吃貓糧，假裝有娃，“邪修”省錢的年輕人，狠起來連自己都騙

越是艱難的日子，省錢越是生活的信條。年輕人已經有一種共識：錢越來越難賺，省是唯一的辦法。要省錢，先消費降級，再強制儲蓄，社交媒體上省錢博主分享的竅門都用過一遍，心力花費不少，執行起來卻無比艱難。

其中一部分年輕人，開始專研起“邪修”省錢大法。他們之中，有人把省錢當作一門藝術——生活在全世界物價最高的國家瑞士，一位留學生自稱是“瑞士最省華人”，致力于找到極致省錢的生存方法；有未婚未育的年輕人“假裝養娃，實則攢錢”，已連續打卡743天；還有回國的留學生仍然“心在歐洲”，對抗想象中的高物價，不知不覺省下錢來。

不同境遇，不同目標，他們中的一些人相信，省錢不一定只有咬牙堅持忍耐的痛苦，用一種“邪修”的手段，不只是為了省錢，也是他們面對生活的一種幽默方式。

文 |王璐瑤

金匝

運營 |歪歪

吃貓糧，蹭活動，做“全瑞士最摳”的人

阿K 瑞士

要省錢的原因很簡單，其實就是沒錢。我從上海辭職來到瑞士自費讀博，準備好的資金只有30萬，這個數字遠遠不夠我讀完3-4年的醫學博士。

這30萬，是我工作后攢下的錢，決定來瑞士前，醫院病人的流量下滑很明顯，我的收入也有下滑，我想，不如干脆去留學，賺不了錢的時候，留學的性價比才最高。

在瑞士，一個讀博的學生每個月大概需要1000-1500瑞郎左右（約為8900-13000元人民幣）。我見過各種地方的自費留學生讀到博士三年級，最后一年因為費用問題讀不下去而退學，這種情況我絕對無法接受。來瑞士之前，我就想好了要節儉度日，瑞士留學生沒有辦法合法打工，我必須要足夠省錢。省錢也是一門藝術，所以我的賬號干脆就叫摳門藝術師，記錄我在瑞士的摳門生活。

我最熱門的一篇分享是吃貓糧，那篇題目是“瑞士摳門最強蛋白質3.75瑞郎3Kg誕生”。很多人對我的選擇很震驚，但我準確算過，3kg的貓糧只要3.75瑞郎（32.6人民幣），蛋白比例卻有驚人的32%，相當于1瑞郎可以兌換256單位的蛋白量，完勝我目前遇到的所有瑞士食物。我同齡的博士生們，讀書讀得頭發都禿了，但我吃的貓糧里有個成分會讓小貓毛發柔亮，我的頭發變得特別好。

▲阿K在社交媒體上分享吃貓糧。圖 / 小紅書截圖@摳門藝術師

但貓糧也是真的不好吃，我現在吃的貓糧已經是我吃過最好吃的貓糧了，因為我會為它調味。我往貓糧里面加上香草味的蛋白粉，把腥味遮掩掉，然后再加點脆花生。第一次吃貓糧的時候，我也不懂怎么吃，看它長得像小餅干，就把它泡到了牛奶里，結果腥得驚人。舍不得那杯牛奶，最后只能捏著鼻子硬吃，我覺得它簡直是天下第一難吃的東西。但現在學會了技巧，就能好好地吃下去了。有人擔心貓糧對人是否安全，但瑞士對成分標記的管理是很嚴格的，貓糧的肉源也有監管，不會有太多的添加物質。

我每天吃的貓糧不會超過200克，吃得太多，維生素A會超出人體所需的量。其他的蛋白質，我是靠最便宜的雞蛋、牛奶補足，每天都能把蛋白量配平，我真的不是沒苦硬吃的人，而是靠思考生存。其實我小時候也很挑食，我不肯吃動物的軟骨，但我媽說的一句話一直影響我，這只是蛋白質而已啊，蛋白質煮過都不會有毒。

除了貓糧，其實我主要還是在吃正常人吃的食物，這里的碳水很便宜，比如0.14歐一公斤的意大利面，越是在大型的連鎖超市里越容易找到便宜的食物，人吃的食物還是比貓糧好吃很多的。

在瑞士，也有很多蹭飯的機會，去不同場合蹭，飯其實讓我更直觀地了解了瑞士社會結構的運行邏輯，比如說在發放救濟餐的NGO組織里，你會接觸到瑞士真正的底層人，看到他們的生活狀態。如果去學術會議上蹭飯，那就是另一種情況。和我專業相關的會議，我也會去做貢獻。如果是完全無關的領域，比如說教育心理，我也會表明身份詢問：我是醫學院的學生，對這方面很感興趣，請問可以了解一下嗎？基本上不會有人拒絕你的。我邊夾東西吃，邊順便學點東西，一舉兩得了。

但我的省錢也不是哪里都省，在歐洲讀書，不旅行就虧大了，我去了西班牙、法國、德國，一樣也是窮游，不過我在旅游的花費上會相對更闊氣一點。

我問過很多人，大家旅游時大多把錢花在買東西、看博物館，對我來說，一場5天的旅行，我最多只逛兩次博物館。在我的觀念里，博物館的藏品我在網上隨時都能看到，還能看得更加仔細，去博物館旅行，你享受的是什么？是立體的、真實的視覺沖擊。但對我來說，視覺的感官刺激是不夠的，我當“流浪漢”當到現在，我覺得人類最無法復制的其實是味覺，一定要舌頭親自嘗到，才能感受到，所以我去旅行，一定會拉一部分預算去吃東西。

到了西班牙北部的圣塞巴斯蒂安，那我就要吃當地發明的巴斯克蛋糕。到了德、法交界的一個小城市，當地特色是德國、法國的融合料理，無論你去法國還是德國都吃不到這樣的食物，當地人篩選了幾百年，還要配合季節、氣候研究，我花20歐就能吃到肚子里，那我為什么不吃？不過這種吃得好一點的食物，在我一次三四天的旅行里也只會占到10%，其他時候我還是吃得很簡單。

在我的后臺私信里，像我一樣“極端”省錢的人還有很多，他們只是沒有寫出來。我做過醫生，未來也要繼續做醫生，醫生都明白分享的重要性，我寫出來，是希望大家來到瑞士、歐洲不要走彎路，我已經把最便宜、劃算的經驗找到了。

剛到瑞士的第一年，我也花了很多冤枉錢。我還記得降落在蘇黎世機場那天，我要從機場轉到我位于伯爾尼的宿舍，一個小時的車程，將近450塊人民幣的車費一下就消失了?，F在我知道提前訂半價票，只需要之前四分之一的價錢就能抵達。

我睡過森林里的帳篷，睡過公園，經常有人說我太能忍了，可能我的抗壓性是真的比普通人要高一些。以前我也睡不了硬地板，但現在已經完全適應，隨時隨地都能無視噪音入睡。

▲阿K在社交媒體上分享公園長凳露宿。圖 / 小紅書截圖@摳門藝術師

坦白講，我不認為我的生活質量比別人差，我走在路上，沒有人覺得我是在流浪，我每天都健身，正常地洗澡、洗衣服，我有胸肌，腹肌也快練出來了。我覺得我們人的痛苦主要還是來源于自己的內心，我每天精神飽滿，其實真的還蠻舒服的。

有些人模仿我的生活，我也會覺得有些抱歉，他們睡在街頭會被偷、被搶。我能過這樣的生活，是因為我真的有足夠充分的經驗，我也經歷過真正的苦日子。我小時候生活在中國臺灣，爸媽管教得特別嚴，除了讀書什么都不能做，小時候也不給我任何零花錢?？赡苓@些經歷造成了我現在這樣極端的狀況，覺得每一分錢都要花在有用的地方。

小學時第一次拿錢買飲料，全班同學一起圍觀我。后來去上海讀醫學本科，我爸每個月只給我600塊人民幣，醫學生讀書都來不及，還要想辦法去打工。那時候我瘦到57公斤，一兩米飯要五毛錢，打個二三兩才夠吃，但我連那個錢都沒有了，餓到跟隔壁的同學借白飯吃。暑假時我就到處打工，送外賣、當咖啡廳服裝店的店員，那時候餐廳還會固定雇傭幾個外賣員，他們會包一日三餐，我可以吃得很好。

經歷過這些之后，我的忍耐程度確實超過普通人了，我會對所有需求做減法，在心里一項項排列，最后把不需要的東西全部拋棄，把生活的一切全部都破壞、瓦解掉，再重新建立秩序。如果我和別的博士一樣生活，可能撐到第二年我就要回國了，但現在我的錢完全足夠我跑完最后一程，回國也有一筆錢用。

最近的捷報是，我即將蹭上獎學金，逃離瑞士的高消費去哈佛醫學院訪學，這意味著我又可以大蹭特蹭了。我不是那種聰明的天才，我真的只是一個努力、有勇氣去做的人。

養一個虛擬小孩，能省多少錢？

小汀 浙江

想到用“假裝養娃”攢錢是2023年中秋前。那段時間我的生活變動，換了城市工作，錢不知不覺花得很快，我有記賬的習慣，但一直都是“月光”，這是我第一次想攢錢。

剛巧，我在網上看到有人算養孩子一年要花多少錢，覺得很有意思，我想我也可以做一場虛擬實驗，養一個“虛擬小孩”，看看我得花多少錢，又能借機攢下多少錢。

就這樣，我開始記錄，到今天為止，這場實驗堅持了743天，我攢了三萬多塊。如果真的養小孩，這筆錢可能連孕期都撐不過去，但對我來說，用這樣“邪修”的方式省錢，至少能保證我沒有隨手花掉。

▲小汀在社交媒體上假裝存錢打卡第743天。圖 / 小紅書截圖@假裝養娃存錢

我的虛擬小朋友經歷了嬰幼兒、學前班、小學三個階段，比現實時間流速更快些，現在ta還在讀小學。每天寫存錢日記前，我都會去查小孩在那個階段相應的花費標準。幼兒園結束那天，我真的長呼一口氣，終于熬過幼兒園，不用想方設法看幼兒園小朋友在做什么了。接下來就是小學了，我要參考浙江省的學費、餐費、校服價格、保險等等，結果一看，真的嚇一跳，現在養小孩太貴了！小學階段，校服居然有A、B、C三個方案，最便宜的也要800塊，以前我們的校服只有長袖、長褲的運動服，現在小朋友們要買襯衫、西服、馬甲、領帶，還要買沖鋒衣和運動服。我媽生我是20多年前，她說那時候生小孩不怎么費錢，短短20年，物價膨脹得很驚人。

沒辦法，我只能“做點假賬”，適當打個折，不然根本“養不起小孩”。我每天存的錢并不固定，有時候只有幾塊錢，最多一次存了1000塊，再多就“不太禮貌了”，畢竟小朋友也不能過得太奢侈。我是個隨性的人，不喜歡太有規劃。但有點小小的強迫癥，金額喜歡湊整，比如5塊、10塊起存。

除了替我攢錢，“虛擬小孩”還幫我“背了黑鍋”。比如看到什么聯名我很想要，就會借著小孩的名義去買，同時再存一筆相同數額的錢，既滿足了購買欲，又真的省下了錢。

一開始我只是圖好玩，在社交平臺上發了打卡記錄，結果過了半個月，中秋前的那個下午，我最初打卡的那條筆記突然火了，一下子就點贊上萬了，粉絲也沖到了三萬。一天漲兩三萬粉絲，不膨脹是不可能的，我連怎么發財都想好了，但其實什么都沒有發生。爆火一個月后，流量漸漸下滑，我會焦慮得睡不著，直到后面工作忙起來，我也想開了，這畢竟只是我的小小實驗，才覺得流量下滑也不要緊。

▲小汀的社交媒體賬號粉絲破3萬。圖 / 小紅書截圖@假裝養娃存錢

我會在每天打卡時構建一個小故事，比如DAY725那天，是一個識字焦慮的媽媽，聽說小朋友要在上小學前要認識800個漢字，不然跟不上進度，看著玩得滿頭大汗的小孩，越想越焦慮，于是這位媽媽下單了一套130元的識字繪本——這130元就是我今天存進去的錢。

連貫的、有趣的打卡故事并不好寫，我得到處找找靈感，看看真正的母嬰博主是如何養育小朋友，或者從我自己的生活中取材。很多“育兒日?！逼鋵嵲醋晕易约盒r候。我小時候挺皮的，老被叫家長，那時候覺得沒什么，直到現在“虛擬養娃”中也要處理“老師找家長”的戲碼，才真的體會到我媽當年有多不容易，更能共情我媽了。虛擬小孩沒有名字、沒有性別，連性格都是模糊的，如果非要給他一個形容，那可能就是翻版的我自己。我是一個沒有什么耐心的人，但堅持打卡這件事是個意外，也許是因為我的“虛擬小孩”完全按照我的心意成長。

每天，我要在睡前花半小時左右寫打卡日記，還要找合適的配圖。有時候實在太困了，但想到今天還沒有打卡，又堅持著寫完。無論如何，我一定會在12點前發出去，畢竟過了12點就是新的一天，我記得我最晚一次是11:58發出去的打卡。有時寫完就睡著了，錢都沒來得及轉，只能第二天再做“假賬”補上。

中間不是沒有動搖過。大概100多天的時候，流量不好，我想著寫到200天就不寫了，后來發現有兩個陌生人每天會來評論區打卡、留言，我就想，那再堅持堅持吧。接著500天、700天……現在目標是1000天。要不是她們，我可能早就停下了，也是因為有這些一起打卡的人，我才有堅持下去的動力。如果哪天那兩個人也不打卡了，我可能就不干了，不過也有可能堅持到1500天，這都說不定。

我沒有設定具體的攢錢目標，目前也不會動用攢下的這筆錢，可能等到“小孩上大學”后就可以“踢出家門”，自由使用。我不喜歡苦兮兮地攢錢，每天這里摳一點，那里摳一點，工資一到位馬上就要轉賬，可能有人樂在其中，但我更喜歡隨心所欲。

這樣的“邪修”省錢也沒有給我的生活造成太大負擔，反而給我帶來一些意外的快樂。比如我第一次接到廣告，賺了200多塊。但我總覺得這錢是從“虛擬小孩”來的，就捐給了愛心午餐，其實之前我也會買愛心午餐，但這次是“虛擬小孩”為“真實媽媽”獻愛心。

以前我也有關注其他假裝養娃的人，他們都沒我早，后面還有人假裝修仙、假裝養老，沒人跟我討論過創意的授權，但大家都在這樣做賬號。等到打卡600多天的時候，我發現和我很相像的那個人已經斷更了，我再去搜搜其他相似的主頁，全都斷更了，只有我一個人堅持了下來，他們都被我熬走了。

“哄騙”自己在歐洲，居然存下錢了

蘇云云 北京

意識到我真的得攢錢時，我已經回國上班兩年了。

我有一份在大家眼里體面、穩定的工作，賺得不算多，可一萬出頭的工資也不至于拮據生活。剛工作的時候，爸媽怕我在北京吃苦，還幫我出了一部分房租，說實話，上班前兩年，我真的沒有感受過經濟壓力。

感受不到壓在自己身上的金錢重量，人被輕飄飄地送上半空，過上了脫離自己收入水平的生活。過年回家，和媽媽一盤算我的花銷，發現上班兩年，我還倒欠家里一萬塊。再一比較，我在北京的花費遠超我在歐洲留學時每個月的費用，但奇怪的是，我的生活幸福感并沒有大幅提升。

我開始回憶自己在歐洲讀書的日子，算上房租，我一個月只花850歐，遠低于身邊的朋友同學，到年底圣誕假期時，我的生活費還能剩下不少，支付我的假期旅行綽綽有余。我忍不住對比自己在國內國外的消費習慣，發現總能省下錢的時候，肯定是有一些事做對了，總是花超額的時候，或許是有一些事情做錯了。

▲蘇云云留學時拍下的瓦倫街景。圖 / 訪談者提供

翻舊賬的過程里，我發現我的超前消費比例實在太高，回國后，便捷的物流和購物方式讓我無用的消費欲極速膨脹，我買了很多東西，實際上，它們在生活里基本起不到什么作用。另外一大部分是外賣、打車的費用，我忽略了它們積少成多的后果。

我開始學習社交平臺上的省錢方式，好好記賬，不在深夜購物，強制存錢儲蓄，多薅平臺打折羊毛，但并不是所有方法都對我有效，作為一個散漫的人，想一直堅持別人的省錢方式很難，我得選更適合我的辦法。

不過在學習別人省錢辦法的過程里，我也漸漸明白，如果想省錢，我真正要恢復的，是在歐洲時對物價的感受和對物欲的控制，我得過一種更簡單的生活。

最后想出來的辦法，是和朋友閑聊時突發奇想：既然我在歐洲的消費習慣更科學，那我“假裝在歐洲”不就好了？假裝網購不發達，假裝打車成本高昂，假裝外賣又貴又難等，兩個小時都不一定吃得上中餐。

“騙”自己還在歐洲生活，幾乎成了一種心理暗示，做一切決定前都在心里想一秒：要是在歐洲村里我會......Uber打一次車，三公里也要十幾歐，北京動輒七八公里的路程，怎么能打車？地鐵青年卡一個月只要10歐，不限次數，不坐白不坐，換算一下，我在北京通勤的地鐵交通費用和在歐洲時不會相差太多。

歐洲很多超市、商店周日關門不營業，那我現在的周日也應該盡量減少非必要的消費產生，不能總想著周末要對自己好點。我告訴自己，出去吃一次飯，不管是中餐還是當地餐廳，人均總要50歐，在北京我未必會去人均400塊左右的餐廳吃飯，但這樣的暗示確實勸退了我出門的腳步。

有一些在歐洲省錢的經驗是可以復用的，關門前打折的線下超市變成了清倉特價的線上門店，等待打折的心情是同一種興奮。在歐洲時，我的卡被強制設置了每天的支出限額，參考我日常的花費，我給國內的卡也上了限額鎖。

有一些省錢辦法是新習得的，比如說我潛心研究了很久組規，加入了豆瓣好幾個省錢消費的小組，每次購物前，我都會去小組搜一搜有沒有做好的省錢“功課”，它們大多是網友智慧的結晶，加減乘除、湊單用券省下不少錢。找攻略的過程也讓我多思考了一會，這樣東西我是否真的需要，我真的有必要買嗎？

▲省錢小組。圖 / 豆瓣App截圖

就這樣，靠著騙自己的非常規“邪修”辦法，我在北京回歸了當初被形容為“進村了”的留學生涯，我確實過上了更簡單、更平靜的生活，可能變得更摳搜了一點，但每個月能完成穩定的儲蓄，我領會到了另一種幸福。

當然，這種“騙”其實并不那么容易執行，總會有計劃被打破的時候，有時是意外的聚餐，有時是疲憊下班再也擠不動的地鐵，我還在努力尋找歐洲與北京的折疊，找一條更能堅持執行的“清修”守則。

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