近期有一則留言(抱歉我沒翻到原文),大概意思是問我:“如果上班很忙,日常工作、生活要做的事情已經很多,人已經很疲憊沒那么多精力的情況下,要怎么平衡做家務的時間和精力呢?”
“我做不到,是不是我不夠勤快呢?”
當然不是!
我也并不比任何人勤快。
我也有工作,有時也會遇上突發情況,比如家里有其他雜事,我自己有個頭疼腦熱,實在管不了了,偷懶的時候也很多。
那為啥我家還是能一直保持整齊干凈呢?
換言之,如何不花大力氣卻又能把家打理得井井有條,家務做得游刃有余、安排得當?
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我根據自己的生活經驗,總結出3個關鍵詞。
·碎片化
·固定化
·習慣化
下面我再結合實際的生活經歷,為大家展開詳細解釋。
您不必100%復制我的做法,但可以參考我的思路。如有疑問,歡迎在評論區留言討論。
01
碎片化
正如我給那位讀者的留言中回復的一樣,生活中很多家務是“不必特意留時間”來做的。
好比您走過客廳,看到地板上掉了一坨用過的衛生紙,您一定會馬上彎腰撿起來丟進垃圾桶。
難道還要另外找個時間說,好吧周六上午我來把這個垃圾搞起來。
同樣的道理,生活中很多家務就是這一坨用過的衛生紙——看到了就撿起來,路過就順手做了。
我媽在家里煮完飯把菜端上桌前,她會返回廚房,用拖把把廚房地磚快速拖一遍,拖完出來前還會把拖鞋底擦干凈。

她解釋這樣做是因為無論你看不看得到,煮飯過程中都一定有水和油點濺到地磚上,煮完飯后快速拖一遍,一是因為這時候拖,污漬新鮮最好拖,二是能保證后面再進廚房的人不會踩到,帶的家里到處都是。
一個小小的舉動,就能有效保持廚房里的地磚和廚房外的地板潔凈。
我需要特地找一個時間去清潔地板嗎?不用,只是在常規的家庭生活(煮飯)后多做一步,這就是碎片化。
還有,晚上無論是洗澡還是刷牙洗漱,用完浴室和洗臉池,最后一步就是把濺出來的水完全擦干,使其快速恢復干燥。
保持干燥是避免水垢最有效的辦法,水龍頭、水池子、玻璃淋浴門,用完馬上擦干,哪兒有條件生出水垢?水都沒有嘛對不對。
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所以我需要頻繁地特意找時間刷浴室嗎?不需要,用完順手擦干,就和撿那坨衛生紙一樣。
刷馬桶也是一個道理,我每天挑一個上完廁所的時機,起身、沖水、免刷潔廁劑擠一圈、酒精濕巾把馬桶蓋擦一遍,合上蓋子讓潔廁劑起效到下次上廁所沖水,馬桶自然時時都是干凈的。
-免刷潔廁劑

-馬桶旁常年放著酒精濕巾
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-沃爾瑪這個酒精濕巾我大推薦,好價又好用,等我來寫個詳細的功課。
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其他的碎片化家務,還有:
吃完飯吸塵器吸一下餐桌四周。
早上起床打理完床鋪的滾粘,順帶用它滾一滾床邊。
洗完碗,用海綿上剩余的泡沫刷一下廚房水槽。
廚房濕巾擦灶臺的時候,順便也把調料瓶擦一下。
無數碎片組合起來,不知不覺就做出了效果。
當然,只有碎片化還是不夠的,我們仍有一些大面兒的、碎片不了的家務。
比如拖整個家的地板,這怎么碎呢?
所以需要下一步:固定化。
02
固定化
一個家想要保持令人滿意的干凈整潔,所面臨的家務一定是多而繁雜的。
這也是令大部分初涉家務的新手望而卻步、提不起勁的一大原因。
解決這個困境需要對家務進行規劃和安排,而不是我今天想起啥就做啥,那要想不起呢?就一直放那兒不做了嗎?
每件家務都有它對應的頻率,把大概要做的事,安排進“每天、每周、每月”里,時間一到,就去做該做的事,養成習慣后,不用動腦,動作就已經做出去了。
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(這只是一個大概的表格,只提供思路,具體如何安排,大家根據自己的情況,往里面套)
不要見招拆招,不要等到忍無可忍才找時間一起做。
不但家務成本奇高,所費精力巨大,而且辛苦半天就只能享受才做完那一段時間的干凈,其他時間都在忍受雜亂。
并且因為干活太累,所以每次做家務都要下個好大的決心,一拖再拖,陷入惡循環。
當然,我不是要大家都來列表格,我列出來也只是為了方便看。在實際操作時,心里有數就行,像我的固定安排就是每個周日,雷打不動的搞全屋衛生。
·拖地。所有能移開的家具全部移開,掃拖機器人放出來。

·擦灰。機器人工作的同時,除塵撣+濕的魚鱗布,給家具、墻面除塵。
·廚房死角處理。油煙機、冰箱的上面,推拉門的玻璃等平時照顧不到的地方,集中擦一下。
·洗拖鞋。
·搓抹布,洗臉池深度清潔。
·機器人零件擦干凈。
2個人一起干,2-3小時完事兒。
03
習慣化
家務不僅要做,還要保持。這就不是一個人的事,這是一家人的事兒。
如何讓家里的每個人都養成好的習慣,以減輕清潔負擔,是一個難度很高、需要妥協但不得不做的事。
比如浴室里的拖鞋,絕對不能穿出來。因為它有水,穿出來后水踩到客廳的地上,搞得一團糟。
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再比如脫下來的衣服,臟衣服統一放在哪里,不夠臟還要穿但又回不去衣柜的衣服放哪里。
設置好固定的地方后,家里的每個人都要遵循這個規則,自己把衣服放好,就不會亂七八糟堆的到處都是。
類似的道理,給家里的東西都安排一個固定的放置區域。要用的時候只從那個地方找,用完了也必須放回那個地方。
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一個家的環境怎么樣,取決于每個家庭成員的維護,光靠一個人埋頭干是不夠的。
家務這件事分開來看,每件事都不難做,它最難的恰恰不是一鼓作氣,而是細水長流。
養成習慣或許并不立竿見影,但絕對受益終身,值得一試。
以上,是我的一點小心得,希望能給您一些生活上的參考。
謝謝您看到這里!
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