《和孩子說一切》：北大夫婦育兒筆記，追求養育的長期主義

新學期開學了，家長們是不是都松了一口氣？剛剛結束的暑假，大家的親子關系都還好嗎？育兒的路上，少不了雞飛狗跳，也少不了成長的煩惱。

育兒不是考試，也沒有標準答案。中產家庭的育兒困境往往不是沒資源、沒方法，而是角色失衡、情緒失控。

小E今天想推薦一本《和孩子說一切》， 這是一對北大夫婦共同執筆的育兒一線筆記，分享每一個好好說話的夜晚。送給想要陪孩子一起成長，也愿意自我松綁的你。

育兒沒有標準答案，但可以有更松弛的方式。一對北大夫婦，十年陪伴兩個孩子，寫下這本“不替代、不缺席”的親子對話實錄。

爸爸講數學、金錢與博弈，媽媽談英語、閱讀與自主學習——他們不雞娃，不躺平，而是在日常中搭建思考與情感并存的家庭共同體。

《和孩子說一切》是一本由王爍與樓夷——一對北大畢業、育有兩孩的夫妻——共同撰寫的育兒筆記。父親寫前半本，母親寫后半本，從不同視角呈現一場真實的家庭協作養育實踐。

這本書有個特別的巧思——正反雙封面。一面翻開，是爸爸的睡前夜話，和孩子一起談學習、談游戲、談金錢，輕松又智慧。另一面翻開，是媽媽的經驗心得，關于分工、情緒和方法，細致又真實。

兩個方向，兩個視角，交織成一場真實的家庭長期實驗。就像育兒本身：沒有唯一的起點和標準答案，但父母的陪伴與探索，總能在途中相遇。

爸爸王爍的部分，從數學、金錢、閱讀、游戲到學習與情緒管理，用睡前談話、錯題本、游戲策略等方式，帶孩子理解概率、決策、金錢規則甚至詩歌與歷史。他提倡“在孩子面前打架”，設置清晰邊界，用錢作激勵工具卻不放任，強調“自主支配”才是教育的關鍵。

媽媽樓夷的部分，則從家庭分工、英語學習、閱讀引導到AI輔助教育，分享如何“為了不管而管”，怎樣在公立教育體系中保持松弛感。她提出“家庭是松散的學習小組”，每個人都學習、都干活，按興趣分工，守住邊界，也給孩子真正的自主權。

書中沒有宏大理論，只有鮮活場景：

用“炒大頭菜”游戲教孩子理解概率

讓孩子自己支配勞動所得，體驗消費與后悔

用英語對話十二個月實現無痛進階

通過“誰放屁”這類日常問題開啟邏輯思辨

他們不回避焦慮，也不刻意追求完美，而是讓家庭成為一個能出錯、能重建、能對話的地方。這本書適合每一位既不想控制、也不愿放任的父母，更是那些愿意陪孩子成長、也敢于重新養育自己的成年人。

本書上市后收獲一眾讀者好評，快來看看大家的反饋吧！

《和孩子說一切》

王爍 樓夷 著

華東師范大學出版社

978-7-5760-6205-2

79.80元

2025年8月

《和孩子說一切》是一對高知父母共同完成的育兒書寫——父親寫前半本，母親寫后半本，從不缺席、不替代，到協作養育、共識試錯，記錄了一場真實的家庭長期實驗。

父親負責睡前故事，用錯題本講波利亞的解題法，用游戲中炒大頭菜的方式教孩子理解概率與決策；母親整理孩子的探索，從制度分工到情緒邊界，呈現一個職場母親在育兒路上的自我松綁。他們不雞娃，不放棄，也不回避焦慮，而是讓家庭成為一個能思考、能出錯、也能重建秩序的小天地。

書中有兩孩打架的邊界設置，也有關于“放屁是誰放的”這樣日常趣題背后的邏輯啟蒙；有如何用錢建立激勵機制的實踐，也有一場場夜談中被孩子“反教育”的瞬間。

適合所有正在育兒現場、既不想做控制型父母，也不愿當甩手掌柜的中產父母閱讀。也寫給愿意陪孩子一起成長、也敢重新養一遍自己的你。

作者簡介

王爍，兩娃爸爸，財新傳媒總編輯，曾入選為耶魯大學“耶魯世界學者”，世界經濟論壇“全球青年領袖”。著有《我們為什么總是看錯人》《在耶魯精進》《跨界學習》《多維思考》等 ；得到 App《30 天認知訓練營》《王爍·大學·問》主理人，公眾號 BetterRead 聯合主理人。

樓夷，兩娃媽媽，畢業于北京大學，先后任職于財經媒體、咨詢公司和教育科技公司，曾負責開發 K12 英語教育課程，現為教育研究者，公眾號 BetterRead 主理人，在得到 APP 上開設《怎樣培養有主動性的孩子》專欄。

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目 錄 （爸爸篇）

引子 為何葉公好龍 /001

1 數學有何用/001

相對論/003

家長免崩潰輔導法/005

一塊巖石值多少？/009

炒大頭菜最佳策略/012

錢掙錢與人掙錢/016

選擇困難/020

誰放屁/024

誰又放屁/028

運氣與療效/031

我想當警察/034

2 錢為何物/037

金錢話事/039

續金錢話事·第一把尺子/045

再續金錢話事·做買賣就不打架/049

金錢四話·通脹問答/051

金錢五話·怎樣用錢生錢/054

金錢六話·讓孩子明白錢能否買到一切/056

金錢七話·不必事事講道理/059

番外：隨機應變/061

3 閱讀他人的人生/065

何以好詩/067

李白何許人/072

友情的李杜滋味/077

一點兒煙火氣/081

以成敗論英雄/084

一切盡在算中/089

未提出的問題，不回答的回答/093

懦夫韓信/095

梟雄的五個瞬間/098

未知生/103

天地不仁/106

4 游戲即學習/109

游戲人生/111

搭便車搭到凈身出戶/115

什么最貴/117

首富的命運/120

犧牲誰/123

秒懂博弈論/125

秒懂縱橫術/127

進階的本質：從扶墻組到卷王/129

5 作為學習的學習/133

生活會毒打他們/135

學習是什么/137

用方法替代發瘋/139

大戰在即/141

各言其志/144

朝天堂均衡走了一小步/146

朝三暮四/149

這樣用英語/152

好故事的樣子/157

寫個屁/160

一次魔法示范/163

6 管好自己/165

重要但不緊迫的/167

將來的我/171

整理不為整潔/174

永遠不能缺席/176

認真不是一種態度/179

7 兩娃戰爭論/181

公平值兩塊，友誼值兩毛/183

友誼不細算/185

一次庭審/188

一眼看到底/190

就這樣管理情緒/192

“分贓”算法/195

領導技術就倆字/197

何為正義/201

黃金法則、白銀法則、無知之幕/204

回到原點/207

兵法不必是陰謀/211

咱們資本有力量/214

坑王之王/216

一拳打空/219

投名狀/221

演講有套路/223

以哭制哭/226

8 與人相處/229

完美離愚蠢最近/231

聰明為何物/234

基本推理法/238

且從眾且優秀/242

保持戰略模糊性/245

對抗無法對抗的戰術/248

悖論教育/250

噩夢醒來是發型/252

掐住噩夢的喉嚨/254

把話講開/256

造頂者/258

跋 給朵拉14歲的信/261

目 錄 （媽媽篇）

引子 家庭松弛感的四個原則

1 為了不管而管/ 001

金錢對激勵孩子不一定有用，

但是這四件事特別有用/ 003

兩娃戰爭論/ 014

怎樣“消滅”旅途中的熊孩子/ 024

最重要的一門課/ 032

2 無痛學英語/ 043

從啟蒙到自主閱讀，我踩的那些坑

和做對了的事/ 045

把不背單詞進行到底/ 062

史上最輕松的語法輔導/ 076

和孩子用英語對話十二個月/ 083

如何用工具來提升英語寫作/ 090

小說是怎樣煉成的/ 101

3 跳出從眾陷阱/ 113

怎樣讓孩子愛看我想讓他們看的書/ 115

10年用了30個APP，怎樣用才有效/ 126

要不要提前學，怎么學/ 137

另類的物理學習/ 156

怎樣用AI輔導孩子閱讀/ 166

后記 為了告別的陪伴/ 173

家庭松弛感的四個原則

文 | 樓夷

我們家和大部分家庭差不多，都面臨養育孩子、平衡工作和家庭等問題；我們的孩子都在公立學校，也會為小升初而焦慮，也在一邊吐槽應試，一邊努力應對。

如果說有什么獨特的，就是我們更多地把時間用于陪伴孩子，而不是接送孩子去課外班。我們把陪伴孩子的體會都分享在了公眾號上。這本書相當于對過去十多年育兒的回顧和梳理。

至于為什么要分成“爸爸篇”和“媽媽篇”，和我們家的分工有關。

如果要用一個詞來描繪我們家，就是“松散的學習小組”。

什么意思呢？

首先，大家都要學習，也都要干活。

其次，我們經常待在一起，但是各有各的任務。

第三，我們各自為自己的目標負責。

簡單歸納一下，就是“松弛感”。

這種松弛感，和家庭這個特殊的環境有關。

很多人喜歡用職場模式來套用夫妻、親子關系。一則家庭中的確有很多事情需要規劃、管理和推進，無論是孩子的擇校、假期旅游還是日常的衣食住行；二則教育在很多方面都涉及孩子行為規范的調整、夫妻分工，以及對孩子的激勵或懲罰。

于是乎，就有了這樣的類比——夫妻雙方就是一個管理團隊，親子關系就像領導和下屬，考試學習就是項目，成績就是業績考核。

實際上，家庭和企業完全是兩碼事。

職場的基本原則是基于金錢的契約。無論是上下級還是甲方乙方，都是建立在金錢之上的，追求長期或短期利益。企業掙不到錢就得破產散伙。這就是為什么計劃必須嚴謹，責任必須明晰，任務必須落實到位。

但家庭就不同了，家庭關系是基于血脈和親情。就算家庭有各種活動和任務，也不會那么嚴謹。

這意味著什么呢？你其實沒辦法強迫對方聽你的。作為上司，可以讓下屬聽令。如果下屬不聽，上司可以將其解職。但是你沒辦法命令你的配偶或者孩子，得講感情。

還意味著什么呢？你沒辦法拍拍屁股走人。職場是暫時的，干得不順，走就是了。但是家庭是一輩子的，你無法放手。

還是學習小組更合適。不過，就算是學習小組，也是有原則的。

第一，都要學習，都要干活。

比如晚飯，媽媽做飯，爸爸洗碗。但是如果有人吃飯特別慢（通常情況下就是兩娃中的一位），就是吃飯最慢的人來洗碗。

學習上也是如此。晚上爸爸學法語，媽媽看書，兩娃做題。反正都要學習，學習結束了再去玩。

第二，具體到做什么，按照自己的特長和興趣來分擔責任。

分擔責任，即分擔一整塊事務而不是零碎的活。這樣做起來比較順手，而且有成就感。

比如旅游。媽媽負責前期調研以及策劃行程，爸爸負責后期執行。從去哪里玩、玩什么以及住哪里，我都會收集全家的想法然后確定下來。到了當地后，所有行程的跟進則交給爸爸。孩子做什么呢？他們負責收拾自己的行李，完成自己的功課，跟緊大部隊。

又比如孩子的學習。我負責輔導孩子的英語和閱讀，爸爸負責語文和數學。但是具體到負責哪一塊，還是根據各自的興趣和能力。

以學習為例。我負責選擇合適的課程、網站或者教輔，和孩子討論學習方法和應試技巧。爸爸負責陪伴和督學，有時候還會親自輔導。

于是，當孩子遇到不懂的問題來找我，我總是說：“你再想想啊，實在不行你上網搜一下。”如果找到爸爸，那爸爸多半會和他們一起做。

如果孩子想睡前找我聊天，我陪著陪著，他們還沒睡，我就先睡著了。于是他們不得不自己找話題聊，最終姐弟倆合作創作了一個故事系列。

如果孩子想找爸爸聊，那爸爸一定會想盡辦法滿足他們的要求，一個故事不夠再來一個，天南海北無所不談，最終整理出爸爸的365 天夜話。

如果在養育孩子的問題上遇到分歧怎么辦呢？

也很簡單。誰覺得某件事很重要，誰就負責去主力推進這件事，而不是讓別人去做。如果倡議者也不想推進這件事，只能說明這事還不夠重要。

如果出現極大的分歧呢？

在我們家，目前沒有這樣的分歧。但是如果分歧的確存在，就讓相關的當事人，也就是孩子自己做最終決定。

為什么？

因為教育是關乎孩子自己的事情。每個人都要為自己的人生負責。這是最后一個，也是最重要的一個原則。

厘清雙方關系的邊界，聽上去比較殘酷，但的確能夠減輕每個人的壓力。無論是作為父母，還是作為夫妻，都不必強求對方按照你的意思來行事。對孩子，既不必過度犧牲自己，也不要求他們完成自己無法實現的期待，因為他們要走的路不是父母走過的路，而是他們的同伴所走的路。

謹守這四個原則，一家人可以過得更松弛，也更幸福。

本文選自《和孩子說一切》引子（媽媽篇）

制作：龔雨裴、李昱佳

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