通過(guò)應(yīng)急物資車調(diào)撥到物資不足的區(qū)域,還是蠻好的。


      ▲28公里,到了哈爾濱大劇院附近。


      ▲我跑著跑著,突然有人拍我肩膀,我回頭一看,一個(gè)大哥遞給我一截紅腸,笑死我了。


      ▲感覺(jué)大家身材都比我好,卻也跑不動(dòng),看來(lái)大家比我還缺練呢~


      ▲29公里,已經(jīng)跑過(guò)了哈爾濱大劇院,開(kāi)始往虎園方向去了。


      ▲跑過(guò)折角,就是虎園附近了。


      ▲樹(shù)是栽得真好,齊齊整整的,強(qiáng)迫癥感覺(jué)非常舒適。


      ▲刨去我過(guò)起點(diǎn)的時(shí)間,我到30公里的凈時(shí)長(zhǎng),基本就是4小時(shí),距離關(guān)門(mén)還有2小時(shí)7分,跑12公里還是比較充裕的。


      ▲又到補(bǔ)給點(diǎn),不過(guò)我除了有點(diǎn)口渴(太陽(yáng)和氣溫都上來(lái)了),倒是不太想吃東西的。就是有點(diǎn)累,不太想跑了,哈哈哈。剛好郝同學(xué)發(fā)消息來(lái)問(wèn)跑完沒(méi),我說(shuō)跑不動(dòng),她說(shuō)跑不動(dòng)可以給她打電話聊天。我確實(shí)跑不動(dòng),但也沒(méi)精神說(shuō)話了,十動(dòng)然拒,哈哈哈~


      ▲哈爾濱大爺、阿姨是真的有活力,四個(gè)多小時(shí)了,還出著太陽(yáng),還在為選手們拍著手鼓加油。


      ▲31公里,太陽(yáng)已經(jīng)比較明顯,賽后也確實(shí)被曬傷了。


      ▲完了完了,被545兔子超過(guò)了,看來(lái)要努力爭(zhēng)取完賽了。


      ▲32公里,目送545兔子離我遠(yuǎn)去。


      ▲33公里,回到濱水大道上,這也是我們之前跟全馬比較快選手在賽道上遇見(jiàn)的地方。


      ▲34公里,配套的急救車還挺多的,雖然所幸沒(méi)見(jiàn)到有選手出現(xiàn)危急情況,不過(guò)有救護(hù)車在,肯定還是更安心的。


      ▲又回到那個(gè)起伏很大的小隧道,許是累了,好幾位跑友跟我一樣,下坡也在走。


      ▲上坡就更不用說(shuō)了,跑是不可能跑的,改徒步。


      ▲4小時(shí)55分,到了35公里處,6小時(shí)15分內(nèi),應(yīng)該是能跑完的。


      ▲來(lái)到松北大道,這里的這個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)沒(méi)有水,太陽(yáng)有點(diǎn)大,天氣有點(diǎn)熱,有點(diǎn)口渴,還是志愿者小朋友給了我一瓶自己的水,我跟另一位跑友分著喝了。


      ▲36公里牌處仍舊停了兩輛救護(hù)車,遠(yuǎn)處已經(jīng)能看到冰雪大世界的大雪花了。


      ▲跑友們也跑不動(dòng)了,走路的很多。


      ▲我的配速在9分左右,哈哈哈哈~


      ▲路邊仍然有熱心的觀眾為選手們加油。


      ▲快要到冰雪大世界了,勝利的曙光在前方啊~


      ▲臨近終點(diǎn),攝影師很多,熱愛(ài)拍照的跑友要勉力跑一下出片,還是蠻累的。我倒是還好,胖了以后拍照也不好看,就隨緣拍了。


      ▲槍聲時(shí)間5小時(shí)42分41秒,到達(dá)40公里。在關(guān)門(mén)時(shí)間內(nèi)完賽肯定是沒(méi)問(wèn)題了,不過(guò)強(qiáng)迫癥肯定爭(zhēng)取跑個(gè)6小時(shí)以內(nèi),接下來(lái)的2公里多,花18分鐘,倒也可以爭(zhēng)取下。


      ▲不過(guò)想跑起來(lái),也是很難了,至少“徒步”跑友是真的不少,我掙扎下吧~


      ▲用時(shí)9分鐘,還可以,在6小時(shí)內(nèi)槍時(shí)完賽范圍內(nèi)。


      ▲還剩300米。


      ▲又是9分鐘,到42公里。


      ▲可惜啊可惜,槍聲時(shí)間還是超過(guò)了6小時(shí)。不過(guò)我倒也想得開(kāi),安全完賽就可以了,凈時(shí)間肯定在6小時(shí)內(nèi)的,也行了。


      ▲太陽(yáng)有點(diǎn)大,有點(diǎn)曬了,完賽也沒(méi)啥事,例行拍張照片留念吧~

      賽后


      ▲拍完照,四處也沒(méi)有遮蔽,干脆先去把完賽物品給領(lǐng)了再說(shuō)。


      ▲有點(diǎn)累了,不然還可以逛逛太陽(yáng)島景區(qū)。



      ▲領(lǐng)完完賽物資,找了個(gè)有樹(shù)的地方坐下,獎(jiǎng)牌也沒(méi)拆,借了跑友的獎(jiǎng)牌拿來(lái)拍了拍。


      ▲坐了好一會(huì),恢復(fù)了一些,肚子有點(diǎn)餓了,就坐地鐵回酒店了,地鐵開(kāi)通了馬拉松綠色通道,也是免費(fèi)的,還挺方便。

      至于賽后的更多細(xì)節(jié),有機(jī)會(huì)再在哈爾濱游記里給大家分享好了,這里就不再贅述。

      總結(jié)

      一時(shí)動(dòng)了跑哈爾濱馬拉松的念頭,就沖動(dòng)出發(fā)了,沒(méi)想到因此就在東北呆了兩周,接下來(lái)又跑了9.6黑河和9.14沈陽(yáng),也是一段獨(dú)特的體驗(yàn)了。哈爾濱馬拉松有“流水席”之名,實(shí)際上也確實(shí)驚艷,單在賽前博覽會(huì),就吃了個(gè)肚圓,參賽包和完賽包里好吃的東西也不少。賽道上的話,最驚艷的是7.5公里補(bǔ)給點(diǎn),到后面不知道是不是我跑得太慢,除了紅腸,就比較少吃到特色補(bǔ)給。比較失望的是35公里左右補(bǔ)給點(diǎn)沒(méi)有水,別的倒沒(méi)什么好吐槽的。總體好評(píng)~

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